كشونه;9674399:
:X_hell1:HIIIIIIIIIIIIII GIRLS
قلك حركة غابت كم يوووووم رجعت فيلسوفة انغلش:21_235: هههههههه
حبايبي وحشتووووووووني وتعبتوووووووني وانا اقرا الصفحات ماشاء الله عليكم نشيطاااااات الله يديم عليكم ها النشاط :deal:
هلكم يووووم ولد اخوي تعب ما ادري اش فيهم الاولاد هاذي الايام ؟ كلهم كذا الله يشفيهم ويشفي اللي انعدت منهم (a)
طبعا عدى امه وهي حامل فيعني انشغلت معاه شوي :poster_dots:
المهم شكككرا لكل اللي سألوا علي :888345:
واللي ما سألوا رجااااء مرة تانية اسألوا خخخخخخخخخ:21_133:
دندووووونة يااااااااارب ييسر لك امورك ويحفظك من كل عين وحسد وكل شر ويهنيك انت وزوجك ويتمم بينكم على خير ويسعدكم ياااااااااااااااااااااااااارب آآآمين
حبيبتي قلقتيني عليكي وخوفتيني حاسة انو كأني انا ..طمنيني عليك ياقلبي :21_186:
بنات امس فطرت شاي وشوي خبز والغداء كان رز وملوخية وسلطة والعشاااء اممم رحت عرس (قلت خليني استغل الفرصة واروح مادام اهلي لسه ما اقاموا حظر التجوال علي :wavetowel2:ههههههه) وتعشيت 2-3 ملاعق اكل باشميل 2 ورق عنب وشوي سلطة ذرة وجاتوه وفروالة وشربتين سفن للامانة ههههه:naughty:
وبصراحة اكلت المغرب شريحتين كيك لايت وبسكوته ماري وفنجانين شاي :21_91:
واليوم صمت لاني تعشيت متاخر طبعا ويوم رجعت البيت شفت التاريخ 13 قلت صومي يابنت احسن لك قبل ما تتزوجي ويصير امر الصوم مش بيدك :21_195: جمعي حسناااات احسن
وبفطر كباب لانو الاهل تغدوا كباب واكيد تمر
واليوم ان شاء الله بجيب فستاااااان الملكة وان شاء اطلع قمر منووووور:2_22:
حمد الله على السلامه ياقمر وحشتينا جدا والله :21_149:وسلامة ابن اخوكى ومامته ربنا يشفيهم ويشيل عنهم يارب :flower:وبالهنا والشفا التخبيص ياقمر معدتش اقولكم عقاب تانى عشان مش بيحوء فيكم الكلام :21_131: و قبل ماتسألى يعنى ( بيحوء ) يعنى كلامى مش بيجيب نتيجه معاكم هههههههههههههههههههههههههههههههه :dd:فقولت ريحى نفسك يابت ياانووووش اللى بياكل على ضرسه :21_21:بينفع نفسه وكل واحد يختى يعرف مصلحته فين ولا انتى ايه رأيك ياأختى ياكشونه :21_133: وتقبل الله صيامك ياقمر ورنا يجعله فى ميزان حسانتك انشالله واكيد هتطلعى قمر (r)ربنا يوفقك ويسعدك ياقمرررررررر :8875:
ام جوري2008;9674562:
انووووووووووووووووووووووووشتي ساعسله سلامة مروووووووان مايشوف شر يارب طمنينا عنك وعنه
الله يخليكى يازبدة وميحرمنيش من سؤالك ياقمر الحمد الله دلوقتى احسن كتير احنا كنا فين الحمد لله على كل حال شكرا يازبدة
غلا امي;9674727:
hello
اليوم فطوري \ شاي اخضر + صمول فيها مربى
الغداء \ كورنفلكس اسبيشال ك مع حليب واكلت بعده زباادي
____
وزنت
وزني السابق 83
وزني الحالي 82
--
الحمد لله على كل حال بس كنت متوقعه اكثر :tv_horror:
وان شاء الله يكون هالأسبوع اكثر حماس ونزول :handup:
:Zd_bye_3::Zd_bye_3:
بالهنا والشفا ياغلا ومبروووووووك نزول الوزن انشاء الله ياقمر :D
الباسقة;9675629:
كيفكوم يابنات مشاءالله عليكم مع :21_207:بعض الاانا منعزله عنكم بي سبب ولدي
والله اني احاول اكون معكم .. فطوري شاهي الغداء 2ملعقة رز اللي مانجوز بلاه ولي متفخنا الا هو مع صحن سلطة .. والله مشتهيه دوناااااااااااااااااااا ت 
