مجتمع انا بطه وهبقى قطه ( الجزء التانى)

الفطار...واحد زبادي ...+2 ثمرة فاكهة..

بنت نيفو اخبارها ايه؟؟؟
نيسو فين فطارك انهاردة :)

صباااااااح الخير
أزيكم ياااااااااااابناااااااااات
أخبار جوجو إيه ساراااااااااااااا طمنينا

manyaa;11805237:
يااااااه الف سلامة عليها...ربنا يشفيها و يعافيها يا رب....يا رب تكون بخير دلوقتي...

يا هلا يا هلا يا 100 مرحبا..نورتي المجموعة يا نيسو....:)
ايوة كدا خشي بقلب جااامد ههههههههههههه
انا اتعشيت يا بنات زبادي +ثمرة فاكهة كيوي...
و حقوم اتمشى ان شاءالله

مانيا حبيبتى
انتى هنا ياقمر من ورانا كدا هههههههههههه

انا كمان اتعشيت واحده دونات بسسسس وكوبايه شاى بلبن واللبن بودره ياعنى مافيشهو اى دسم الحمد لله

ومشيت حوالى ساااااعه

والفطااااار
5 معالق فول ورغيف فينوو وخياره وكوبايه شاى بلبن :)

والحمد لله بشرب كوبايتين ميا قبل الاكل بنصف ساعه

Nesoo;11810155:
مانيا حبيبتى
انتى هنا ياقمر من ورانا كدا هههههههههههه

انا كمان اتعشيت واحده دونات بسسسس وكوبايه شاى بلبن واللبن بودره ياعنى مافيشهو اى دسم الحمد لله

ومشيت حوالى ساااااعه

Nesoo;11810157:
والفطااااار
5 معالق فول ورغيف فينوو وخياره وكوبايه شاى بلبن :)

والحمد لله بشرب كوبايتين ميا قبل الاكل بنصف ساعه

معلش بكلم اختي و مش عارفة اركز في المنتدى :)
بس ايه ده ؟؟؟
دونااااااااااااااااااااات؟!!!!!!!!:053:
فينوووووووووووووووو؟؟؟؟:060::042:
انت متأكدة انه دا دايت؟؟؟هههههههههههههههه أشك...
طب خلي بددل الفينو عيش توست سن مثلا ....:087:
راجعالك العصر يا قطة ... :072:

صباح الخير


أهلا بيكي يا نيسو وأن شالله معنا يتحقق حلمك


أخبار جوجو أيه ؟ الله يحميها يا رب


الأفطار كاس نسكافيه دايت

ازيكو يابنات
والله انا اتصلت بيها امبارح قالت انها كويسه بس كانوا هيبيتوها عشان يعملولها شويه اختبارات كده

بس الحمد لله بقت احسن

ربنا يشفيها ويعافيها يارب

نزلت مشيت شوي وبعدها أكلت زبادي أكتيفيا خالي الدسم

sara ghunaim;11811078:
ازيكو يابنات
والله انا اتصلت بيها امبارح قالت انها كويسه بس كانوا هيبيتوها عشان يعملولها شويه اختبارات كده

بس الحمد لله بقت احسن

ربنا يشفيها ويعافيها يارب

الحمد لله على سلامتها :065: ربي يعطيها الصحة والعافيه
مرسي سارااا انك طمنتينا عليها :087:

عروس حبيبتي لا شكر على واجب

الفطار
كوب حليب و واحد ميني صموون اسمر

manyaa;11810569:
معلش بكلم اختي و مش عارفة اركز في المنتدى :)
بس ايه ده ؟؟؟
دونااااااااااااااااااااات؟!!!!!!!!:053:
فينوووووووووووووووو؟؟؟؟:060::042:
انت متأكدة انه دا دايت؟؟؟هههههههههههههههه أشك...
طب خلي بددل الفينو عيش توست سن مثلا ....:087:
راجعالك العصر يا قطة ... :072:

