للوشه حبيبي;11702313:
اليوم صاحيه بكير عملت رياضه حرقت 100 سعره وللحين ما فطرت بس ناويه ابدي بدايه صحيحه ان شالله
يسعد صباحك ايوه كدا الهمه
**قروب حلم الرشاقة **معا لتحقيق الحلم !!!!
غ
02-04-2010 | 07:32 AM
يسعد صباحك ايوه كدا الهمه
d
02-04-2010 | 11:45 AM
غنج جوري;11702333:
يسعد صباحك ايوه كدا الهمه
تسلميلي حياتي :087::087::087::087:
غ
02-04-2010 | 06:20 PM
سلامووووووووووووووو
الله يمسيهم بالخير
فطرت الساعه 6 الفجر نسكافه "مع كيك سفن ديز <<<270 سعره
جلست على النت الى 10 وبعدين نومه الى 4 العصر
اول ماصحيت شربت كبايتين مويه
الساعه 5 اكلت كوبين كورن فليكس " مع نص كوب حليب قليل الدسم <<<241
سو مجموع سعراتي لليوم 511
باقيلي للعشاء 289
وراح امشي باذن الله من ساعه الى ساعه ونص حسب المزاج
همه همه بنات نبي نكون على الصيف نيولوك جديد
الله يمسيهم بالخير
فطرت الساعه 6 الفجر نسكافه "مع كيك سفن ديز <<<270 سعره
جلست على النت الى 10 وبعدين نومه الى 4 العصر
اول ماصحيت شربت كبايتين مويه
الساعه 5 اكلت كوبين كورن فليكس " مع نص كوب حليب قليل الدسم <<<241
سو مجموع سعراتي لليوم 511
باقيلي للعشاء 289
وراح امشي باذن الله من ساعه الى ساعه ونص حسب المزاج
همه همه بنات نبي نكون على الصيف نيولوك جديد
f
03-04-2010 | 12:00 AM
اليوم سويته كامل مفتوح
محمدية شربت بيبسي حار ان شاء الله خير
بقايا فجر باجر باكل 7 تمرات وبشوف :(
متضايقة حدي
وقست طولي مرة ثانية طلع 157 !!!
قبل كنت 159 يعني قصرت؟؟
محمدية شربت بيبسي حار ان شاء الله خير
بقايا فجر باجر باكل 7 تمرات وبشوف :(
متضايقة حدي
وقست طولي مرة ثانية طلع 157 !!!
قبل كنت 159 يعني قصرت؟؟
f
03-04-2010 | 12:04 AM
غنج جوري;11704637:
سلامووووووووووووووو
الله يمسيهم بالخير
فطرت الساعه 6 الفجر نسكافه "مع كيك سفن ديز <<<270 سعره
جلست على النت الى 10 وبعدين نومه الى 4 العصر
اول ماصحيت شربت كبايتين مويه
الساعه 5 اكلت كوبين كورن فليكس " مع نص كوب حليب قليل الدسم <<<241
سو مجموع سعراتي لليوم 511
باقيلي للعشاء 289
وراح امشي باذن الله من ساعه الى ساعه ونص حسب المزاج
همه همه بنات نبي نكون على الصيف نيولوك جديد
غنج حبيبتي كم وزنج وطولج؟؟
اني بعد اتبع رجيم السعرت واكل 1200 سعره
بس انتي تاكلي 800 سعره؟
يبي لي انقص السعرات واعوض عن النقص بحبوب فيتامين حق ينزل وزني اسرع
ب
03-04-2010 | 12:04 AM
fate88;11706669:
اليوم سويته كامل مفتوح
محمدية شربت بيبسي حار ان شاء الله خير
بقايا فجر باجر باكل 7 تمرات وبشوف :(
متضايقة حدي
وقست طولي مرة ثانية طلع 157 !!!
قبل كنت 159 يعني قصرت؟؟
الحين كم يوم تأخرت عليج؟
ب
03-04-2010 | 12:05 AM
بيي بنات خايفة وزني يرجع من قلة الرياضة أحس روحي أكل مخربط وكل شي
f
03-04-2010 | 12:12 AM
المفروض تجيني التاريخ 28
والحين صار التاريخ 3 !!!
