رجيم النقاط سر رشاقتي(( الجزء6 ))

مغتربة سدني 18-01-2010 1,009 رد 61,090 مشاهدة
و

معايا عمل لافوووووق راسي وانا جالسه عند النت
اقوم اكمل عملي قبل المغرب
سلااااااااااااااااااااااام

م
sweet 3ahhoda;11162973:
مغتربة
ليش ماشلتي الشعار من توقيعك
اذا عاجبك خليه عندك فداك والله
ترا من جد اذا تبغيه قولي لاتستحي باخليه عندك انا وانتي واحد

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
والله نسييييييييته دحين اشيله
ا
تعشيت حبتين كيوي مع نص تفاحه

والحين جالسه اشرب مغلي شاي الاخضر معاه زنجبيل مع مردقوش قرفه بسسسسسس
ا
ههههههههههههههههه


مبروك نور الشمس خخخ عقبالي يارب لسبوع الجاي هههههههه
.
مغتربة سدني;11162840:
اسيرة الغربة كم وزنك عشان اسجله يا عسل؟؟




غاليتي وزني 73 وثابت


وريقه الحنا;11162878:
اسوره
كيف انتي انا بخير الحمد لله
ايوه ان شاء الله من بكره انتي داريه انا قلت نسوي 4 او 5 ايام رياضه
يعني نشد على نفسنا هذا الاسبوع وان شاء الله تكون فيه نتيجه مرضيه

بخير ياقمري ان شاء الله نشد انفسنا اشويه يااااااارب نخس

يارب



الجوكره;11162900:
لا يامغتربة اقصد الريجيم لي اعطيتك رابطو بيصير اجربو اسبوع لي بعد هذا انا معاكم بالريجيم اكيد باذن الله

اسيرة الغربة تصلي العصر احنا نوم ياختي


الجوكره;11162908:
تقبل الله


ايش اسوي هذا فارغ الصبر

تقبل الله منا ومنكم سائر الاعمال الصالحه
.
وريقه الحنا;11162992:

معايا عمل لافوووووق راسي وانا جالسه عند النت
اقوم اكمل عملي قبل المغرب
سلااااااااااااااااااااااام



الله معاك

طيب شورايكم بالفوشار (الطنفاش)ناكله ولا لا
ا
بس مغتربه انا طلعت خارج النص ال 3 اسابيع الي راحت

من كنت تعبانه بس الحمد لله مازاد وزني اللهم لك الحمد يعتبر انجاز ههههههههههه
م
اسيرة الغربة اضفت اسمك للقائمة ارجعي و شوفيها
ا
لوووووووووووووووووووووووووولى
شكرا ياغزالات ربى ينولكو الى فى بالكو وفى بالىى يارب
اختى ام الحلوين ربى يفرج همك ان مع العسر يسرا وعليكى بالصبر
ا
مغتربة حبيبتى ازاى احطه فى التوقيع
م
نور الشمس المصرية;11163865:
مغتربة حبيبتى ازاى احطه فى التوقيع

حبيبتي انسخي الشعار بزر الفارة اليمين
و روحي لوحة التحكم>>تعديل التوقيع
و سوي له لصق و حفظ
و
اسوره
الطنفاش مشو حالي لا تاكليه بعد هذا الاسبووع ممكن تاكلي شويه
و
بنات خلوني اجرب كيف اضيف مقطع فيديو
[YOUTUBE]kSLEuiTFe5g[/YOUTUBE]
م
وقدرتي تضيفيه يا وريقة ولالا؟؟
و
مغتربه
بتشوفي الفيديو ولا انا بس الي اشوفه ههههه
م
هو الصراحة مافي غير شاشة بس!!
L
sweet 3ahhoda;11162174:
بنات باقولكم على شيء اليوم في برنامج ذا دوكتورز على الام بي سي فور
قالوا انه حكاية انه الاكل بعد الساعة 9 يزيد الوزن وانه الايض وحرق الدهون يقل ... الكلام هدا غلط
وانه اللي يمتن هو لما ناكل اكل مليان سعرات اخر الليل بسبب الطفش والتوتر وغيره وانه الايض مايقل فجاة في الليل

وانا كثير قريت تجارب ناس نحفوا لانهم تركوا العشا ووقفوا اكل بعد6 او7 المغرب

ايش رايكم؟؟؟


انا معاج في هالكلام لان عن تجارب من كثير ناس ما كانت تاكل في الليل انهم نزلوا وزن بسرعة حتى لو بياكلوا شي خفيف فواكه يعني


الحل ام وين;11162209:
مغتربه آآآآآمين

الله يسلمكم ويفرحكم بحبايبكم لكل من سال عني
سبحان الله ربي يضيقها علشان يفرجها سبحان الله

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين



ربي يفرج همج وهم كل المسلمين ان شاء الله وخصوصا بنات هالتجمع الغاليات

هيفون**;11162344:
مممم بنات وشلون احرك المؤشر اللي بالتوقيع لااااااازم اروح الموقع نفسة ولا كيف؟؟؟؟؟؟؟؟


روحي لوحة التحكم واعملي تعديل للتوقيع
.
مغتربة سدني;11163493:
اسيرة الغربة اضفت اسمك للقائمة ارجعي و شوفيها


تسلمي يالغلا ما انحرم منك يارب

وريقه الحنا;11164274:
اسوره
الطنفاش مشو حالي لا تاكليه بعد هذا الاسبووع ممكن تاكلي شويه

ان شاء الله طيب اوامرك يافندم هههههههه

وريقه الحنا;11164286:
بنات خلوني اجرب كيف اضيف مقطع فيديو
[YOUTUBE]kSLEuiTFe5g[/YOUTUBE]


ماشاء الله عليك علميني بليييييييييييييييز:025:
.
بنات نورو موضوعي راح يعجبكم

http://forums.3roos.com/showthread.php?p=11165335#post11165335

مش قصدي اشوقكم بس مستنيه ردودك واراكم
L
مبروك نور وان شاء الله الاسبوع الجاي لعهودة يا رب

قولوا امين يا بنات
X