رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 10))

بونيتا صاحبة الفكرة هي لازم تكمل المشوار

بس نبغا وحدة كمان معاها؟؟

وريقة شكلي رح اقوم اسوي شوربة خضار اشتهيتها...بس رح اسويها بالدجاج

عهوووووووووووده فينك مختفية؟

بنات انا بسالكم من امبارح في حد جرب عشبة السنتريس

السلام عليكم بنات كيف الحال

جمعة مباركة للجميع

انا اسفه بغيب عندكم بس عندي شغل وكمان انا مسافرة مو بالبيت

بس اكيد انا معاكم بالريجيم

مغتربة بس اروح لبيت بيصير اكتب يومياتي

السلام عليكم

كيييفكم

حلوة فكرة التصوير تخلينا نستحي ونوقف تخبيص

مغتربة

معليش انا الاربعاء والخميس انسى النت لانه انشغل مع اهلي وكمان اختي وبنت اختي يحتلوا عالنت
اما باقي الاسبوع انا اللي احتل عليه

صوتوا لي انا الصورة رقم 7

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=534071

ان شاء الله بكرة راح اعمل رجيم التفاااااااح

طبعا راح ابدا من اليوم العشا

صدى احلامي;12068760:
السلام عليكم


ووووين العالم ويييين الناس شو فيكم مختفيييييييييييييين
مو معقول اليوم الكل مختفي

معقوله كل خميس زي كدا


بوينتا
الله يسهل ع زوجك ويوفقكم ويكتب لكم الخير وين مارحته

ويتحقق الي تتمنووه

يا رببببببببببببببببببببببب وشكرا كتيرررررررررررررررررررررررر

مغتربة سدني;12069924:
والله فكرة التصوير مرررررررة حلوة يا بونيتا

ايش رايكم نخلي كل بنتين سوا 3 ايام

و بعدهم بنتين سوا 3 ايام اللي بعدها؟؟؟؟

يعني في الاسبوع الواحد 4 بنات

و يوم الاحد فري

يعني نبدأ يوم الاثنين الى السبت


تصويت لو سمحتم

ابغا رايكم؟؟؟

انا موافقه عكل شي
بس انا خلوني لبكره بعدين بشوف متى اصورررررررر
الحين مره مشغوله:-o

om osama;12070841:
بنات انا بسالكم من امبارح في حد جرب عشبة السنتريس

لا يا قمر للاسف ما جربتهااا:)

مغتربة سدني;12070053:
بونيتا صاحبة الفكرة هي لازم تكمل المشوار

بس نبغا وحدة كمان معاها؟؟

والله معاكم بسس خلوني اليوم وبكره وبعدين بيسير خيررررررررررررر:adore:

مغتربة سدني;12071877:
صوتوا لي انا الصورة رقم 7

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=534071

:lol::lol::lol::lol::lol::lol:
شوفي انا مصوته من زماااااااااان
سبحان الله لازم تقيميني والله
10/05/2010, 02:39 م #4 ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ
عروس ركن التسوق




الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: 18/10/2008
رقم العضوية: 290448
البلد: المولد في لبنان والهواء شمالي الطفوله والمراهقه في الجزائر بلد المليون ونص مليون شهيد الاقامه حاليا غزه المحتله في المستقبل الله اعلم
المشاركات: 5,035
الجنس: أنثى
الدولة:


تقييم العضو: قوة التقييم: 299




الأوسمة


المزاج





امممممممممممم
كلهم حلوين
يسلمو ايديهم
بس اعجبت بصراحه برقم 77777

وريقه الحنا;12069638:

يومياتي بالصور
بسم الله
الفطور
قهوه مع الحليب بس الحليب خالي الدسم وكمان السكر دايت
وبسكوت مالح وتمر =3



الغداء
شوربه خضار باللحمه
سلطه مع ملعقتين فاصوليا وملعقه جبنه=7


بعد العصر
شاي بسكر دايت
وبسكوته =3


العشاء
كوب حليب
وتفاحه وبرتقاله =3



المجموع
= 16
+تمرتين في الليل وملعقتين رز= 2
=18
وسلامتكم

لللاسف ما طلعوه الصور عندي8o|8o|:confused:

السلام عليكم
كيف الحلوات ما عليش يا بنات انا البارح ما دخلت نت كان عندي شغل بالبيت يكسر الظهر ونمت ما حسيت بنفسي
بس البارح بعد خبصت يعني اليوم يومين تخبيص والله طفشت من نفسي
واليوم بديت اول يوم برجيم الخمس ايام بصراحه يجنن ينفعني بعد التخبيص يرجعني تمام الحركه هذي جربتها لي اسبوعين والحمد لله ما شيه عليها
ويارب يوم الاحد اكون نازله على الاقل كيلو مع اني اتمنى اكثر بس ربي كريم
يا اخواتي ادعولي بالفرج القريب محتاجه دعوات خواتي في ظهر الغيب
قولو يارب فرج هم بيلوموني عاجلن غير آآجل

مغتربه
بصراحه بصرحه انا صوتت لرقم سبعه وانا من جد عاااجبتني رقم سبعه والله مو لانها انتي بس من جد لقيتها احلا وارق وحده

يارب فرج هم بيلوموني عاجلا غير آآجل وجميع المسلمين

الله يفرج هم بيلموني واسعدها ووفقها في دنياها واخرتها

وحقق كل تتمناه
واكتب لها الخير فين ماراحت

sweet 3ahhoda;12072574:
ان شاء الله بكرة راح اعمل رجيم التفاااااااح

طبعا راح ابدا من اليوم العشا

وانا كمان بس بدلت الحليب بكوب واحد كوفي
الى الآن اكلت على الفطور
تفاحة ونص + كوب كوفي +بقايا خبز من جوزي >>اتزكرت ام روان
ههههههههه
لمن تاكل بواقي ساندويتش بتها

ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;12073287:
:lol::lol::lol::lol::lol::lol:
شوفي انا مصوته من زماااااااااان
سبحان الله لازم تقيميني والله

امممممممممممم
كلهم حلوين
يسلمو ايديهم
بس اعجبت بصراحه برقم 77777

والله جيت اقيمك ورفض الميزان

بيلوموني;12074737:
السلام عليكم
كيف الحلوات ما عليش يا بنات انا البارح ما دخلت نت كان عندي شغل بالبيت يكسر الظهر ونمت ما حسيت بنفسي
بس البارح بعد خبصت يعني اليوم يومين تخبيص والله طفشت من نفسي
واليوم بديت اول يوم برجيم الخمس ايام بصراحه يجنن ينفعني بعد التخبيص يرجعني تمام الحركه هذي جربتها لي اسبوعين والحمد لله ما شيه عليها
ويارب يوم الاحد اكون نازله على الاقل كيلو مع اني اتمنى اكثر بس ربي كريم
يا اخواتي ادعولي بالفرج القريب محتاجه دعوات خواتي في ظهر الغيب
قولو يارب فرج هم بيلوموني عاجلن غير آآجل

بيلوموني
الله يفرج همك و يحقق اللي تتمنيه و يسعد قلبك يا حي ياقيوم
و ييسر امرك و يسهل امورك كللللللللها عاجلا غير آجل

وريقه الحنا;12075405:

مغتربه ابشرك

صبرت صبرت صبرت لحد الساعه سبعه وماقدرت اواصل ههه

اكلت كنافه وبسبوسه

ليييييييييييييييش يا وريقة