يومياتنا حتى نحقق اهدافنا ورشاقتنا الدائمة

reem* 20-11-2009 420 رد 19,326 مشاهدة
r
اشتقت لامي وابي;10762351:
بقية يومي تبع امس
شربت ماي كثير
اكلت علمغرب كوب جنزبيل وقرفه مع اعوادالشوربه


واخرالليل مكسراااااااااااااااااااااات كثييييراكلته وانااشوف فلم ماحسيت بحالي والا:worn_out:


ريم تتوقعين مادام الورده الحمراءF:فينا بننحف هذا الاسبوع الكيلوين اوووووووووو:confused:


والله ياشوشو انا ما حكيت لكم حتى لاتحبطوا مني

بس انا وزنت امس واليوم لقيت المؤشر صااااعد صعوووود فاجئني

مع اني بعد العيد وزنت كنت ثابتة

ردا على سؤالك عن الدورة

ما اعتقد بنزل لاني شفت على الميزان وزني 74 !!!!!!!!!!

مع اني وزنت بعد العيد 71

ما اعرف احس الزيادة بسبب الدورة لاني ملتزمة وبلعب رياضة

الله يستر

بنشوف يوم الجمعة ايش حيصير :(
r
بنوتة مسقط;10762392:
شوشو شوو هالترحيب الغاوي

عاد انتي لا تعصبي كثير مو زين ترا بعدين بتمتني هههههه

ههههههههههههههههههههههههههههه

يمكن شوشو عصبت لان الملف ناام لفترة بس رجعنا احيناه
r
بنوتة مسقط;10762399:
شوفيه العنوان حلووو ليش تغيرووه

مدري شوشو حبت يكون في اسم عارضات الازياء باسم ملفنا مع اني ويني و وين عارضات الازياء

يراد لي انزل 25 كيلو لحتى اصير عارضة ازياء
r
اريوووش اختفيتي مرة اخرى
أ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سووري امس ما قدرت ادخل كنت وااايد مشغووله
توني متريقه توست وعصير برتقال
انتو شخباركم
&
عاد احنا عارضات ازياء خخخخخخخخ

خليه مثل ما هو نعرف اننا نسوي هالشي عشان نوصل لهدف معين

ريم انا يصيرلي كل شهر وقت الدوره او قبلها بويمين يزيد وزني 2 الى 3 كيلو .. بس لما اخلص ارد وزني الطبيعي

اليوم تريقت خبز وجبن مع طماطم وخيار

بتغدى لما ارجع من الدوام اشوف شو طابخيلي
&
شوشو شفتك ... يالله ردي
n
صباح الخير

الفطور كان كورن فلكس مع حليب خلي الدسم

الضهر شربت نسكافيه بحليب خلي الدسم

الغدا صحن سلطه مع قطعتين خبز ريفتا خالي السعرات وقطعتين مرتديلا

العشا حيكون انشالله قطعتين بسكوت خلي الدسم

طبعا الماء
ا
بنوتة مسقط;10762392:
شوشو شوو هالترحيب الغاوي

عاد انتي لا تعصبي كثير مو زين ترا بعدين بتمتني هههههه[/QUOTE

هههههههههه اسفه حبيبتي :L:اصلا شفت مافي حماس ابدا والدليل ولاواحده خست خخخخخخخ المهم :oهذا لكF:
[QUOTE=بنوتة مسقط;10762399]شوفيه العنوان حلووو ليش تغيرووه

:thumbs_down:

reem*;10763198:
روح الحب وصلت لوزنها وغلقت التجمع وما قصرت معنا الله يحفظها

بس انا لسة ما كملت وما وصلت لهدفي

اوكي حكتب بس يوميات عارضات الازياء
:thumbs_up:



reem*;10763202:
يااااااااااهلا بنوته انا توقعت انك انسحبتي من الملف وانتي بعد وحشتينا

مبروك الشغل الجديد

مو مشكلة المهم انك رجعتي تعملي رجيم

انا صايرة عندي زيااااااااادة غير طبيعية تفاجئت بيها اليوم

بالرد الجاي احكي عن الزيادة لاني مفجوعة منها وبحس نفسي منفوخة بسبب الدورة اول مرة امر بهيك شئ

لا تخافين مجرهرمونات بلعكس اكلك حلووخفيف اقصد

reem*;10763215:
والله ياشوشو انا ما حكيت لكم حتى لاتحبطوا مني

بس انا وزنت امس واليوم لقيت المؤشر صااااعد صعوووود فاجئني

مع اني بعد العيد وزنت كنت ثابتة

ردا على سؤالك عن الدورة

ما اعتقد بنزل لاني شفت على الميزان وزني 74 !!!!!!!!!!

