تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر

مايميزني لقب 05-01-2010 698 رد 34,425 مشاهدة
ا
درووب السعادة;11045211:
هلاااا وغلاااا بحبيبه قلبي ميووووزه أن شاءالله بعد كم يوم راح أكلمك وانا الصراحه اليوم مضايقه والله يفرج همي ويسر أمورنا وننحف على خير ..
السمووحه بنات هالاسبووع مادخل كثيررر لاني أحس نفسي ضايعه وتفكيري شوي مشوش ومع النادي صارت الاوقات فيه خربطه باذن الله لايام جايه أكون أكثر ترتيب وانتظام ..ومع الريجيم الزفت والشوربه الي تسد نفس نفسيتي تعبت ..الله يعين يارب

كيفك يا قلبي وش اخبارك مضيعين وناقصين بدونك الله يفرج همك ويلطف بيكي ويكرمك من حيث لاتعلمين ويكرمنا ويشفينا من مرض السمنه عاجل غير اجل امين:065:
م
صباح الدلع والولع!
صباح الناس اللي كلها
سنع..
صباحكم
أحلى صباح طلع.










بقوووووم امشي في الممشى سااااااااااااااعه ورررررررررررررررررررررراده
م
توووووووووووووني راااااااااااااااده من المشي حدي تعباااااااااااااااااانه



ترررررررريقت 2توست اسمر ررررر مع حليب خالي الدسم ونص كلاص عصير برتقال بدون سكر






تغديت 12 ملعقه رزمسلوق+علبة زبادي قليلة الدسم+اطماااااطم
م
(فريق الاحمررررررررررررر)



يومي_ام روان_حلمها الرشاقه_المغرووومه_انين السنين









(فريق الازرق)




دروب السعاده_فظيعه_مي مي_خاطري في بنوته_ايمانويلا_سويت عهوده_










ووووووووووووووووووووووووينكم يا حلووووووووووووووين



لالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاه مايصير جذي
شصايرررررررررر لكم اكيد عين ماصلت ع النبي



ماشوفكم تطلوووووووووووون علينااااااااااااااا فقدااااااااااااااناكم


يلاااااااااااااااااااااه حبيبابي قوو عزيمتكم واراددددتكم وتشجعو عشان توصولووون لحلمكم اللي يبي شي لازم يتعب عشانه وان شا ءالله رااااااااااااح يتحقق بجهددددددددكم وانتووووووووووو قدهااااااااااااا والله وتصيرون احلى جسم بالتجمع
س
مايميزني لقب;11050177:
(فريق الاحمررررررررررررر)






يومي_ام روان_حلمها الرشاقه_المغرووومه_انين السنين









(فريق الازرق)




دروب السعاده_فظيعه_مي مي_خاطري في بنوته_ايمانويلا_سويت عهوده_










ووووووووووووووووووووووووينكم يا حلووووووووووووووين



لالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاه مايصير جذي
شصايرررررررررر لكم اكيد عين ماصلت ع النبي



ماشوفكم تطلوووووووووووون علينااااااااااااااا فقدااااااااااااااناكم


يلاااااااااااااااااااااه حبيبابي قوو عزيمتكم واراددددتكم وتشجعو عشان توصولووون لحلمكم اللي يبي شي لازم يتعب عشانه وان شا ءالله رااااااااااااح يتحقق بجهددددددددكم وانتووووووووووو قدهااااااااااااا والله وتصيرون احلى جسم بالتجمع




ميوزه
تراني احمر مو أزرق وش فيك :03:
ولا ماقريتي ردي بالصفحه الي قبل هذي :01:




بنات صدق وش فيكم صايرين مكسلين ...
وأشوف محد يعلق كثير على بعض
ولا يشوف الردود الي قبل هالصفحه

