معاً نحو جسم رشيق ..للجادات فقط ((الجزء3))

بآآآآآك :)


سويت السويت و شكله يمي يمي ..


برايت << الف سلامه الغلا .. و نتريا تقيمج حبيبتي ..

الله يحفظج :)

انا باكل دلوقتي خيارة يا قمرات و بعدها هشرب لبن قليل الدسم العلبة الصغيرة

و من شوية شربت شاي اخضر بالنعناع بدون سكر

و بليل ان شاء الله هروح الجيم

dandona we bas;9623692:
انا باكل دلوقتي خيارة يا قمرات و بعدها هشرب لبن قليل الدسم العلبة الصغيرة

و من شوية شربت شاي اخضر بالنعناع بدون سكر

و بليل ان شاء الله هروح الجيم

بالعافيه عليج حبيبتي :)


و موفقه فالجيم (y)

انووووووووووووش ازيك يا قمر اخبار ابنك ايه طمنيني

اليوم يبتلكم العاب حلوه عن الطبخ ..

ممكن نلعبها للتسليه أو تعلم الطبخ أو علشان نسد جوعنا هههههه :)


و هذي بعض الالعاب اللي شدتني ..



لعبة طبخ الستيك ..


لعبة طبخ الستيك » العاب طبخ جديدة للبنات جدة دولز


طباخ البيض الظريف ..


http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1121.htm


طبق سمك تاكو مشوي ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1111.htm


طبخ فطائر الشوكولاته ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1090.htm


اتمنى تعيبكم الالعاب حبيباتي .. واذا بغيتوا راح انزل لكم بعد :)

اديت مروان الدوا ونيمته شويه وقولت ابص عليكم بصه كده قبل ما يصحى
اتغديت
قطعتين صغيرين كيك مع شاى (c)

هلا انووووش سلامة ابنك حبيبتي :(


و ما تخفيش أنا عامله كنترووول على نفسي و مش حبوظ الدنيا ههههه :)


انتي وزنتي ولا لسه ؟؟

بروح احضر الغدا لزوجى عشان شويه وجاى
اشوفوكم على على خير :o

مرحباا بنات كيفكم

ريحت شوي بس مااقدرت من اسناني :confused:

وتوني قاعده اتغدا بس ماني قادره اكل

انوووش متى بتعطينا وزنك حبيبتي عشان الجدول والتسميات ؟

bright moon;9620414:
الله معاااك ياانوووشتي والله يخليلك ولدك

شكرا يابرايت الله يخليكى ويهديلك اولادك انشاء الله

dandona we bas;9620438:
صباح الخير يا برايت و انوش عاملين ايه وحشتوني

امبارح اتعشيت بيضة مسلوقة و علبة صغيرة لبن خاثر قليل الدسم و اكلت سلطة فواكه شوية صغيرين جداااا

و النهاردة الصبح فطرت كورن فيلكس الريجيم مع حليب قليل الدسم

و من شوية كلت واحدة كوكيز للريجيم خالي من السكر

صباح الفل يادندونه بالهنا والشفا العشا والفطار

مهذبة;9620667:
صباح النور أنووش كيفك وحشتينا
الله يعنيك حبيبتي لما يتعبو الاولاد الام بتتعب أكثر منهم
الله يشيفة أن شاء الله
[/QUO

صباح الخير يامهذبة وانتو كمان وحشتونى والله فعلا والله عندك حقك الله يخليك ويخليلك اولادك يارب

مهذبة;9620758:
تسلمين ياانووش على دعواتك الحلو
ولاشكر على واجب نحن أخوات ولازم نسال عن بعض
الله يخليك ولادك

على ايه ياجميل وانتو فعلا ماقصرتوش الله يخليكو ويديم المحبه بينا :15: :15:

ساسي الدلع;9620778:
صباح الخير :)

اليوم صحيت الساعه 11 ..

فطوري كان نص خبزه بجبنه لوفات مع زعتر .. و بعدها راح اشرب شاي اخضر بالليمون ..

الغدا راح يكون 1 ذره متوسطه مسلوقه + 2 نقانق مسلوق ..