تقريبا 6 أيام
والحين صار التاريخ 3 !!!
تقريبا 6 أيام
f
03-04-2010 | 12:14 AM
بقايا فجر;11706728:
بيي بنات خايفة وزني يرجع من قلة الرياضة أحس روحي أكل مخربط وكل شي
يبي ليش اذا خلصتين الدورة تتحركين شوي وتنظمين اكلش :)
f
03-04-2010 | 12:17 AM
بحثت عن اسباب تاخر الدورة وطلع لي هذا
أسباب تأخر الدورة الشهرية:
[COLOR=Blue]1-الحمل والذي أثناءه يتوقف الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]2-يمكن أن تحدث تقطعات مؤقتة في الدورة الحيضية بسبب اتباع نظام غذائي (ريجيم)قاس مع انخفاض شديد في الوزن، والنساء اللاتي يعانين حالة فقدان الشهية العصبي يتوقف حيضهن تماماً.
وسوء التغذية يؤدي إلي تقليل وإنعدام إفراز الاستروجين وبالتالي توقف عملية التبويض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]3-ممارسة الرياضات العنيفة أو التدريبات الرياضية القاسية.(يمكن من نط الحبل)[/COLOR]
[COLOR=Blue]4-التوتر الشديد.(ايام الامتحانات اللي فاتت)[/COLOR]
[COLOR=Blue]5-استخدام بعض العقاقير مثل الكورتيكوستيرويدات والتي تؤدي إلى الإخلال بتوازن الهرمونات التي تتحكم في الحيض مما يؤدي إلى انعدام الحيض، وهذا يمكن أن يعوق الخصوبة.
وتؤدي الأدوية المحتوية علي كورتيزون والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المعالجة للسرطانات إلى توقف الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]6-النساء اللاتي يقتربن من سن اليأس من المحيض غالباً ما يحدث لهن غياب لبعض فترات الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]7-الاضطرابات الهرمونية مثل نقص نشاط الغدة الدرقية وأورام الغدة النخامية ومتلازمة المبيض متعدد الأكياس يمكن أيضاُ أن تسبب غياب فترات الحيض، وكذلك إرتفاع هرمون الحليب.[/COLOR]
[COLOR=Blue]8-حبوب منع الحمل: [/COLOR]
تتوقف الدورة عند بعض السيدات نتيجة تناول هذه الحبوب وتبدأ الدورة في النزول مرة أخرى بعد إيقاف الحبوب من 3 - 6 أشهر.
[COLOR=Blue]9-الرضاعة الطبيعية:
بعض السيدات عندما يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية قد تتوقف الدورة الشهرية.[/COLOR]
[COLOR=Blue]10-السمنة الزائدة.[/COLOR]
[COLOR=Blue]11-التدخين بشراهة.[/COLOR]
[COLOR=Blue]12-أكياس على المبيض وتحتوي على صديد نتيجة العدوى بجرثومة، حيث يتجمع الصديد فوق المبيض أو قناة فالوب أو حتى في الحوض على شكل كيس يظهر على شكل ورم ويكون مصاحبا لهذه المشكلة ارتفاع في درجة الحرارة في الحالات الحادة وتختفي عندما تكون المشكلة مزمنة وكذلك يحدث آلاما في أسفل البطن والحوض.[/COLOR]
اتوقع الاسباب اللي اشرت عليها بالاحمر سبب التاخير :(
أسباب تأخر الدورة الشهرية:
[COLOR=Blue]1-الحمل والذي أثناءه يتوقف الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]2-يمكن أن تحدث تقطعات مؤقتة في الدورة الحيضية بسبب اتباع نظام غذائي (ريجيم)قاس مع انخفاض شديد في الوزن، والنساء اللاتي يعانين حالة فقدان الشهية العصبي يتوقف حيضهن تماماً.