واولهم ميوزه :095:
<<< خاطري امشي على السير بس لما ينام ولدي :ok:
وبعدين نبي نسولف شوي على الاقل
والي خاطرها تسوي لها برنامج من عنايه
او الاهتمام بالبشره والشعر
تخبرنا مثل هالشغلات

انا راح أبتدي بالعنايه بشعري
وبشوف شنو يطلع فيكم من عنايه

عشان نتحمس اكثر
م
خاطري في بنوته;11046508:
وانا :01:


توزيع الفريق من البدايه اول صفحه انتي بلازرررق:047: وزعتهم ع اساس عدد البنات

<<<<<< زعلت وبتروح تاكل كاكاو بونجوم :037:
وشبس

الى تعالي ميوزه
كم حابه تخسرين من وزنك

مقسمه وزني على مراحل ان شا ءالله اوصل ل56

وتكفون لاتجيبون لي طاري الوزن الى لما أشتري لي ميزان خخخخخ


طبعا
فطوري كالتالي
خبز بر أكلي المفضل هههههه +كوب قليل الدسم

الغداء
رز مسلوق +سلطه


العشاء
سلطه +سمك مشوي +فاكهه


وبين الوجبات خيار او جزر مبشور لسد الجوع :(
د
السلام عليكم
كيفكم بنوتات؟:ok:

مااشوف البنات اللي يروحوا النادي ردوا علي ليش؟ :091:

بنات ليش القروب تبع المسن اوف لاين
د
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار)
‏sweet 3ahhoda, ‏مايميزني لقب, ‏خاطري في بنوته

اهلين منورين
كيفكم ؟
شخبار الدايت
م
خاطري في بنوته;11050847:
ميوزه
تراني احمر مو أزرق وش فيك :03:

قلبووو ردي لاول صفحه شوفي توزيع الفرق


ولا ماقريتي ردي بالصفحه الي قبل هذي :01:

قريته بس ماداهمني الوقت ارد عليج:083:


بنات صدق وش فيكم صايرين مكسلين ...

يمكن مخبصين ههههههههههههههههههههه مالهم وجه يطلوووووووون:085:

وأشوف محد يعلق كثير على بعض
ولا يشوف الردود الي قبل هالصفحه

واولهم ميوزه :095:


<<< خاطري امشي على السير بس لما ينام ولدي :ok:
وبعدين نبي نسولف شوي على الاقل

حياااج انه فاضيه الحين سوووولفي معاي
والي خاطرها تسوي لها برنامج من عنايه
او الاهتمام بالبشره والشعر
تخبرنا مثل هالشغلات

انا راح أبتدي بالعنايه بشعري
وبشوف شنو يطلع فيكم من عنايه

عشان نتحمس اكثر



يلااااااااااااااه اتحفينا بخبرررررررتج بالعناااااااااااااااااايه
م
sweet 3ahhoda;11050933:
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار)
‏sweet 3ahhoda, ‏مايميزني لقب, ‏خاطري في بنوته

اهلين منورين

هلااااااااااا بالطش والرررررررررررررش والماي الا بلغررررررش شوفتج الا منورررره لقررررررروب

كيفكم ؟

بخير نسئل عنج يالغلاااااااااااااااااااااااااااااااا

شخبار الدايت



تمااااااااااااااااااااااااااااااام ملتزززززمين انتوووووووو شمسووووووووووووين يلاااااااااااااااااااااااه تجمعو وردو مثل قبل..!!