مع اني وزنت بعد العيد 71

ما اعرف احس الزيادة بسبب الدورة لاني ملتزمة وبلعب رياضة

الله يستر

بنشوف يوم الجمعة ايش حيصير :(

:woo:
متى اوتزنتي؟
reem*;10763225:
ههههههههههههههههههههههههههههه

يمكن شوشو عصبت لان الملف ناام لفترة بس رجعنا احيناه

:rolleyes:

reem*;10763235:
مدري شوشو حبت يكون في اسم عارضات الازياء باسم ملفنا مع اني ويني و وين عارضات الازياء

يراد لي انزل 25 كيلو لحتى اصير عارضة ازياء


راح تكوني احلىىىىىىىى بكثيييييييييرمن عارضات الازياء
انتي تخسين بمجهودوتنحتين جسمك بتعب اما هن كلللللللللله شفط وعمليات تجميل!!!!!!!!!
reem*;10763273:
اريوووش اختفيتي مرة اخرى

:|

أريش العين;10763656:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سووري امس ما قدرت ادخل كنت وااايد مشغووله
توني متريقه توست وعصير برتقال
انتو شخباركم

اخبارنا نضارب السمنه :mad:الي طفشتنا اخرررررررررررررررمره امتن
ههههههههههه:lol:
ا
بنوتة مسقط;10764198:
عاد احنا عارضات ازياء خخخخخخخخ

خليه مثل ما هو نعرف اننا نسوي هالشي عشان نوصل لهدف معين

ريم انا يصيرلي كل شهر وقت الدوره او قبلها بويمين يزيد وزني 2 الى 3 كيلو .. بس لما اخلص ارد وزني الطبيعي

اليوم تريقت خبز وجبن مع طماطم وخيار

بتغدى لما ارجع من الدوام اشوف شو طابخيلي



احلى منى عارضات الازياء لاتحبطوننا:(
ههههههههه انتي الحين بدوام وتدخلين النت بخبرمديرك يفنشك
بنوتة مسقط;10764210:
شوشو شفتك ... يالله ردي

على شوارد؟
noot;10764252:
صباح الخير

الفطور كان كورن فلكس مع حليب خلي الدسم

الضهر شربت نسكافيه بحليب خلي الدسم

الغدا صحن سلطه مع قطعتين خبز ريفتا خالي السعرات وقطعتين مرتديلا

العشا حيكون انشالله قطعتين بسكوت خلي الدسم

طبعا الماء


بلعاااااااااااااااااافيه
بنوته مسقط بلعافيه انتي كمان:lol:
ا
فطرت اليوم
نسكافيه بلحليب دايت مع 2توست عليه ملعقه عدس


الماءلترونص

الرياضه علاوربت10د
ومع هيفاءنص ساعه

الغداء:o:'(جعتتتتتتتتتت
مكرونه ونص خبزه ابيض مع تونه مطبوخه مع روب قليل الدسم مخلوط مع سلطه (الكميه مدري :o)

بشوف العصرلووووووووووووووفضيت بلعب رياضه طلوع الدرج عشان اعاقب نفسي ;)
ولي رجعه ببقيت يومياتي ان شااااااااءالله
ا
نووت شوتسوين تقرين مافاتك من ردود هههههه
r
أريش العين;10763656:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سووري امس ما قدرت ادخل كنت وااايد مشغووله
توني متريقه توست وعصير برتقال
انتو شخباركم



احنة بخير الحمد لله وانتي شخبارج؟؟ بالعافية عليك الفطور
بنوتة مسقط;10764198:
عاد احنا عارضات ازياء خخخخخخخخ

خليه مثل ما هو نعرف اننا نسوي هالشي عشان نوصل لهدف معين

ريم انا يصيرلي كل شهر وقت الدوره او قبلها بويمين يزيد وزني 2 الى 3 كيلو .. بس لما اخلص ارد وزني الطبيعي

