(((هام ..لكل من عندها طلب من مشرفتنا الغاليه عسل الإمارات ..تتفضل ))).

عسل الامارات .. الله يخليج ساعديني .. انا بتزوج ان شاء الله شهر 12 ، وانا بديت ريجيم من اسيوعين ، وهو اني ما افطر الصبح واتغدا سلطة واتعشا سلطه ، واشرب شاي رويال ، بس انا ابا شي ينزل وزني ع الاقل في شهر عشان ابدء افصل الفستان .. تنصحيني اسير النادي ، لان صديقاتي يقولون ان النادي بيمتني زياده اذا وقفت وطبعا انا ما بقدر انارس الرياضه طول عمري ... ارجووووج ساعديني وعطيني الحل انا حالتي النفسية تعبانه من التفكير .. اذا عندج شي يخفف الكرشه والزنود
لا تنطشيني ارجووج

وينج حبيبتي عسل الامارات :o ما من شر :rolleyes: ليش ما رديتي على البنات :( افتقدنا سوالفج :eek:

مرحبا اختي .. انا انشالله يتزوج شهر 12 ووزني 100كجم ، الصراحة انا بديت اسوي ريجيم وهو عبارة اني ما افطر الصبح - واتغدا سلطة واتعشا سلطة واكثر من الماي والمشي .. ابا اسير النادي بسير اخاف اني ما استفيد ويرجع وزني .. ارجوووج ساعديني ولا تهملين مشكلتي .. عطيني شي ينزل وزني في شهر الله يخليج ردي عليي باسرع وقت

مرحبا الساااااع

تسلمين ختيه عسل على النصايح الحلوه اللي قدمتيها للاخوااات والله يعطيج الف عافيه

الغاليه انا ابا انقص عسب عرس اخويه وانا وايد حاولت وجربت انواع وايد من الريجيم بس من غير فايده .....الغاليه اباج ترشديني ودليني على ريجيم يكون مناسب ويخفف وزني دخيلج يا الغاليه ساعدين لاني والله تعبت نفسيا من شكلي واموووت من القهر لما اشوف هالبنات

انا قبل ثلالث سنوات كان وزني 58 بس مع امتحانات الثانويه العامه من سنع ونصف تقريبا ما حسيت بعمري والا انا متنانه وايد وايد وخلال هالفتره حاولت انقص وزرني بس كنت اخاف و اوسوس لاني لما اسوي ريجيم اخاف على شعري وايد وايد لانه طويل وحالته الحمد لله زينه ,,,,,عسب جذيه انا ما استمر في الرجيم واخربه فاطلب منج ريجيم مناسب وينقص الوزن على الاقل في الشهر 7 او 8 كيلو

الغاليه طولت عليج بس اسمحيلي والله اني محتاجه لنصايحج

وزني 79

طولي 160


واي سؤال انا حاضره


السمووووحه:confused:

:smile:** عروس الدوحه **
مرحبا فيك اختي الغاليه السموووحه على التأخير في الرد وذلك للانشغالي بـأمـور خــاصة ....:smile:

أختي عروس الدوحه العوامل المؤثرة على نمو الشعر:
1-العمر ينشط ويزداد نمو الشعر في سن من 5 إلى 30 سنة بعد ذلك يكون النمو تدريجياً.
2- التغذية : أن سوء التغذية وفقد الدم ونقص الفيتامينات والأحماض الأمينية وأهمها فيتامين (( أ )) تؤثر تأثيراً بالغ على نمو الشعر وصحته ففي حالة نشاطها ينمو الشعر.
3- وفي حالة مرضية يؤدي تأثير سلبي على الشعر .
4- تأثير المواد الكيميائية((يكون تأثيرها مؤقت)).
و حاولي تقصين أطراف الشعر من تحت حتى ينمو بسرعة وسوي حمامات زيت كل اسبوع على حسب شعرك اختاري الزيوت المفيده اذا كان دهني او جاف او عادي وانا اهنيه بقوليج عن بعض الحمامات الشعر المفيده والمجربة وحتى لبشرتك
في البداية الطريقه في وضع الزيت في الشعر:-

-يقسم الشعر إلى أربعة أقسام.

-وضع الكريم أو الزيت على فروة الراس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الراس.

-عمل مساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.

-تغطية الشعر بكيس بلاستك أو الجلوس تحت جهاز بخاري خاص بشعر لمدة 15_20 دقيقة شطف الشعر بماء الفاتر ومن بعدها وضع شامبو.

أولاً أبداء بالزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي**

((زيت اللوز + زيت المحلب + زيت الزيتون + زيت الصنوبر)).

ثانياً بالزيوت المنشطة لشعر ومقوية أساسية للجذور والبويصلات**

((زيت البابونج + زيت الثوم + زيت الكتان + زيت الصبار + زيت الفجل + زيت بذرة البصل)).

ثالثاً بزيوت التي تقضي على التقصف((التشقق))**

((زيت الزيتون + زيت الصبار + زيت الفجل)).