م
sweet 3ahhoda;11050926:
السلام عليكم
كيفكم بنوتات؟:ok:



هلااااااااااا والله عليكم السلاااااااااام عهووده
مااشوف البنات اللي يروحوا النادي ردوا علي ليش؟ :091:



ان شا ءالله لما يردووووووون يجاااااااااااااابون على سؤالج يالغلاااااااااااااااا لا تحاتين اكيد في شي شاغلهم وبيرجعون لنا احسن من قبل
بنات ليش القروب تبع المسن اوف لاين



شكلهم مشغولين من جدي محد يقعد ان شا ءالله نتلاقى كلنا مره وحده ونسويها جلسه سهرررر للصبح:037:
د
حبيبتي ميوزة
الله يعطيك العافية
بس انا مااقصد انه القروب فاضي لالا
انا اقصد انه غير متصل مش المفروض انه الجروب يكون 24 ساعة متصل ومتاح حتى لو مافي احد عليه؟؟؟؟؟؟؟؟
ا
بنااااااااااااات انا جيييييييييييييييت مررررررررررررررره مشتاقه لكم وواحشيني قدددددددددددددددددد الكون
والدايت للحين شويه التزم وشويه اخبص بس الله يعين ان شاء الله
F
مرحبا بنات

كيفكم

معلش معلش معلش

هاليومين انشغلت :086::086::086:

بس وينكم انتوو ليه ما حدا مبين

بس ميوزه هون؟؟

شو اخباركم

طمنوني عنكم

بحبكم كتير


فظوعه
م
ايمانويلا;11052390:
بنااااااااااااات انا جيييييييييييييييت مررررررررررررررره مشتاقه لكم وواحشيني قدددددددددددددددددد الكون
والدايت للحين شويه التزم وشويه اخبص بس الله يعين ان شاء الله





واخيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا احد طل عليناااااااااااااااااااا


نااااااااااااااااااااااااطرين رجعتكم:091:
م
Faze3a;11053086:
مرحبا بنات

كيفكم

معلش معلش معلش

هاليومين انشغلت :086::086::086:

بس وينكم انتوو ليه ما حدا مبين

بس ميوزه هون؟؟

شو اخباركم

طمنوني عنكم

بحبكم كتير


فظوعه




مرحبتين فظووووعه

واحشيناااااااااااااااااااااااااااا البناااااااااااااااااااااااااااااااات مكاااااااااااااااانهم خاااااااااااااااااااااااالي:091::091:











:091:
م
تعشيت ب 2 توست اسمر مع لبنه وكلاص عصير برتقال وخيارررررررره




نشووووووووووفكم صباااااااااااااااااااااااح الغد:083:
m
مساء الورد لاحلى بنات
كيفكم ان شاء الله مناح
البارحة ما دخلت بس الحمدلله البارحة المدربة ما يت بس لعبت ساعة وحدة الات
اليوم ماعرف شو صار فيني من يوم صحيت الصبح و جبدي لايعه ما اكلت شيء غير شويت رز مسلوق و روب اكتيفيا
و العشاء كوب شاي حليب
ما رحت النادي اليوم لاني كنت تعبانه من بطني و عندي امساك ما عرف شو السبب رغم اني اكل التمر يوميا
الغالية عهود اسمحلي شو سوالك يالغالية انا اروح النادي كل يوم
واذا ما رديت عليك اليوم ان شاء الله باجر تلاقين الرد
تصبحون على خير
س
ميوزه
وش فيك نسيتي
تراني طلبت منك اكون بالفريق الاحمر
وقلتي لي خلاص اوكي
بالفريق الاحمر

<<<<<ج ترى مقدر خلاص تأقلمت وشوفي ردودي بالصفحات الاولى
وأرسلت لك رساله خاصه
وقلتي لي خلاص اوكيه احمر :057:
u
اهلين بنات
اعذوروني هاليومين نفسيتي تعبانة شوي قاعدة اخفف اكل ومدري لية صرت عصبية ومالي نفس اكلم احد ولا احد يكلمني وعيالي اذا كلموني عصبت عليهم وحطيت حيلي فيهم
يومياتي
شوي كورن فليكس
بعد 4 ساعات شربت شاي اخضر
وبعدة بساعة كلت 8 ملاعق رز + شوي لحم + بقدونس وكم حبة تمر
واذا بغيت اصيح من كثر الجوع باكل زبادي
اليوم مامشيت
X