رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء3))

صمت الجروح;10714131:
مغتربه مشكوره ياقلبي الله يحييج


اليوم صحيت على الساعه 4 العصر وفطرت 2 توست بالجبن وكاس شاي

كم نقطه فيهم ؟

مغتربة سدني;10714027:
يومياتي ليوم الاحد:
الغدا كان متاخر بعد المغرب بسبب النوم الملخبط:
بيض مقلي + توست =4
و اكلت نص علبة اناناس معلب =9
حسب السعرات اللي عليها العلبة كاملة -=18 نقطة و انا اخدت نصها

وشاي اخضر=0

سيرين2009;10714061:

يومياتي / الأحد

الافطار على غداء كمان
خبز صامولي = 4 ( أحاول أبطله وما نفع معايه لسه )
جبنه = 4
كوب شاي بالسكر = 2

شاي أخضر بالزنجبيل

إن شاء الله أتعشى زبادي وبس وكده يصير اليوم //
12 نقطه بس

أتحدى وريقه اللي تبغى 15 نقطه باليوم بس :lol:

سيرين2009;10713685:

وريقه .. تبغي البنات كلهك يطلعوا زايدين 2 كيلو :mad:

سيرين2009;10714061:

12 نقطه بس

أتحدى وريقه اللي تبغى 15 نقطه باليوم بس :lol:

cup;10714893:
محد قال قبلتوني او لا :(

سيرين2009;10714803:

خلاص وريقه عرفتي ؟؟؟؟!!!!!

تصدقي الشعار خطيييييييييير عندك وشكله يجنننننننن لا تغيريه ... طيب

سيرين2009;10714824:

وريقه


ما تزعليش مني .. شكلي عيني ما لقطت الحرف ( ما ) الذي يفيد النفي وقرأتها ( يكونوا ) وليس ( ما يكونوا )

cup;10714893:
محد قال قبلتوني او لا :(