مونيا رست;8816521:
الف الف الف مليون مبروك يا قمر
والله انا فرحانه ليكى اوى
يارافعه راس الفريق الاحمر انتى
هه
وان شاء الله التاج لينا يارب
ويارب كلنا ننزل من غير شر
الفريقين يارب
فتافيت;8816701:
مراااااااااااااااااحب لكل البنااااااااااات الحلوااااااااااااااات العسولااااااااااااااااااات:Y_hi_3:
أنا اليوم وزنت
كان وزني
80 :UP202:
واليوم
:21_112:
77,5
يعني ناقصة 2 كيلو ونصف
بس هالأسبوع حشد الهمة أكثر:up:
حتى اليوم طلعت من البيت ومشيت 45 دقيقة تقريبا
وفطرت ملعقتين لبنة مع توست خفيف وخيارة
وشربت شاي أخضر بالزنجبيل
وان شاء الله هذا الأسبوع ماعاد في تخبيص لأني بجد أتشجعت
حبيبتي هنودة ممكن تعملي لي شريط وزن لأن الشريط اللي عملته ما حبيته :(
ألف شكر ليكي ياهنودة والله تشجعت بوجودي معاااااااااااااكم
:9_28::9_28::9_28:
wajd الحب;8817130:
الحمد الله بنات انا نزلت 2كيلوووووووووووووووو يعني الاسبوع الي فات وصلت 62 الاسبوع
ولاسبوع هدا 60 مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك لك الي خسروووووووووو
wajd الحب;8817130:
الحمد الله بنات انا نزلت 2كيلوووووووووووووووو يعني الاسبوع الي فات وصلت 62 الاسبوع
ولاسبوع هدا 60 مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك لك الي خسروووووووووو
sherrykitty;8818300:
أهلا نور حبيبتى
مالنا يا بنات كلنا مع الحلوة ولا إيه؟ هههههههههه
عرفت إن وزنك نزل ما شاءالله ربنا يديم عليكى الصحة والرشلقة أميين يا رب
نور_الهدي;8815783:
يا بنات انا قررت اوزن يوم الاحد بس مقدرت و رحت عل ميزان و انا خايفه :sad:
هل اسبوع كنت كسلانه و ما هتميت في الرياضه :sm215:
تعالووو حتي اخبركم وزني بصراحه زعلانه كنت متوقعه انزل اكثر بس الحمدالله علي كل حال :21_87:
المهم يا بنات صعدت عل ميزان و وزنت و شفت وزني :21_131:
86.8 و الاسبوع الي فات كان وزني 91.4
يعني خسرت 4.6 كيلو غرام والحمدالله علي كل حال :wavetowel2::wavetowel2::wavetowel2: و باركولي دخلت في عالم 80
و ارجع و اكرر شكري و امتناني لله تعالي و من بعده هنووووووده صاحبت الفكره الرائعه :87457: و يارب يحقق الي في بالهه و يعطيهه الصحه و العافيه و طولت العمر يارب
و اشكر كل من ساهمت في تشجيعني و ان شاء الله ربنا يوفق الجميع :9_33:
هنودة المسلمة;8813818:
وزنت اليوم والحمد لله نزل وزني كيلو واحد وبقيت 72
الحمد لله احسن من مفيش
مع اني كنت متوقعة اكتر
بس مش ضروري
تتعوض الاسبوع الجاي ان شاء الله
حبيبته ودلوعته;8818501:
هاااااااااااااااااااااااااااااااي
كيفكم
انا زعلانه
لان مانزلت
الا
4.7كيلوووو
ياااارب لك الحمد والمنه واسكررركم ع تشجيعكم لي ياااابناااااات والحمدلله يااارب لك الحمد
حبيبته ودلوعته;8818501:
هاااااااااااااااااااااااااااااااي
كيفكم
انا زعلانه
لان مانزلت
الا
4.7كيلوووو
ياااارب لك الحمد والمنه واسكررركم ع تشجيعكم لي ياااابناااااات والحمدلله يااارب لك الحمد
sherrykitty;8818809:
الحمدلله حبيبتى
دى نتيجة مجهودك ودعواتنا طبعا ههههههههههههه
يا رب دايما توصلى للى تتمنيه أمين يا رب
نور_الهدي;8818632:
تسلميلي حبيبت قلبي و الف الف مبروك ليكي علي خسارت الوزن هل اسبوع و ربنا يحقق كل الي في بالك و عقبال نشوفك الرابح الاكبر يارب
نور_الهدي;8818677:
الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووك يا حبيبتي و ان شاء الله تحققي الي في بالك و توصلي للوزن المثالي بخير و سلامه يارب
مونيا رست;8814962:
انا وزنت يابنات
والحمد لله خسيت كيلو
يعنى بقيت 100 :(
مش عاوزة فريقى يزعل منى
والله كنت تعبانه الاسبوع اللى فات
الاسبوع دا اللى هقدر اعملو ربنا يقدرنى عليه
حبيبته ودلوعته;8818501:
هاااااااااااااااااااااااااااااااي
كيفكم
انا زعلانه
لان مانزلت
الا
4.7كيلوووو
ياااارب لك الحمد والمنه واسكررركم ع تشجيعكم لي ياااابناااااات والحمدلله يااارب لك الحمد
wajd الحب;8819018:
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
عقال ماتنزلي من 100 عاشوووووووووووووووووووووووو الاحمر بصراحه يبغالها رقصه :up::888345::poster_war::21_112::wavetowel2:هههههههههههههههههههههq
هنودة المسلمة;8802148:
الف الف الف الف سلااااااامة عليكي يا قمرررررر
ربي يعطيكي الصحة والعاافية
والف الف مبروك علي نزول الوزن يا قمررررررر
تسلميلي يا قمرررررررررررر
ربي ما يحرمني من طلتك العسسسسل
ولامنك يا قمررررررررررررررررررررررر
وان شاء الله تكوني ناازلة هذا الاسبوووووووع كتييييييير ياااااااااااارب
الف الف الف الف الف مبرووووووووك يا قمرررررررررررر
بس قوليلي وزنك كان كام يعني الاسبوع اللي فات يوم ما وزنتي كان 71 ولا 73
وتسلميلي يا عسسسسسسسسل
wajd الحب;8817130:
الحمد الله بنات انا نزلت 2كيلوووووووووووووووو يعني الاسبوع الي فات وصلت 62 الاسبوع
ولاسبوع هدا 60 مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك لك الي خسروووووووووو