الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 10))

رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 10))

مغتربة سدني 03-05-2010 1,026 رد 65,253 مشاهدة
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
16-05-2010 | 06:58 AM
الاوزان على الخاص يا حلوات
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
النتيجة:
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
16-05-2010 | 07:12 AM
sweet 3ahhoda;12079734:
ياااربي متى ينتهي اليوم ويجي بكرة

اليوم اهلي جابوا فطائر بس مااكلت
واخدت من كل نوع قطعة عشان بكرة اخليها فطوري

الله يعييين
بنات ادعولي مااخبص واكمل اليوم على التفاح والحليب

ضحكتيني اخدتي قطعة من كل شي
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بس برافو عليكي ماشاء الله
moonshadow508;12080855:

هاد حبيبتي ابن اختي,,

ماشاء الله تعمون مرة يا موون ابن اختك

sweet 3ahhoda;12081539:
بناااااااااااااااااااات
بكرة الموقع راح يتقفل
كيف نرسل الاوزان؟؟؟؟؟؟؟

ليييييييييييييييييييييش يتقفل؟؟؟
sweet 3ahhoda;12082643:
مشيت على الرجيم تمااااام

الين العشا في العشا خربته بساندوتش جبنة بالتوست لانه اهلي عشاهم كللله اغرااااء فقلت اكل ساندوتش جبنة ولا اخبص الدنيا بشيء تاني

والله يا عهوده يجب نتيجة ماشاء الله
حتى لو خبصتي
الماسية 2004;12082957:
موفقين

شكرا لك
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
16-05-2010 | 07:14 AM
ما وصلني الا وزنين بس!!!
ليش هيك يا صبايا؟؟؟
أ
أم الغاليين الثلاث
عروس فضية
16-05-2010 | 12:03 PM
مغتربة
ارسلت لك الوزن
اسمحي لي حبيبتي تأخرت اليوم بس العيال عندي مرضى وانا كنت متكسرررة
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
16-05-2010 | 01:56 PM
سلامات يا ام الغاليين على اولادك ما يشوفوا شر
أ
أم الغاليين الثلاث
عروس فضية
17-05-2010 | 10:47 AM
الشر مايجيج غروووبة حبيبتي
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
17-05-2010 | 11:30 AM
حبيبتي
مغتربه
انا بعتذرر مش حقدر ابعت الوزن
فارجوكي سامحيني الاسبوع هذااااااااااااا
والله مقهوره وزعلاننننننننننننننننننننننننننه:I::(:mad:
وين وريقه اللي كانت تدافع عنهم
احكيلها شو بيعملوه فيناااااااااااااا
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
17-05-2010 | 12:22 PM
الله يعينك يا بونيتا
أ
أم الغاليين الثلاث
عروس فضية
17-05-2010 | 12:42 PM
الله يساعدكم بونيتا ويخفف عنكم وينصر زوجج وييسر له ياااارب
Y
Ya RoOo7y
عروس مشاركة
17-05-2010 | 04:14 PM
اليوم فطوري ::
1 توست مع لبنة = 2

الغداء ::
كوب حليب بالفراوله = 2
خبز فرنسي شريحتين صغار غمستها في المرق = 2
ا
الجوكره
عروس ماسية
17-05-2010 | 04:21 PM
السلام عليكم

بوتينا خير مالك ياختي عسى ما شر
M
Mŏŏn¥ El3ăsălzZ
عروس ماسية
17-05-2010 | 11:37 PM
وينكم مختفيين ما حد مبين؟؟؟؟؟؟؟؟
ب
بيلوموني
عروس رائعة
18-05-2010 | 01:11 AM
صباح الورد
انا يابنات مقهوره مع اني خبصت بس بالعاده اسوي رجيم الخمس ايام وينفع معي ويعدل تخبيصي بس الاسبوع هذا ما نقصت الا نص كيلو ما ادري هو علشان الدوره كأنه ثبت لانها جتني اليوم
واضطريت اني اوقف رجيم لاني اتعب كثير
يالله الله يعدي هاليومين على خير بدون ما يرجع وزني
د
دلوعة حbيbها
عروس ماسية
18-05-2010 | 03:17 AM
مغتربة

فينك اليوم؟؟؟

بنات ليش مختفيين؟
و
وريقه الحنا
عروس رائعة
18-05-2010 | 05:05 AM
يومياتي
الفطور
كعكه صغيره مع تمر وقهوه =3
الغداء
سلطه مع برقر دجاج مشوي ومايونيز =6
وبسكوته =1
و3 حبات شبس =1
وملعقتين رز=1
وملعقتين شفوت =1
العشاء
نص كوب حليب قليل الدسم بالفروله =1
تمر وبسكوت مالح =4
المجموع =18
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
18-05-2010 | 08:24 AM
خلاص يا بنت الكل ارسل وزنه؟؟؟
أ
أم الغاليين الثلاث
عروس فضية
18-05-2010 | 08:42 AM
صباااح الخيييير

مغتررربة
يالا ننطر النتيجة
الله يعطييييج العااافية
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
18-05-2010 | 09:32 AM
يلا ثواني و تكون النتيجة عندكم.....
م
منآآآمية
عروس ذهبية
18-05-2010 | 09:37 AM
عافية على قلبكم حلوين ,.

شخبااركم شمسوين ,.

وحشتوووني قد البحر ,.

سامحوني ما ادخل بس اتابع من بعيد وكل مرة ادخل لانه مشغولة بدراسه ,.

دعواتكم وبالتوفيق جميعا ,.
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
18-05-2010 | 09:54 AM
ماشاء الله تبارك الله



ملكة الرشاقة لهذا الأسبوع: :08:
عصفورة الشرقية




مخربة الرجيم لهذا الأسبوع:


moonshadow508








ارجو من الجميع الاحتفاظ بالشعار في تواقيعهم الى الاسبوع القادم..
X