وسوء التغذية يؤدي إلي تقليل وإنعدام إفراز الاستروجين وبالتالي توقف عملية التبويض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]3-ممارسة الرياضات العنيفة أو التدريبات الرياضية القاسية.(يمكن من نط الحبل)[/COLOR]
[COLOR=Blue]4-التوتر الشديد.(ايام الامتحانات اللي فاتت)[/COLOR]
[COLOR=Blue]5-استخدام بعض العقاقير مثل الكورتيكوستيرويدات والتي تؤدي إلى الإخلال بتوازن الهرمونات التي تتحكم في الحيض مما يؤدي إلى انعدام الحيض، وهذا يمكن أن يعوق الخصوبة.
وتؤدي الأدوية المحتوية علي كورتيزون والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المعالجة للسرطانات إلى توقف الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]6-النساء اللاتي يقتربن من سن اليأس من المحيض غالباً ما يحدث لهن غياب لبعض فترات الحيض.[/COLOR]
[COLOR=Blue]7-الاضطرابات الهرمونية مثل نقص نشاط الغدة الدرقية وأورام الغدة النخامية ومتلازمة المبيض متعدد الأكياس يمكن أيضاُ أن تسبب غياب فترات الحيض، وكذلك إرتفاع هرمون الحليب.[/COLOR]
[COLOR=Blue]8-حبوب منع الحمل: [/COLOR]
تتوقف الدورة عند بعض السيدات نتيجة تناول هذه الحبوب وتبدأ الدورة في النزول مرة أخرى بعد إيقاف الحبوب من 3 - 6 أشهر.
[COLOR=Blue]9-الرضاعة الطبيعية:
بعض السيدات عندما يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية قد تتوقف الدورة الشهرية.[/COLOR]
[COLOR=Blue]10-السمنة الزائدة.[/COLOR]
[COLOR=Blue]11-التدخين بشراهة.[/COLOR]
[COLOR=Blue]12-أكياس على المبيض وتحتوي على صديد نتيجة العدوى بجرثومة، حيث يتجمع الصديد فوق المبيض أو قناة فالوب أو حتى في الحوض على شكل كيس يظهر على شكل ورم ويكون مصاحبا لهذه المشكلة ارتفاع في درجة الحرارة في الحالات الحادة وتختفي عندما تكون المشكلة مزمنة وكذلك يحدث آلاما في أسفل البطن والحوض.[/COLOR]
اتوقع الاسباب اللي اشرت عليها بالاحمر سبب التاخير :(
أ
03-04-2010 | 01:01 AM
قوه بنااااااااااااااااات
بومياتي لليوم
البوم لاكمله مفتوووووووووووووووووووووووووح من قلب
بومياتي لليوم
البوم لاكمله مفتوووووووووووووووووووووووووح من قلب
س
03-04-2010 | 06:47 AM
السلام عليكم والرحمه
أخواتي
حبيت أسألكم سؤال والي عنده خلفيه عن هالموضوع
وفضل بشكل طبي
هل يصح للي فيها الدوره تكرموا تمشي على السير ...؟؟
لاني مره قريت معلومه وماني متاكده من صحتها انو ماهو بالشي الزين للي فيها
وتمشي على السير
ويسبب شغله بس نسيت ..
الي تعرف ترد علي
أخواتي
حبيت أسألكم سؤال والي عنده خلفيه عن هالموضوع
وفضل بشكل طبي
هل يصح للي فيها الدوره تكرموا تمشي على السير ...؟؟
لاني مره قريت معلومه وماني متاكده من صحتها انو ماهو بالشي الزين للي فيها
وتمشي على السير
ويسبب شغله بس نسيت ..