اليوم تريقت خبز وجبن مع طماطم وخيار

بتغدى لما ارجع من الدوام اشوف شو طابخيلي


والله اكتئبت اليوم مدري احس جسمي كله منتفخ

ان شاء الله تخلص الدورة ويرجع وزني مثل ماكان

بالعافية عليك الفطور

noot;10764252:
صباح الخير

الفطور كان كورن فلكس مع حليب خلي الدسم

الضهر شربت نسكافيه بحليب خلي الدسم

الغدا صحن سلطه مع قطعتين خبز ريفتا خالي السعرات وقطعتين مرتديلا

العشا حيكون انشالله قطعتين بسكوت خلي الدسم
طبعا الماء



بالعافية

ما تسوين رياضة؟؟؟


اشتقت لامي وابي;10764267:
[QUOTE=بنوتة مسقط;10762392]شوشو شوو هالترحيب الغاوي

عاد انتي لا تعصبي كثير مو زين ترا بعدين بتمتني هههههه[/QUOTE

هههههههههه اسفه حبيبتي :L:اصلا شفت مافي حماس ابدا والدليل ولاواحده خست خخخخخخخ المهم :oهذا لكF:

:thumbs_down:




لا تخافين مجرهرمونات بلعكس اكلك حلووخفيف اقصد


:woo:
متى اوتزنتي؟

:rolleyes:



راح تكوني احلىىىىىىىى بكثيييييييييرمن عارضات الازياء
انتي تخسين بمجهودوتنحتين جسمك بتعب اما هن كلللللللللله شفط وعمليات تجميل!!!!!!!!!

:|


اخبارنا نضارب السمنه :mad:الي طفشتنا اخرررررررررررررررمره امتن
ههههههههههه:lol:



اشفيك بس تحبطينا احنة صارلنا اسبوعين بادين

وتخللها اسبوع العيد

والعيد ما فيها شئ ثبت وزنا فيه

خليك متفائلة

وكيف يكون الحماس بنظرك :!!:

اشتقت لامي وابي;10764307:
احلى منى عارضات الازياء لاتحبطوننا:(
ههههههههه انتي الحين بدوام وتدخلين النت بخبرمديرك يفنشك

على شوارد؟


بلعاااااااااااااااااافيه
بنوته مسقط بلعافيه انتي كمان:lol:

لا مواحلى منا عارضات الازياء

ولا احب اكون مثلهم


جسمهم مافيه معالم انوثة

جلد على عظم
ا
بنات شفت الحين مقطع فيديولداعيةسناءابوالغيث الي بجده

الفيديويبكييييييييييييييييييييييي ويقشعرالبدن والله نفسيتي الحين دمااااااااااااااااااااااااارحتى الصباح شفت كذا جثث بعالم حواءيالله حسن خاتمتنا ياااااااااارب

تغيرت الدنياصاااااااااااااااااااااارت قتل وجثث واخباربشعه ياااااااارب عفوك
ا
ريم المفروض علاقلللللللللللللللللللللللللل كنانحفنا بلاسبوع كيلو
بس شونسوي ماااااااااااااافي حماس
والحماس بنضري اقل شي ننتظم بكتابةاليوميات عشان نعرف انه في مسابقه حقيقيه حين تشوفي كاتبه اكلها ورياضتها والاسلحه الي تستخدمها:lol:بتتشجعين اماتسوي مثلها اواكثر
كمان كثرت دخولنا بيكون في قصص (خاصه بسمنه)ونصائح





تعرفي الاسابيع الي راحت كانت في لخبطه من الكل مافي حدمسكت عصى وكسرته علينا:lol:
خلينا الحين منتظماااااات بتشوفين الوزن بيطيح مثل الفشارحين ينضج(حلوالمثل صح:lol:)
ا
‏اشتقت لامي وابي, ‏noot, ‏reem*
هلا بنجوم
:sick::(
n
اه والله بس تدرين حاسه أني هذا الأسبوع ما بنقص مع أني ملتزمه وبفكر أوزن نفسي كل ١٠ أيام
اشتقت لامي وابي;10764366:
نووت شوتسوين تقرين مافاتك من ردود هههههه
n
reem *
مرات العب رياضه البطن مرات استبدلها بالرقص
r
باقي 3 ايام على الميزان التزمواااااااااااااااااااااا
r
اشتقت لامي وابي;10764349:
فطرت اليوم
نسكافيه بلحليب دايت مع 2توست عليه ملعقه عدس


الماءلترونص

الرياضه علاوربت10د
ومع هيفاءنص ساعه

الغداء:o:'(جعتتتتتتتتتت
مكرونه ونص خبزه ابيض مع تونه مطبوخه مع روب قليل الدسم مخلوط مع سلطه (الكميه مدري :o)

بشوف العصرلووووووووووووووفضيت بلعب رياضه طلوع الدرج عشان اعاقب نفسي ;)
ولي رجعه ببقيت يومياتي ان شااااااااءالله


النشويات اللي اكلتيها كثييييرة مكرونة وخبز
كان المفروض تاكلين با مكرونة ياخبز:mad:
X