رابعاً بالزيوت التي تقضي على القشرة تماماً**

((زيت الحبة السوداء + زيت الكتان + زيت حبة الرشاد + زيت السدر + زيت الصبار + زيت سارا)).

خامساً الزيوت التفاعلية لشعر (( لتطويل السريع والتنشيط))**

((زيت الخروع + زيت أم الجدايل + زيت مناير + زيت سارا + زيت السدر + زيت النار جيل + زيت البابونج + زيت الثوم )).

سادساً زيت لعلاج الصلع الغير وراثي**

((زيت بذرة البصل)).

زيت مفيد لشد البشرة الوجه ويمنع التجاعيد المبكرة وفتح المسامات المسدودة يزيل السواد من أسفل العينين والكوع والركبة ويزيل البثور من البشرة الدهنية**
((زيت لمسة)).

طريقة عمل الحمام زيت بالزيوت الطبيعية:

((زيت اللوز- زيت الصبار- زيت الجو جوبا – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون)).

طريقة عمل حمام الزيت:
-يعمل مساج لشعر أي فرك فروة الراس بالأصابع قبل البداية بالحمام .

-يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت.

-تسخن مجموعه الزيوت قليلاً.

-يوضع الزيت المسخن بكمية قليلة على الراس ويفرك بالأصابع.

-يترك الزيت على الراس أربع ساعات.

-يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف .

وكل هذه الزيوت متوفرة ومضمونة من محلات العطارين واللي عندهم الاعشاب وإن شاء الله تلقينها**
وإن شاء الله أكـون جاوبة على سؤالك وإذا حابة اي شئ تراني حاضره:up: تقبلي تحياتي أختك عســ الإمــارات ـــل

** ام مهــــــــى ** يــا هلا وسهلا فيج اختي الغاليه وإن شاء الله بسوي لك نظام غذائي خاص فيك تقبلي تحيات اختك عســ الإمــارات ـــل:smile:

:smile:يســعـدنــي ويشــرفني إنــك متــابعتنـــي أختــي الغاليــة عين الحياة وهذا كل من فضل ربي الحمدالله والله لا يحرمني من طلتك عليه تسلمين أختي الغاليه تحياتي لكِ ...
عســـ الإمـارات ــل:smile:

**أحلى صدفة** يــا هــلا والله يسعدني مــروك مشكووووره الغاليه:smile:

**ام ريوف **:smile:
تـــروحين وتــردين بالســلامه يـــارب

لا ما عندي فكــرة عن أجهـزة خـاصة لشد البطن ...

أختكِ عســ الإمارات ـــل:smile:

ام مهى عـزيزتي ممكن أعرف كم عمر أختكِ؟؟؟؟؟

هلا عسلووولوه الاماااارت ووين طلتك عليناا فقدناااهاسمعي وين الى كتبتللك هووو على الصدر تكفين ابي حل وبعدين اختي عمرررهاااا 23سنه طبعااا بليززززز نبي الحل عسى مااا ثقلنااا عليكي هاااده ايميلي ابيكى تكلميني عليه اده ما عندك مانع ابيك تكلميني معلش
[email][email protected][/email]

** كيفي متسببه ** يــــا مــرحبـــابيــج اختي يســعدني مــروك وربي يسلميج من الشــر
أختــكِ عســ الإمـــارات ــل:smile:

** عروس الكووون ** يــا هـلا فيج اختي بس حابة أعرف عمرك؟؟ واذا كنتِ تلعبين رياضة ولا لا ؟؟؟
وهل تعاني من مرض معين ؟؟
تقبلي تحياتي
عســ الإمـــارات ـــل

انا عمررررررررري 20 اللعب ريااضه نادر وابيك تكلمين على الايميل احيااانا مشى واحيااانا رياااضه للصدر

الحمد لله مااا اعاااني من اي مرررض اي سوووووووووووال انا حااااضررره

** عليـــــــاء ** يــا هــلابيج أختــي بس حــابة أعرف كم عمرك؟؟؟ وطولك؟؟ووزنك؟؟
وهل تعاني من إي مرض??

** وفية ** يـــا هلااااابيج أختي الغاليه موجوووووووده:smile: بس انشغلت اشــوية لظــروف خاصة :smile: تسلمين أختي على المتابعــة حتى لو بسؤالك عني مشكووورة غناتي يــا مرحبــابيج :flower:
تحياااتي لكِ
عســ الإمــارات ـــــل :flower:

** قصايد بوظبي** يـا مرحبــا الســاع الغالية
أريـد اعرف كم عمرك؟؟؟ وهل تمارسين الرياضة؟؟ هل تعاني من اي مرض لا سمحى الله؟؟

لحمدلله ماااا اعاااني من اي مررض قللتللك وعمررري 20 اوكشن تسلمين على ررردووودك علينا ام مهــــــــــــــــــىابيك ممكن على الايميل لووووسمحتي

طيب اعطيني ايميللك لان عندي اسئله ووووايدواكووون شاكره للك تسلمين يا11111111111111عسوووله لاما11111111111رات