برايت & انووووش <<< الله يسهل اموركم يا ربي ..

أم جوووري <<< أفا عليج حبيبتي ما طلبتي .. خلاص كل يوووم نرقص لو ربع ساعه .. و أكيد ما تقدرين تتحديني بالرقص <<<< الاخت شاكيرا و انا ما ادري ههههه :)


مهذبه <<<< حياج الغلا في تحدي الرقص .. الا قوليلي انتي شو من الرقص تحبين ترقصين ؟؟؟

بالهنا والشفا ياقمر والله يخليكى ياساسى وشدى حيلك فى الرقص كويس :wink:

bright moon;9620822:
مرحبااا يارشيقات

فطرت كيك مع حليب خالي الدسم






وبعد ساعه بشرب شاي اخضر بالنعناع

بالعافيه عليكى ياسكر :D

مهذبة;9621001:
قمت سويت لي سندويش جبن
وكلته والحين بقوم اخلص شغلي
لاني العصر راح أطلع بأخذ لي دورة مكياج
أدعو لي بنات الله يوفقني فيه

بالهنا والشفا ياقمر وشدى حيلك والله يوفقك يامهذبه :wink:

o0oريانهo0o;9622227:
انوووووووووووووووش عورتي قلبي

لا بباس طهور ان شاء الله

ولا تغيبين عنا تراج وحشتينااااا

الله يخليكى وشكرا ياريانه وانشاء الله هو ربنا يشفيه وانا مغبش عنكم بأذن الله عشان انتو كمان بتوحشوووووووووووونى :15:

o0oريانهo0o;9622318:
برااااااااايت مووون و انووووشه ودندووونه وكشووونه وام جوووري ومهذبه و ساسي دلع وكل البناااااااااااااات

بالعاااااااااااااااااااااافيه حباااايبي

والله يوووفقكم ان شاء الله

ويوفقك ياقمر انشاء الله (f)

ساسي الدلع;9622452:
بآآآك :)

تغديت الحمدالله .. و بعد ساعه بشرب شاي اخضر بالليمون ..

مهذبه << أفا عليح الغلا أنا بعلمج هههههه :)

ريانه <<< الله يعافيج فديتج ..

بالعافيه عليكى الغدا

ام جوري2008;9622505:
يم يم يم ياعسله بالعافية على قلبك يارب

الله يخليكى يازبدة :D

ام جوري2008;9622555:
هههههههههههههههههههههههههههههه اوكي بس احب اقولك اذا انتي شاكيرا انا فيفي عبده:tongue: ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه فديتك ياعسل اوكي من اليوم (y)(x)(x)(x)(x)

هههههههههههههههههههههه ايه الحلاوه دى فيفى عبده مره وحده يازبدة

ام جوري2008;9622591:

عشاي امس صورته ومامداني احطه امس

وهذا فطوري اليوم بعد ماشربت مويه وكاس بذره الكتان وحبه كبسوله زيت بذره الكتان

بالعافيه عليكى يازبدة :tongue:

dandona we bas;9622732:
اتغديت النهاردة نصف توست اسمر فيه شريحة جبنة مع شرايح طماطم و سيحتهم على بعض

و كمان حاجة قلت اجربها حطيت فلفل اخضر حبة واحدة و وحبة واحدة طماطم و بصلة صغيرة و شريحتين مرتديلا لحم و رشة شطة و فلفل و ملح و علمتهم على النار و حطيبت عليهم صوص باربيكيو بسيط اوي

و بعد ده شربت كوباية جريب فروت

و دلوقتي بشرب شاي أخضر من غير سكر

انوش ازيك طمنينا على ابنك با قمراية ان شاء الله يكون بقى أحسن

بنات مفيش حد منكو في الكويت

بالهنا والشفا ياشيف دندونه الحمدلله ياقمر انا عن نفسى موجوده فى ام الدنيا مخرجتش منها ابدا :D

الباسقة;9622950:
اليوم قمت وأفطرت كاس شاي (c) بس (والغدا اربع ملاعق رز و3 ملاعق دجاج مع فطر و3ملاعق سلطه مع اربع قطع بطيخ) وزاد وزني كيلو و نص .بس انا ماينفع معاي الا رجيم

