يوميات مسابقه الرابح الاكبر الموسم الخامس و الاخير (( الاسبوع الاول ))

samer saad 01-08-2009 332 رد 20,655 مشاهدة
ا
sherrykitty;10055733:
أنا حقوم أصلى بقى
شوشو أوعى تكونى زعلتى انا بهزر معاكى
أنا يا ستى طولى 177 سم ما شاءالله
موديل يعنى
هههههههههههههههه

:tongue::tongue:ماشاءالله تبارك الرحمان لازم اقراءالمعوذات وايه الكرسي
اتعجبت حين طلبتي اقراءسوره الفلق انتي طوييييييييييييييله
الله يحميك من عيون الناس
ا
طفشني النت
شيري ماااااااااااااشاءالله موديل 2009الله يحميك من عيون الناس

نيله ياريت تحطي صورت الخل انا سمعت عنه كثييييييييييييير وحين خبرت جوزي ضحك وراح عندالعطاروالمحمصه وخبرهم ضحكوعلي قالو مافي خل اخضر وصدق هذا الخل اسمع عنه روووووووووووعه


سموره ياريت تحطي الموضوع الاسبوع الجاي عشان مافي وقت



واااااااااااااااااااااااااان باقي البنات
s
اشتقت لامي وابي;10056894:
:tongue::tongue:ماشاءالله تبارك الرحمان لازم اقراءالمعوذات وايه الكرسي

اتعجبت حين طلبتي اقراءسوره الفلق انتي طوييييييييييييييله

الله يحميك من عيون الناس



ههههههههههههه
جازاكى الله خيرا
ربنا يحميكى إنتى ويحفظك يا رب
أنتى بقى كاااااااااااااااااام؟
s
هوة فى إيه يا ناس؟
إنتوا زهقتوا ولا إيه
اغيب اغيب والاقى ردين بس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فين ايام لما كانت الصفحات تتملى فى 5 دقايق
وحشتونى اوى والله
.
samer saad;10050937:
اسوره الله يعينك يارب بس حاولى متطلعيش زعلك فى الاكل اشغلى نفسك بأى حاجه

شوشو انتى بتقولى انك مفيش كرش خالص دلوقتى قوليلى بقى كنتى بتعملى ايه علشان انا مش عارفه اعمل ايه فيه بيخس نسبيا مع الجسم بس كل ما اخس يبان اكتر و متضايقه اوى اوى و تعبت منه خلالالالالالالالالالالالاص بطفش


كيفك سمور وحشاني والله

ان شاء الله اعمل بنصائحك
.
هنوده ياسكر ازيك ان شاء الله تتعافي بسرعه وترجعي لنا
د
أزيمو يل قمرات شيرى متواجدهونشيطه مشاء الله ولا حسد والا قر هههههههههه
سمورو أشتق وأسور وبحرنيه والكل أخباركم أيه يارب تكونوبخير
أنا مشغوله شويه اليومين دول بعمل بزنس ههههههههه
المهم فطارى جبنه قريش وفول
الغدا شاى أخضر وميه بس
العشا فراخ وشوية رز وسلطه أن شاء الله
وهرجع أرغى معاكو شويه
ش
شيري انا موجوده ياعسل بس من فتره لفتره
لان ابجلس مع الماما
راح اطلع السوق وراجعه ياحلوين
s
شوشو ممكن نعمل الفكره هنا جوانا علشان مش لسه هنستنى البنات لما تسجل و هنخد وقت كبير كل وحده عايزه تشترك معانا يا بنات فى قسم نحت الجسم هنعمله هنا و اللى موافقه تكتب طولها و وزنها و المنطقه اللى عايزه تخسو ياريت قيس المقاس بتاع المنطقه المليانه و انا هنزل تمارينات للبطن و الافخاذ و الذراعات و كل اللى عايزينه خلالالالالالالالالاص اللى عايز يسجل البينات فى نفس الموضوع و كل يوم كل وحده تكتب عملت ايه من الرياضه و بكده ممكن نبدأ من بعد ما البنات تسجل
s
اسوره حبيبتى و انتى كمان وحشانى موت و الله راح ارغى معاكى لما ازهقق ههههههههههه