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
طبعا الدونانت دا كان استهبال بس والله متعشتش اى حاجا تانيه اكلت واحدا وبسسسسسسسس
والفينو مكنمش اعرف انو مينفعش دااااااايت :(
خلاص هاقبل عيش بلدى احسن ربع رغيف
جزاكِ الهل خيرا يا منمن

noot;11810939:
صباح الخير


أهلا بيكي يا نيسو وأن شالله معنا يتحقق حلمك


أخبار جوجو أيه ؟ الله يحميها يا رب


الأفطار كاس نسكافيه دايت

صباح الفل عليكى ياقمر
تسلمى يا حبيبتىىىىىى :083::083::083:
النسكافيه بدون سكر ؟؟

أيوه يا نيسو بدون سكر

الحمد لله على سلامة بنت نيفو... ربنا يتمم شفاها يا رب..
:) ايوة كدا يا نيسو ... عيش بلدي ممكن هههههههههههه ...اصل خسارة الواحد يحرم نفسه من حاجات كدا و بعدين يبوظ اللي بيعمله بحاجات تانية .. هههههههه زي ما انا بفكر اعمل دلوقتي..نفسي هافاني على اندومي.. و كنت باكل انهاردة و انا نفسي مسدودة جدا.. عايزة اندومي و بس .. لدرجة صعبت على جوزي فقاللي قومي كلي اندومي خلاص..ههههههههه بس قلت اقاوم شوية لو ماقدرتش حاخد اندومي من غيرر الزيت بتاعه ...هههههههههههه
الغدا انهاردة بتاعي كان شريحة توست سن+لبنة دايت بالزعتر... :(

بنات عندي سوال هل زبادي أكتيفيا قليل الدسم يزيد الوزن

manyaa;11790379:
صباحكم فل ...
العشاء .. ما تعشتش امبارح خااالص..كانت نفسي مسدودة بعيد عنكم...
انهاردة الفطار: كوب قرفة بالحليب الدايت و 2 م ص سكر+4 ملاعق مش بالجبنة و الزعتر ... و ربع رغيف عيش..

ياريت كلنا نفسنا تتسد على العشى زيك

sara ghunaim;11793401:
الفطار
كوب شاي باللبن وتاوه ريجيم

الغدا
واحده كوردن بلو و3 ملاعق ريزو

ايه يانيفو انتى فين ؟؟؟؟

طبعا عرفتى انا كنت فين:033: بس ايه هو الكوردن بلو دة

manyaa;11800060:
السلام عليكم ..
هي نيفوووووووو اختفت فين ؟؟؟ لعل المانع يكون خير ...
الفطار شاي اخضر و جبنة قريش و زعتر و شبورة دايت ..

:083::065:

عروسه 2010;11800616:

صبااااااااح الخير

كيفكم بناااااااااات أخبااااااااركم

نيفووووووووو فينك عسى خير إن شاء الله

انا جييييييييييييييييييت

عروسه 2010;11802746:
مسااااااااااااااااااااااء الخير
بناااااااااااااات عين وصابتكم وووووووووينكم
نيفوووووووووووووووووو \ بتسمعيني

سمعاكى يا قمررررررررررررر:096:

sara ghunaim;11803541:
الفطار
واحد ميني صمون اسمر حلاوه دايت وشوب حليب

الغدا
4 ملاعق رز و2 صدر دجاج

السناك واحد حليب شيكولاته

بنات ادعوا لجوجو بنت نيفو لانها فالمستشفى كلت نفتالين وهي بيها من الصبح هناك

تسلميلى يا رورو
ربنا يخليلك مريومه ويحفظها من كل شر

noot;11803596:
أهلا والله يا ساره
والله أني زعلت أوي وان شاء لله خير خير وألف سلامه عليها جوجو


ساره الشوكو مش ليريجيم وكمان الحلاوه مكن تخلي السناك فواكه يكون أفضل

ميرسى سا نونو الحمد لله جوجو بقيت بخير

عروسه 2010;11803905:
له له يا الله سلامتها ربي يشفيها ابقى طمنينا عليها ياسارا ماتشوف شر:065:

يسلمولى الحلوين
ويبعد عنك كل شر حبيبتى

Nesoo;11803989:
السلام عليكم
ازيكم ياقطط
يارب تكونوا بخير
انا وال مره اشارك علشان بدأت اعلم جايت الحمد لله
انا نيسوووووو 22 سنه متزوجه ومافيش اولاد :)

والنهارجدا كان اول يوم ليا في الدايت
وفطرت بيضه مسلوقه وربع رغيف وخيارا وكوبايه شاى بلبن

والغدا كان علبه تونه بدون زيت طبعااااااا وربع رغيف وسلطه

هلا بيكى حبيبتىى
منورانا يا قلبى
وشيدى حيلك ياله
وربنا يرزقك الذريه الصالحه امين يا رب العالمين:016:

manyaa;11805237:
يااااااه الف سلامة عليها...ربنا يشفيها و يعافيها يا رب....يا رب تكون بخير دلوقتي...