قاآسي جداً يعني (رجيم ماآء) :confused:

http//www..com"]

الباآسقةا

بالهنا والشفا ياحلوه الغدا (y)
لا بس انت شدى حيلك والعبى رياضة او امشى وانتى وزنك ينزل انشاء الله :wink:

QUOTE=bright moon;9623178]مرحبااا بنات كيفكم

قبل شوي رجعت من عيادة الأسنان

وقلعت سنين :confused::confused:

بس الحمدلله عدت على خير وماكان مؤلم كنت خاااايفه مووووت

والحين اكلمكم والقطن بفمي وخدي منفوخ من البنج هههههههههههه

ميته جووووع من فطوري وقالي الدكتور لاتاكلين الا بعد ساعتين :confused:

بشوف ردودكم وبطلع ارتاااح شوي

حمدالله على السلامه يابرايت 2 بس طب الحمد لله ياسكر هههههههههههههههههههههههه كنا عايزين صوره بالقطن هههههههههههههههههههه :D
الله يشفيك ياقمر تاكلى بالهنا والشفا :wink:

bright moon;9623318:
يالله عن اذنكم بروح ارتاح شوي

وان شاء الله ارجعلكم :)

ترجعى بالسلامه ياسكر الموضوع هيضلم لحد ماترجعى وتنوريه (i)

QUOTE=ساسي الدلع;9623656]بآآآآآك :)


سويت السويت و شكله يمي يمي ..


برايت << الف سلامه الغلا .. و نتريا تقيمج حبيبتي ..

الله يحفظج :) [/QUOTE]


اممممممممممممممممم بالعافيه ياقمر بس متلخبطيش الدنيا :wink:

dandona we bas;9623692:
انا باكل دلوقتي خيارة يا قمرات و بعدها هشرب لبن قليل الدسم العلبة الصغيرة

و من شوية شربت شاي اخضر بالنعناع بدون سكر

و بليل ان شاء الله هروح الجيم

مطرح مايسرى يمرى ياقمر وشدى حيلك وانشاء الله تنزلى الاسبوع ده كمان :wink:

dandona we bas;9624162:
انووووووووووووش ازيك يا قمر اخبار ابنك ايه طمنيني

ازيك انتى ياأحلى عروسه الحمدلله لس واخد الدوا ونايم شويه ربنا يهديه (a)

ساسي الدلع;9623656:
بآآآآآك :)


سويت السويت و شكله يمي يمي ..


برايت << الف سلامه الغلا .. و نتريا تقيمج حبيبتي ..

الله يحفظج :)

صحتين وعافيه ساسي

والله يسلمك حبيبتي وان شاء الله اليوم تكون التسميات موجوده :wink:

dandona we bas;9623692:
انا باكل دلوقتي خيارة يا قمرات و بعدها هشرب لبن قليل الدسم العلبة الصغيرة

و من شوية شربت شاي اخضر بالنعناع بدون سكر

و بليل ان شاء الله هروح الجيم

صحتين وعافيه دندونه

موفقه(y)

ساسي الدلع;9624265:
اليوم يبتلكم العاب حلوه عن الطبخ ..

ممكن نلعبها للتسليه أو تعلم الطبخ أو علشان نسد جوعنا هههههه :)


و هذي بعض الالعاب اللي شدتني ..



لعبة طبخ الستيك ..


لعبة طبخ الستيك » العاب طبخ جديدة للبنات جدة دولز


طباخ البيض الظريف ..


http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1121.htm


طبق سمك تاكو مشوي ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1111.htm


طبخ فطائر الشوكولاته ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1090.htm


اتمنى تعيبكم الالعاب حبيباتي .. واذا بغيتوا راح انزل لكم بعد :)

تسلميييييييين ساسي

انووووش;9624295:
اديت مروان الدوا ونيمته شويه وقولت ابص عليكم بصه كده قبل ما يصحى
اتغديت
قطعتين صغيرين كيك مع شاى (c)

