جروب عروس الحب من اول ديسمبر نحو عرايس جدد ورشيقات

يومياتي لامس الثلاثاء

الفطور
2 توست اسمر مع جبن قليل الدسم
كوفي بدون سكر
قطع صغار كاكاو خخخخ


الغداء
موزه
2 توست اسمر مع جبن قليل الدسم
كوفي بدون سكر


ع المغرب
موزه
شاي اخضر بالنعناع



العشاء
زبادي اكتيفيا بالفراوله
بفكي مينو
كورن فليكس بحليب خالي الدسم


قبل النوم
شاي اخضر مع بابونج



الرياضه
تعبااااااااانه ما سويت شي اهئ اهئ

اهلين نيفوووووووووو

وحشتييييييييينا

انتي اشطر وحده بالتجمع ومكانك له وحشه

الحمدلله على رجوووووووعك لنا بالسلامه خخخخ

ما يشووف شرر النت عندك يارب

يلا شجعيييييييييينا

بكره الميزااااااااااااااااان؟؟؟

عروس الحب;10881894:

هلا نيفو

وحشانكي اوي الصراحه

يالله خلي همتك حلوه با بنت

وموفقه ان شالله

انتى وحشانى اكتر يا عروستى
ربنا يخليكى ليا ياقمر

دموع وردية;10886102:
اهلين نيفوووووووووو

وحشتييييييييينا

انتي اشطر وحده بالتجمع ومكانك له وحشه

الحمدلله على رجوووووووعك لنا بالسلامه خخخخ

ما يشووف شرر النت عندك يارب

يلا شجعيييييييييينا

بكره الميزااااااااااااااااان؟؟؟

هلا هلا يا وردتى
والله كلامك اخجلنى والله:o
كلك زوق ورقه يا قمر
احنا اتفقنا ان الميزان يوم الجمعه يا قمر
بدلنا من التلات للجمعه يا قلبى

اليوم الفطور كان
كورن فليكس وحليب خالى الدسم
وبعدها بساعتين شاى اخضر بالزنجبيل

وان شاء الله الغدا راح يكون فراخ مشويه بالخضار فى الفرن وواحدة توست اسمر وسلطه خضرا

يومك خفيف جدا وحلو يا عروستى
الله يوفقك
بس اتعشى ولو فاكهه

neeevooo;10887619:
هلا هلا يا وردتى
والله كلامك اخجلنى والله:o
كلك زوق ورقه يا قمر
احنا اتفقنا ان الميزان يوم الجمعه يا قمر
بدلنا من التلات للجمعه يا قلبى

اهلييييييين يا عسل

منوررررررررة يا عسل

وحشتينا جدااا

اممممممممممم ... الميزان الخميس ام الجمعة؟؟؟

كانه اتفقنا الخميس يا قمررر ؟؟

ع العموووم


انا
وووووووزنت اليوم



والحمدلله

الحمدلله

الحمدلله


نقصت نص كيلووووو

اللهم ثبتني ونقصننننننننننني يارب

دعواااااااااتكم لي فديتكم

عرووووووووس

حلوووووه يومياتك

استمررررررري

حتى لو خررررررربطتي لا تتضايقي واستمررررررري

عوووضي بالمشي او الشاي الاخضر خخخخ بس المشي افضل والرياضه

الله ينقص اوزااااااااااننا بصحة وعافيه يارب

انتي الحين كم نقصتي ؟؟ ... اذا حابة اغير لك الشريط انا حاضررررره >>> عشان تتشجعي خخ لووووووووول

دموع وردية;10893677:
اهلييييييين يا عسل

منوررررررررة يا عسل

وحشتينا جدااا

اممممممممممم ... الميزان الخميس ام الجمعة؟؟؟

كانه اتفقنا الخميس يا قمررر ؟؟

ع العموووم


انا
وووووووزنت اليوم



والحمدلله

الحمدلله

الحمدلله


نقصت نص كيلووووو

اللهم ثبتني ونقصننننننننننني يارب

دعواااااااااتكم لي فديتكم

مبررررررررررررروك مبروك يا وردة يا قمر على نزول وزنك ربنا يثبت عزيمتك وتنقصى على طول من وزنك
انا هوزن بكرة الصبح باذن الله واقولكم

اليوم يومياتى

فطرت 2 شريحه توست بمربى فراوله دايت وكوب صغير حليب بالفراوله

الغدا شوربه سى فود ونصف سمكه مشويه وسلطه ان شاء الله

اهلين

عروس + نيفوو

تسلموا يارب والله يسهل واننننننننحف اكثررررررر خاطررررررررري بجد انحفففففففف ااااااااه

المفروض كنت انزل اكثر الحين صار لي 6 شهوررررر المفروض نزلت اكثر

بس الهمممممممممة ااااااااخ بس

ميخالف توته

من سار على الدرب وصل

وان شالله توصلين حتى لو بطيئ

انا غداي شوي تغيير

الله يسلمكم

اكلت 4 حبات تمرر

و شوربة ملوخيه بالدجاج و كفته مشويه و سلطه

المفروضه الشوربه ساده

و العصر شربت 2 كوب شاي اخضر

اهضم

افكر ما اتعشى الليله

العشى 2 برتقال وزبادى وكابتشينو
بكرة الميزان وربنا يستررررررررررررررر

هلا يا عروستى وين وزنك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


بقالك اسبوعين ماوزنتى


انا الحمد لله وزنت ووزنى اصبح













































































68 و600 جرام
يعنى نزل وزنى تقريبا كيلو و600 جرام ولله الحمد من قبل ومن بعد
ويارب دوم ينزل وزنى ومايثبت