يا هلا يا هلا يا 100 مرحبا..نورتي المجموعة يا نيسو....:)
ايوة كدا خشي بقلب جااامد ههههههههههههه
انا اتعشيت يا بنات زبادي +ثمرة فاكهة كيوي...
و حقوم اتمشى ان شاءالله

s4everk;11808282:

ساره طمنيني ع بنت نيفو بلييييييييييييييز الله يحميها

فواريفر تسلميلى يا عيونى
الحمد لله جوجو بخير

manyaa;11809947:
الفطار...واحد زبادي ...+2 ثمرة فاكهة..

بنت نيفو اخبارها ايه؟؟؟
نيسو فين فطارك انهاردة :)

تمام ولله الحمد يا نيسو ربنا ستر

عروسه 2010;11810012:
صباااااااح الخير
أزيكم ياااااااااااابناااااااااات
أخبار جوجو إيه ساراااااااااااااا طمنينا

Nesoo;11810155:
مانيا حبيبتى
انتى هنا ياقمر من ورانا كدا هههههههههههه

انا كمان اتعشيت واحده دونات بسسسس وكوبايه شاى بلبن واللبن بودره ياعنى مافيشهو اى دسم الحمد لله


على فكرة معلومه خطا جداااااااااا موضوع اللبن البودرة دى
اللبن البودرة فيه سعرات حرايه اكتر من اللبن العادى كامل الدسم
تخيلى؟؟؟؟؟؟؟؟
خليكى فى اللبن السائل منزوع الدسم يا نيسووووووو
ومشيت حوالى ساااااعه

noot;11810939:
صباح الخير


أهلا بيكي يا نيسو وأن شالله معنا يتحقق حلمك


أخبار جوجو أيه ؟ الله يحميها يا رب


الأفطار كاس نسكافيه دايت

الله يحفظك يا قلبى وبخليلك بينوتك
الحمد لله احنا بخير خالص
وردينا البيت النهاردة

عروسه 2010;11812255:
الحمد لله على سلامتها :065: ربي يعطيها الصحة والعافيه
مرسي سارااا انك طمنتينا عليها :087:

الله يسلم عمرك
يا عروستى

manyaa;11812857:
الحمد لله على سلامة بنت نيفو... ربنا يتمم شفاها يا رب..
:) ايوة كدا يا نيسو ... عيش بلدي ممكن هههههههههههه ...اصل خسارة الواحد يحرم نفسه من حاجات كدا و بعدين يبوظ اللي بيعمله بحاجات تانية .. هههههههه زي ما انا بفكر اعمل دلوقتي..نفسي هافاني على اندومي.. و كنت باكل انهاردة و انا نفسي مسدودة جدا.. عايزة اندومي و بس .. لدرجة صعبت على جوزي فقاللي قومي كلي اندومي خلاص..ههههههههه بس قلت اقاوم شوية لو ماقدرتش حاخد اندومي من غيرر الزيت بتاعه ...هههههههههههه
الغدا انهاردة بتاعي كان شريحة توست سن+لبنة دايت بالزعتر... :(

ماحنا قولنا احنا ضد الحرمان
يعنى لو نفسك فى الاندومى كلى منها بس زى ماقولتى من غير زيت ومش لازم الكيس كله كلى على قد نفسك

noot;11813231:
بنات عندي سوال هل زبادي أكتيفيا قليل الدسم يزيد الوزن

نوووووووووووووووووووو ما بيزيد الوزن
بالعكس بينظم الهضم وبيقلل محيط البطن

بنات بجد مش عارفه اشكركم ازاى على اهتمامكم بيا وسؤالكم عنى لما غبت
وخوفكم ودعواتكم لجورى
ربنا مايحرمنى منكم
ونعمه الاخوات والله

طبعا بنات اليومين اللى اتحجزت فيهم بالمستشفى مع جورى حدث بلا حرج عن الاكل والعك
لانه كان كله تياكا واى
اول يوم اكلنا من كنتاكى
وتانى يوم من ماكدونالدز
غير العصاير والشيكولاته وغيرة