يابناااااااااااااااااااااااااااااااات بس مقدر اخرب رجيمي حاااااااااااااااااااااااااااااااااد جدا والعشاء زيتون السود وجبن مالح وخس وزني السابق76ونص والحين 75 يعني الاسبوع نقص نص كيلو والله قهر بس هذا مع العلم ان رجيمي حاد 
الباسقة
بالهنا والشفا ياباقسة وامسكى وبرافو عليكى امسكى نفسك :wink: ومبروووووووووووووك النص كيلو ياعسل :D
مهذبة;9676065:
تغديت اليوم شوية رز مسلوق مع لحم وبطاطس مسلوق
وبرتقاله والحين بشرب نعناع راح ارجع بعدين اشوف ردودكم
بقوم اجلس مع زوجي اشوي
بالعافيه عليكى يامهذبة روحى ياقمر الله لا يحرمكم من بعض (f) :15: (f)
dandona we bas;9676775:
النهاردة انا كنت مشغولة جدا كنت بجيب حاجات للجواز بعد الشغل على طول و جيت اتغديت و نمت و لسه قايمة و للأسف لسه موزتنش عشان بكرة ان شاء الله اروح الجيم و اوزن هناك و اقولكم الوزن المظبوط لأني فعلا الملابس المقاس بدأ ينزل و بدأت الاقي لبس حلو اوي الحمدلله يااااااااااااااااارب
الفطار النهاردة كان كورن فليكس ريجيم مع حليب قليل الدسم كمية بسيطة
و لما رحت الشغل شربت نسكافيه بدون سكر
و على الظهر كده اكلت واحدة زبادي خالي الدسم حجم صغير
و الغدا كان على الساعة 6 بعد ما رجعت من بره و كان صدر دجاج مشوي مع سلطة خضراء و كام بطاطساية
و بعد الغدا أكلت مربعين من شيكولاتة الريجيم
و دلوقتي شربت كوباية عصير جريب فروت و مش قادرة اتعشى لأن الدورة ملخبطة و حاساها بوجعها مش راضية تيجي
ربنا يكرم كل واحدة دعتلي بالتوفيق و لكم جميعا بالمثل ان شاء الله يااااااااااااااااااارب
ما تحرمش منكو ابدا و ربنا يهديلنا الحال يا كشونة و يبعد عننا كل شر و يتمملنا بخيييييييييييييير
الله يكون فى العون ياقمر ويهديلك حالك ويتملك على خير انتى واللى زيك انشاء الله وبالهنا والشفا يادندونه قادر ربنا يسعدك ياجميل :15: (f) :15:
bright moon;9676799:
مرحباااا بنات كيفكم
وحشتوني والله
طلعت اليوم من البيت بعد المغرب وقبل شوي رجعت
ولدي كان مشتهي ايس كريم من باسكن روبنز :tongue: وشفت عندهم شي للدايت واخذت ملعقة وحده يعني كوره صغيره :tongue:
ورحت لدايت شوب واخذت ساندوتش توست بر ديك رومي مع جبنة لايت وخس وشربت عصير تروبيكانا بالبرتقال
بحاول اذا ناموا عيالي امشي ع السير وجهاز الأوربتراك
ام جوووري ان شاء الله بوزن بكرة
وكل البنات رجااااء لاتتأخرون عن يوم الأحد يعني الساعه 12 يكون الكل مسجل وزنه
عشان تنزل ام جوري الجدول ونشوف مين ملكة الرشاقة لهذا الأسبوع :wink:(a)
وانتى كمان وحشتينا حمدالله على السلامة يابرايت بالهنا والشفا ياسكر الايس كريم والعشا :tongue: الله يهديلك اولادك انشاء الله (a)
bright moon;9677087:
عن اذنكم بروح انوم عيالي وان شاء الله قبل انام بدخل واشوفكم
بالتوووووفيق ياحلويييييييين
شدوووو حيلكم حبيباتي
ورجااااء بكرة اخر موعد للوزن الكل يسجل وزنه
وبالتوفيق للجميع (y)
انشاء الله نوم العوافى الله يهديهم وربنا يستر من الوزن انشاء الله :o
مهذبة;9677679:
تعبت وأنا انتظر زوجي ينام والى الان سهران
خخخخخخخخخخخخخ تعشيت خبز بر بالبيض وجبن
وبقوم اسوي لي شاي أخضر واذا نام زوجي ولا نمت
راح ارجع لكم ثاني
ههههههههههههههههههه ربنا يهديه هو كمان وينام :D بالهنا والشفا ياقمر فى انتظارك