الي تعرف ترد علي
ب
03-04-2010 | 09:38 AM
fate88;11706831:
بحثت عن اسباب تاخر الدورة وطلع لي هذا
أسباب تأخر الدورة الشهرية:
[COLOR=blue]1-الحمل والذي أثناءه يتوقف الحيض.[/COLOR]
[COLOR=blue]2-يمكن أن تحدث تقطعات مؤقتة في الدورة الحيضية بسبب اتباع نظام غذائي (ريجيم)قاس مع انخفاض شديد في الوزن، والنساء اللاتي يعانين حالة فقدان الشهية العصبي يتوقف حيضهن تماماً. [/COLOR]
[COLOR=red]وسوء التغذية يؤدي إلي تقليل وإنعدام إفراز الاستروجين وبالتالي توقف عملية التبويض.[/COLOR]
[COLOR=blue]3-ممارسة الرياضات العنيفة أو التدريبات الرياضية القاسية.(يمكن من نط الحبل)[/COLOR]
[COLOR=blue]4-التوتر الشديد.(ايام الامتحانات اللي فاتت)[/COLOR]
[COLOR=blue]5-استخدام بعض العقاقير مثل الكورتيكوستيرويدات والتي تؤدي إلى الإخلال بتوازن الهرمونات التي تتحكم في الحيض مما يؤدي إلى انعدام الحيض، وهذا يمكن أن يعوق الخصوبة. [/COLOR]
وتؤدي الأدوية المحتوية علي كورتيزون والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المعالجة للسرطانات إلى توقف الحيض.
[COLOR=blue]6-النساء اللاتي يقتربن من سن اليأس من المحيض غالباً ما يحدث لهن غياب لبعض فترات الحيض.[/COLOR]
[COLOR=blue]7-الاضطرابات الهرمونية مثل نقص نشاط الغدة الدرقية وأورام الغدة النخامية ومتلازمة المبيض متعدد الأكياس يمكن أيضاُ أن تسبب غياب فترات الحيض، وكذلك إرتفاع هرمون الحليب.[/COLOR]
[COLOR=blue]8-حبوب منع الحمل: [/COLOR]
تتوقف الدورة عند بعض السيدات نتيجة تناول هذه الحبوب وتبدأ الدورة في النزول مرة أخرى بعد إيقاف الحبوب من 3 - 6 أشهر.
[COLOR=blue]9-الرضاعة الطبيعية: [/COLOR]
بعض السيدات عندما يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية قد تتوقف الدورة الشهرية.
[COLOR=blue]10-السمنة الزائدة.[/COLOR]
[COLOR=blue]11-التدخين بشراهة.[/COLOR]
[COLOR=blue]12-أكياس على المبيض وتحتوي على صديد نتيجة العدوى بجرثومة، حيث يتجمع الصديد فوق المبيض أو قناة فالوب أو حتى في الحوض على شكل كيس يظهر على شكل ورم ويكون مصاحبا لهذه المشكلة ارتفاع في درجة الحرارة في الحالات الحادة وتختفي عندما تكون المشكلة مزمنة وكذلك يحدث آلاما في أسفل البطن والحوض.[/COLOR]
اتوقع الاسباب اللي اشرت عليها بالاحمر سبب التاخير :(
هلا خيتو ...الظاهر صار لج مثل ما صار لي ..تدرين اكتشفت شي بس ما ادري هو صح ولا غلط بس سبحان الله الي صادج مثل الي صادني وهو شنو
انتي قمتين تشدين على روحج بالرياضة أيام الي قريب بتنزل عليج يعني متى قمتين تنطين حبل قبل ال28 وبعدها صح ..فأنا اتوقع من هالسبب لان المفروط ما تشدين على روحج وتخلين رحمج وجسمج مستريح لها ليما تنزل ..وان شاء الله جربتين ال7 تمرات ع الريق ترة مفعولها قويييييييي
وترة 6 او 7 أيام ما يسمونة تأخير
تدرين اختي الحين صار ليها 5 شهور ما نزلت دورتها!!! اسملة عليج ويوم راحت المستشفىى طلع فيها كيس شكبرة ف رحمها الله يعديها الشر والبلاء وهي توها والدة من 6 شهور يعني من ولدت للحين ولا مرة جتها
خيو انتين متزوجة ولا مخطوبة!! وهذي هي أول مرة تتأخر ماقط اتاخرت من قبل !!