يقوم بالسلامه يارب

وصحتين وعافيه ع قلبك

انووووش;9624399:
بروح احضر الغدا لزوجى عشان شويه وجاى
اشوفوكم على على خير :o

الله معك حبيبتي

نشوفك ع خير وبسرعه ياانووووشتي عطينا وزنك ماتتأخريش علينا :wink:

غداي مسقعة بس مو مقلي الباذنجان

مع رز 4 ملاعق

بس من اسناني ماقدرت اكمل :confused:

اخذت حبتين مسكن باندول اكسترا

وان شاء الله يخف الألم

يالله عن اذنكم بطلع شوي وان شاء الله ارجعلكم شدوو حيلكم حبيباتي (y)

o0oريانهo0o;9622963:
خخخخخخخخخ انا صار لي تقريباً سنه من شلت التقويم
بس لازم زيارات كل سته اشهر والمفروض ارووح من شهرين ومسفهه لهم كل مره يتصلون لازم اتيين واقولهم الأسبوع الي بعده وصار احين شهرين و احين صار لهم فتره ما اتصلو يأسوو ههههههههههههههههههههه
كلش لايعه جبدي من العياااده مو قاادره ارووح خخخخخخخخخخخخ

محد يطيق المستشفيات بس للضرور أحكام
يعني حتى بعد ماتشلين التقويم في ماتخلصين
من الزيارت الله يعين:(وانتي ليش مطنش المواعيد متحمل سنة كاملة
كملتي معهم خخخخخخخخخخخخخخ

bright moon;9623178:
مرحبااا بنات كيفكم

قبل شوي رجعت من عيادة الأسنان

وقلعت سنين :confused::confused:

بس الحمدلله عدت على خير وماكان مؤلم كنت خاااايفه مووووت

والحين اكلمكم والقطن بفمي وخدي منفوخ من البنج هههههههههههه

ميته جووووع من فطوري وقالي الدكتور لاتاكلين الا بعد ساعتين :confused:

بشوف ردودكم وبطلع ارتاااح شوي

زين الحمد لله أنك ماتالمتي أكثير
والله يعنيك أن شاء الله

ساسي الدلع;9624265:
اليوم يبتلكم العاب حلوه عن الطبخ ..

ممكن نلعبها للتسليه أو تعلم الطبخ أو علشان نسد جوعنا هههههه :)


و هذي بعض الالعاب اللي شدتني ..



لعبة طبخ الستيك ..


لعبة طبخ الستيك » العاب طبخ جديدة للبنات جدة دولز


طباخ البيض الظريف ..


http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1121.htm


طبق سمك تاكو مشوي ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1111.htm


طبخ فطائر الشوكولاته ..

http://dolls.jeddahbikers.com/Girl1090.htm


اتمنى تعيبكم الالعاب حبيباتي .. واذا بغيتوا راح انزل لكم بعد :)

ساسي شو هالحركات ديه
خخخخخخخخخخخ بس للاسف مافتحت عندي
راح فيه مره ثانية

انووووش;9624295:
اديت مروان الدوا ونيمته شويه وقولت ابص عليكم بصه كده قبل ما يصحى
اتغديت
قطعتين صغيرين كيك مع شاى (c)

فيه العافية ان شاء الله وحشتينا يانوووش

bright moon;9624595:
غداي مسقعة بس مو مقلي الباذنجان

مع رز 4 ملاعق

بس من اسناني ماقدرت اكمل :confused:

اخذت حبتين مسكن باندول اكسترا

وان شاء الله يخف الألم

يالله عن اذنكم بطلع شوي وان شاء الله ارجعلكم شدوو حيلكم حبيباتي (y)

الله يساعدك ان شاء الله
خذي راحتك اهم شي سلامتك

تغديت اليوم شوية رزمع دجاج+جرجير+4حبات بطيخ+برتقاله
والعشاء ان شاء الله بيكون بليلة وبعدها شاي أخضر بالنعناع
ويارب أقدر أتمرن قبل لاانام

مرحبااا بنات كيفكم

تسلمين مهذبه

وين البااااااااقين وينكم بنات

ام جووري وينك اليوم لازن ننزل الجدول حبيبتي

انوووش حبيبتي وينك وكيف ابنك ؟