معاً نحو جسم رشيق .. للجادات فقط ((الجزء5))

انووووش;10068604:
اتفضلو معايا يلا بسم الله

ساسي الدلع;10069484:
مساء الخير ..

اليووم صحيت ع الساعه 1 لاني طوول ما نمت ما اعرف ليش :( !!!

و اكلت كورنفليكس + حليب دايت ..

و الغداء راح يكوون معكروونة مع نقانق مشووي ..



صح نسيت اخبركم كل عام و انتوا بألف خير لقرب شهر رمضان المبارك .. اعاده الله علينا و عليكم باليمن و الصحه ..

و اليوم في دوولة الامارات بدى القرقيعاان :)
أما في باقي الدوول ما أظن ..

درة البحرين;10070152:

مساكم الله بالخير ..

أنوووشة شنو هالنشاط ..ما شاء الله عيني عليك باردة و

الفطار الي شكله موووووووووت لذيذ ..

امووت بالطماط انا :o وبالعافية الي كلتيه ..

ساسي وكل عام وانتي بصحة وسلامة ويعوده عليا عليكم

وعلى جميع المسلمين بكل العالم .. وبالعافية الي كلتيه

بس بقولج الحين القرقاعوون عندكم بدا ..

انتي تقصدين قرقاعون رمضان ؟؟

احنا عندنا بكرة بالليل احتفال بالمولد

ونسوي ناصفة شعبان شي روووووووووووووعة ..

وكل عام وانتو كلكم بألف صحة ..

بس ها بلا تخبيص واكل حلويات بالقرقاعوون <<< :o الكلام لي :D

نيجي حق يومياتي اليوم ..

صحيت على الساعة 8:30 طبعا انا من الصبح صاحية

بس قاعدة اتقلب هالزكام ذبحني

وكنت حلمانة حلمة تخوف عن ابني يوسف فطارت النومة خير شر ..

بعدها صحو اولادي وحممتهم ولبتسهم وفطرطهم ..

سويت لي كوب كوفي مع الحليب مع تفاحة ..

الساعة 1 الظهر تغذيت وياريتني ما كليت ..

يا زعم دجاج مشوي من المطعم كله دهن وشحم ولا في شي ينأكل !!!

المهم اكلت بنتي الي ينأكل وقمت انظف شوي ..

الحين قاعدة اكل تفاحة وجبت لي اثنين يوسفي..

على الساعة 4 اليوم اكيد بطلع لاني من امس اقول بطلع ولا طلعت ..

وبعد ما ارجع راح اسوي رياضة واسبح وارجع اطلع اروح بيت الوالد ..

حق اكمل قرقاعون نووف ويوووسف ..

ساسي الدلع;10069484:
مساء الخير ..

اليووم صحيت ع الساعه 1 لاني طوول ما نمت ما اعرف ليش :( !!!

و اكلت كورنفليكس + حليب دايت ..

و الغداء راح يكوون معكروونة مع نقانق مشووي ..



صح نسيت اخبركم كل عام و انتوا بألف خير لقرب شهر رمضان المبارك .. اعاده الله علينا و عليكم باليمن و الصحه ..

و اليوم في دوولة الامارات بدى القرقيعاان :)
أما في باقي الدوول ما أظن ..

درة البحرين;10070152:

مساكم الله بالخير ..

أنوووشة شنو هالنشاط ..ما شاء الله عيني عليك باردة و

الفطار الي شكله موووووووووت لذيذ ..

امووت بالطماط انا :o وبالعافية الي كلتيه ..

ساسي وكل عام وانتي بصحة وسلامة ويعوده عليا عليكم

وعلى جميع المسلمين بكل العالم .. وبالعافية الي كلتيه

بس بقولج الحين القرقاعوون عندكم بدا ..

انتي تقصدين قرقاعون رمضان ؟؟

احنا عندنا بكرة بالليل احتفال بالمولد

ونسوي ناصفة شعبان شي روووووووووووووعة ..

وكل عام وانتو كلكم بألف صحة ..

بس ها بلا تخبيص واكل حلويات بالقرقاعوون <<< :o الكلام لي :D

نيجي حق يومياتي اليوم ..

صحيت على الساعة 8:30 طبعا انا من الصبح صاحية

بس قاعدة اتقلب هالزكام ذبحني

وكنت حلمانة حلمة تخوف عن ابني يوسف فطارت النومة خير شر ..

بعدها صحو اولادي وحممتهم ولبتسهم وفطرطهم ..

سويت لي كوب كوفي مع الحليب مع تفاحة ..

الساعة 1 الظهر تغذيت وياريتني ما كليت ..

يا زعم دجاج مشوي من المطعم كله دهن وشحم ولا في شي ينأكل !!!

المهم اكلت بنتي الي ينأكل وقمت انظف شوي ..

الحين قاعدة اكل تفاحة وجبت لي اثنين يوسفي..

على الساعة 4 اليوم اكيد بطلع لاني من امس اقول بطلع ولا طلعت ..

وبعد ما ارجع راح اسوي رياضة واسبح وارجع اطلع اروح بيت الوالد ..

حق اكمل قرقاعون نووف ويوووسف ..

الباسقة;10070431:

ماشالله عليكي ياانووووش وش النشاط بالعافية عليكي شكل الخبز حلو للرجيم

انووووش;10070765:
بنات انا ابتديت النهارده ريجيم النقاط وادعولى ينزلنى للتسعيتات قبل رمضان وانا هاخد 20 نقطه فى اليوم هاقسمهم على مدار اليوم كله اخدت فى الفطار 4 نقط باقى ليه 16 نقطه اه وشربت (c) مايه دافيه قبل الاكل :wink:

الباسقة;10070768:
هليييييييييين يارشيقات معليش امس ماقدرت الدخل عند ضيوف على الغداء والعشاء ولاعندي شغالة وحطيت انواع واشكال الاكل لازم اتعب لي انهم ضيوف غريبين اشوي
يومياتي صحيت 2 مانمة باليل الابعد صلاة الفجر في الاجازة انام كيذا
نرد لي يومياتنا 3(c)(c)(c) ماء الساعة 3 (c)شاي مع 3كفتة قطع صغيييييييييييرة و3 ورق عنب 1 شابوره والساعة5 امشي ان شاءلله والحين طالعة لي ضيوفي اشوفكم علي خير
يانواعم

ساسي الدلع;10071004:
درووه <<< وانتي بصحه و سلامه يا قلبي :)

و هيه حبيبتي نحن اليووم بدى عدنا القرقيعان .. لانا نحن نحتفل فيه بنص شعبان هب برمضان ..



انووش <<< حبيبتي القرقيعان عباره عن عادات و تقاليد في الدوول الخليجيه تخص الاطفال .. و فيها الاطفال يلبسوون لبس تقليدي و و يحملوون حقيبه أو كيسه علشان يجمعوون الحلوويات و الشبس و الهدايا اللي يحصلوونها من الجيران و الاهل :)