دهوبه الله يعينك يارب بس اوعى تبوظى الدايت بتاعك يا قمر و لو مشغوله قبل ما تنامى كده العبى رياضه حفيفه شوى علشان تحرق اللى كلتيه على الاقل ماشى يا قمر انشاء الله توصلى للى انتى اعاوزاه يارب
s
يلالالالالالالالالالالالا يا بنات اللى عايز يشترك معانا فى تجمع نحت الاجسام بس اللى عندها جهاز تقول عندها جهاز ايه علشان نستغل كل الفرص الممكنه
ه
وحشتووني وحشتووني يااحلي بنات بالدنيا
بجد وحشتووني لحد الان النت فاصل وفيه امل يتصلح هذا الاسبوع ان شاء الله
انا الحمد لله صرت افضل بس دعواتكم الله يشفيني ويعطيني الصحة والعافية
يارب النت يرجع واقدر اتواصل معاكو تاني بجد وحشتوووني كلكو
s
شووق الذكرى;10057792:
شيري انا موجوده ياعسل بس من فتره لفتره
لان ابجلس مع الماما
راح اطلع السوق وراجعه ياحلوين


ربنا يخليهالك ويحفظكم من كل شر
بس برضة مليش دعوة إبقى تعالى كتير
s
هنودة المسلمة;10058358:
وحشتووني وحشتووني يااحلي بنات بالدنيا
بجد وحشتووني لحد الان النت فاصل وفيه امل يتصلح هذا الاسبوع ان شاء الله
انا الحمد لله صرت افضل بس دعواتكم الله يشفيني ويعطيني الصحة والعافية
يارب النت يرجع واقدر اتواصل معاكو تاني بجد وحشتوووني كلكو


أخيراااااااااااااااااااااااا
يا رب هنودة تخف خالص
والنت ترجع
وتقعد معانا بقى طول اليوم زى زمان
وحشتينى خااااااااااااااااااااااااالص والله
أنا بحبك جداااااااااااااا يا بنتى متغيبيش كدة
s
دهبيه;10057679:
أزيمو يل قمرات شيرى متواجدهونشيطه مشاء الله ولا حسد والا قر هههههههههه
سمورو أشتق وأسور وبحرنيه والكل أخباركم أيه يارب تكونوبخير
أنا مشغوله شويه اليومين دول بعمل بزنس ههههههههه
المهم فطارى جبنه قريش وفول
الغدا شاى أخضر وميه بس
العشا فراخ وشوية رز وسلطه أن شاء الله
وهرجع أرغى معاكو شويه


دهوبة حبيبتى
بيزنس غيه بقى؟
لك فيها لاخفيها هههههههههههههه
لا لا ما شاءالله ربنا يوفقك ويكرمك ويرزقك يا رب
s
هنودة المسلمة;10058358:
وحشتووني وحشتووني يااحلي بنات بالدنيا
بجد وحشتووني لحد الان النت فاصل وفيه امل يتصلح هذا الاسبوع ان شاء الله
انا الحمد لله صرت افضل بس دعواتكم الله يشفيني ويعطيني الصحة والعافية
يارب النت يرجع واقدر اتواصل معاكو تاني بجد وحشتوووني كلكو



هيهههههههههههههههههههههههه هنوده اخيرا ظهرتى الحمدلله انك كويسه يلالالا بقى يا ريسه احنا عايزينك تنورى الموضوع تانى
.
تسلمي ياسمور والله لايحرمني من صداقتي معاك ومشكوره على وقفتك بظروفي الصعبه

دهبيه الله يخليك ولك وحشه

هنوده الله يشفيك
.
ان شاء الله راح اصوم بكره نصيفه شعبان

ادعولي يابنات لاني راح اصوم 12 ساعه متواصله

من 8 الصباح الى 8 وربع المغرب النار في امريكا طويل دعواتكن
ش
مساء الخير <<الاصباح الخير هع هع

هنوده اخبارك ياعسل الله يعافيك ويشفيك

شيري <<تامرين كم شيري عندي
الاكيف عموره؟؟

دهبيه<<بالعافيه عليك يابزنس ومن

سموره اوكي انا معاكم

شوي واكتب لكم يومي
ش
اسوره الله يتقبل منا ومنك صالح الاعمال ويساعدك


بسم الله يومياتي
الفطور /عنب
الغداء /عنب مع 3ملاعق صغيره جريش
العصر/اكلت حبتين بسكوت
العشاء /عنب مع عصير عنب بدون سكر مع 3-4 ملاعق سلطه
ومشيت على السير الصبح 10د جري
والمغرب 15د مشي سريع
مع تمارين
وطبعا" مشيت في السوق وكثرت شرب الماء
بث

بالتوفيق للكل
X