هنوفه الحلوه;11707338:
قوه بنااااااااااااااااات
بومياتي لليوم
البوم لاكمله مفتوووووووووووووووووووووووووح من قلب
بالعافية هنوفة الحلوة مطرح ما يسري يمري ..اني يوم الي اقول بسويه مفتوح بعد ما اكل وايد لانة تعودت على القليل وبس
خاطري في بنوته;11708896:
السلام عليكم والرحمه
أخواتي
حبيت أسألكم سؤال والي عنده خلفيه عن هالموضوع
وفضل بشكل طبي
هل يصح للي فيها الدوره تكرموا تمشي على السير ...؟؟
لاني مره قريت معلومه وماني متاكده من صحتها انو ماهو بالشي الزين للي فيها
وتمشي على السير
ويسبب شغله بس نسيت ..
الي تعرف ترد علي
اني الي اعرفة اذا وحدة حابة تحمل او تفكر بالحمل فالافضل وقت الدورة ما تسوي رياضة عشان ما تدخل لها برودة او هوا بالرحم
واذا ما تفكرين بالحمل عادي تمشين ع السير بس ما تشدين على روحج يعني مشي بسيط وخفيف
بنات جاوبتكم على حسب معلوماتي البسيطة واذا عندي شي غلط ياليت احد يخبرني فيه
اليوم يومياتي ما ابتديتة صح بس ابي اكملة صح
بس الحين بشرب لي كاسين ماي ..صايرة ما اشرب ماي مثل قبل
d
03-04-2010 | 09:49 AM
صباح الخير على احلى تجمع
البارحه الفطور توست محمص عليه لبنه شويه قطعه وحده
والغدا سلطه شوي فلفل وخيار وملعقتين صغار زبادي ماكلت شي لان خطيبي:086: يمي استحيت اكل:040::040::040::040::040:
والعصر نص موزه
والعشا ربع صمونه فيها كبه وسلطه وبثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثث
حاسه نفسي رح اخس بفضل المستحه
الرياضه فقط ربع ساعه حرقت 100سعره
البارحه الفطور توست محمص عليه لبنه شويه قطعه وحده
والغدا سلطه شوي فلفل وخيار وملعقتين صغار زبادي ماكلت شي لان خطيبي:086: يمي استحيت اكل:040::040::040::040::040:
والعصر نص موزه
والعشا ربع صمونه فيها كبه وسلطه وبثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثث
حاسه نفسي رح اخس بفضل المستحه
الرياضه فقط ربع ساعه حرقت 100سعره
d
03-04-2010 | 09:55 AM
اليوم فطرت قطعه توست اسمر محمص وحده عليها شوي لبنه وشاي مر
وكوبين مي عالريق
ماعرفنا مين ملكة الرشاقه هالاسبوع؟؟؟
وكوبين مي عالريق
ماعرفنا مين ملكة الرشاقه هالاسبوع؟؟؟
d
03-04-2010 | 09:56 AM
حبايبي حسب اللي اعرفه انو مايصير وحده خلال اول ثلاث ايام من الدوره تحمل ثقل او تعمل اي مجهود لان يأثر عالرحم ويسبب نزف
س
03-04-2010 | 11:38 AM
مممممممممممممراحب ماكتبت وزني لا مانقص مادري معني ملتزمه يوم الخميس خربتط والجمعع شويه مو كتير الوم غداي شوربه باميه والعشا تفاحه
!
03-04-2010 | 11:46 AM
السلالالا م عليكم
كيفكمممم رشيقااااااات
وحشتوني !!!
كيفكمممم رشيقااااااات
وحشتوني !!!
!
03-04-2010 | 11:47 AM
كناااانة هي الى تستحق الوساام
والتقيم .........
اكثر وحدة نزلت كيلووووووووو.........
والتقيم .........
اكثر وحدة نزلت كيلووووووووو.........
ب
03-04-2010 | 11:47 AM
اي صح ما عرفنا ملكة الرشاقة