رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 4))

درووب السعادة;10758114:
تسلمين حبيبتي وريقه حنااااا عالمروور ..
يعني لو ماأنتوا مخبصين كنت من زمااان كل وحده وصلت لوزنها لان ماشاءالله من زماااان بديتووا ..
الله يوفقكم يااارب ..

bonitaa2;10758417:
يالله انا بطلع
وريقه شفتي ردي
اللي فوق
شكلك ما انتبهتي
يالله سلام

سيرين2009;10759233:

بسأل سؤال لو سمحتوا

إذا وزنتي الأسبوح الي راح ,, وخلال الأسبوع زدتي كيلو مثلا .. لما نجي على الأسبوع الجديد ونزلت الزياده وكيلو كمان .. تحسبي الكيلو الي زاد ونزلتيه ولا النزول الجديد فققط .. ؟؟

إن شاء الله فهمتوا عليه بس

sweet 3ahhoda;10758487:
وريقة

الحمدلله ايامك الثلاثة خلصت على خبر
والله انا متشوقة اعرف اوزانكم كلكم اللي جربتو الرجيم

وبالنسبة لحساب النقاط خلاص ولا يهمك انتي جيبي كراستك واحسبي وانا اصلحلك واعطيكي علامة من عشرة هههههههههههههه
قلبناها مدرسة

sweet 3ahhoda;10759413:
سيرين

انا اظن انه تحسبي الكيلو الجديد بس لانه الزياده كانت بعد وزن الاسبوع اللي فات
يعني مثلا وزنك الاسبوع اللي راح 65 زدتي خلال الاسبوع 1 صار 66 ورجعتي نزلتي 2 كيلو صار وزنك 64 معناها الفرق بين الاسبوع اللي راح والاسبوع هدا كيلو بس .... صح ولالا؟؟؟

سيرين2009;10759880:

ياوريقه

كان رايك الأول أحلى .. ليه غيرتيه ..

sweet 3ahhoda;10759909:
بشورة
كيفك مع النقاط ان شاء الله ماشية تمام
اذا عندك اي سؤال احنا تحت امرك

بشوووره;10760160:
صحيح انا آخذ بين فترة وفترة علاج يزيد الوزن
حاليا متوقفة عنه
ما ادري يستجيب لي رجيم النقاط او لا