الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((5))

يارب ترزقني 17-11-2008 983 رد 47,776 مشاهدة
B
يارب ترزقني;7871010:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


بيه شخباري هههههههه شنو هل الشعار

تميت ساعات اشوفه واضحك

فديتج والله


لووووووووول ...عااد يلا لحد يعييب على شعااار ... انا عصرت مخي عشاان يطلع ههههههههه
دوووووووم الضحكه

وافداااج يالغاليه ..
B
c_candy_girl;7875640:
تسلمي و ان شاء الله ترتحين من الامساك لاني وااايد كنت اعاني منه فترة الحمل و ما بعده لين رحت لدكتور من يومين اجربتها و الحمدالله ارتحت بس لوعة جبد يوم تشربين ماء دافي على الريج...

انزين اسعفينا و قوليلنا شو هوه؟ حطي صوره لو سمحتي و من ين جايبتنه؟


ممم اليوم كلت 3 برتقالات سهل لي بطني ...واايد زيين

وعلى المقشر انشاء الله احط صورته بعدييين ... وهو من البحر المييت وانا خذته من بريــطانيا
B
كشوووه;7876930:
بـــــــــاك بنوتاات

شخبارركم عساكم بخييير

اليوم الفطوور ع كيفي كان كوب حليب كاكاكا

والغدا قطعه لحم مشويه و سلطه ^^



WeLcO0OM BaCk كشوووه

الحمد الله انا بخيير والحمد لله .... U

وبالعاااافيه علييج اللي كلتـــيه
B
انا الــــيوم فطووووووووووووووووووووري :::

صموونه داخلهاا جبن وبيض .. وشــاي بالحلييييييييب ...

على الساعه 11 ونص تقريباا كلت قطعه دوناات المدوره الصغييره ... وداخليها كريييمه يممممممممممي كااان لذيييذ

والغدا ...دجاااج مع فجتبلز ...>> مع خضااار ... وعصير برتقااال ...

ممممم بس بروووح اريييح ...

سيووو
ا
يالله ياحلوين انااليوووووووووووووووووم مبسوووووووووووووووووطه
بس كنت متوقعه انكم راح تنتظرون جيتي من الموعد حقي
وقلت اكيد انكم تحاتوني :(:(:( بس للاسف مالقيت احد ؟؟

( صايره حساسة مره هالايام من الكل حتى منكم تحملوني )


المهم رحت لموعدي اليووووووووووووووووووووم

وحولوا ملفي يم دكتور استشاري طب سمنه تخيلوا موب اي واحد يروح له مرررررررررررره معروف وزين وبالواسطه المواعييد عنده بس الحمد لله ربي يحبني لا واسطه ولا شي هو كمان استشاري طب العائلة يعني حلو حلو (نفساني ) طبعا مادخلت عنده لانه قال مابي اشوفهاالا بعد ماتسوي هالتحاليل كلها ( يوه كثيرة وياويلي من الابره بكره اخاف منها والله ) واكون صايمه طبعا 12 ساعه

المهم قالت الممرضه عبي هالورقة واذا جيتي الاسبوع الجاي التحاليل وهالاوراق معك
وتعالي الحين اوزنك واشوف طولك :
الوزن الحالي .................................................. توقعوا ؟؟





ماشاء الله تبارك الله ولله الحمد والمنه




صار
















105 كيلوووووووووووووووو





وطبعا طولي هبلت بي تقول 195 سم وانا طولي 165 سم بس مدري عنها د


المهم مرررررررررررررررررررررره استانست وبغيت ارقص بالغرفه حقت الكشف وقمت امشي وانا مو حاسه باحد حولي من الفرحه من زمان هالرقم ماشفته وقلت
اول مادخل البيت قبل اي شي راح ادخل اقولكم لاني مستانسه وابي افرحكم معي لان موعدي كان الساعه 2 ظهرا والان الساعه3 الا

طبعا الاوراق مره كانت حلوه وراح اكتبها لكم وكل وحده تجاوب عليها لنفسها لانها من جد تحمس كل وحده ممكن تجاوب عليها وهي داريه وشش تكتب يعني مو اي اجابه لا
لازم تجاوب وهي داريه وش تكتب ( الاسئله مكتوب فيها ان العقل البرمجي هو الي يجاوب عليها وووووكلام كثير بكتبه لكم الليله )

المهم من جد من جد مستانسه لاني عند هالاستشاري
زي ماقلت صعب ان احد يكون عنده

ومستانسه اكثر بالوزن لانه نجاز من زمان ابي اشوفه

وبقى لي بس 5 كيلو ويصير وزني موب 3 ارقام لالالالالالالا
2 رقمين بس (?9 )


اتمنى اني استمر واتحمس زياده يارب


يارب ترزقني والكل اشكره من كل قلبي لان كل وحده فيكم كان لها الدور في الي وصلت له لاني بالحالي ماكنت اقدر اسوي شي


اممممممممممممممممممموح لكل اخت فيكم والله كلكم غاليات عى قلبي فديتكم

ادري كثرت حكي بس لا تلوموني تعودت تشاركوني كل شي .................... احبكم



ام جوري



( يقالي هذا خطاب صار ههههههههههههههههههههههههههه )

صادر رقم 425 بالجزء 5

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
*
ام جوري2008;7877271:
يالله ياحلوين انااليوووووووووووووووووم مبسوووووووووووووووووطه
بس كنت متوقعه انكم راح تنتظرون جيتي من الموعد حقي
وقلت اكيد انكم تحاتوني :(:(:( بس للاسف مالقيت احد ؟؟

( صايره حساسة مره هالايام من الكل حتى منكم تحملوني )


المهم رحت لموعدي اليووووووووووووووووووووم

وحولوا ملفي يم دكتور استشاري طب سمنه تخيلوا موب اي واحد يروح له مرررررررررررره معروف وزين وبالواسطه المواعييد عنده بس الحمد لله ربي يحبني لا واسطه ولا شي هو كمان استشاري طب العائلة يعني حلو حلو (نفساني ) طبعا مادخلت عنده لانه قال مابي اشوفهاالا بعد ماتسوي هالتحاليل كلها ( يوه كثيرة وياويلي من الابره بكره اخاف منها والله ) واكون صايمه طبعا 12 ساعه

المهم قالت الممرضه عبي هالورقة واذا جيتي الاسبوع الجاي التحاليل وهالاوراق معك
وتعالي الحين اوزنك واشوف طولك :
الوزن الحالي .................................................. توقعوا ؟؟





ماشاء الله تبارك الله ولله الحمد والمنه




صار
















105 كيلوووووووووووووووو





وطبعا طولي هبلت بي تقول 195 سم وانا طولي 165 سم بس مدري عنها د


المهم مرررررررررررررررررررررره استانست وبغيت ارقص بالغرفه حقت الكشف وقمت امشي وانا مو حاسه باحد حولي من الفرحه من زمان هالرقم ماشفته وقلت
اول مادخل البيت قبل اي شي راح ادخل اقولكم لاني مستانسه وابي افرحكم معي لان موعدي كان الساعه 2 ظهرا والان الساعه3 الا

طبعا الاوراق مره كانت حلوه وراح اكتبها لكم وكل وحده تجاوب عليها لنفسها لانها من جد تحمس كل وحده ممكن تجاوب عليها وهي داريه وشش تكتب يعني مو اي اجابه لا
لازم تجاوب وهي داريه وش تكتب ( الاسئله مكتوب فيها ان العقل البرمجي هو الي يجاوب عليها وووووكلام كثير بكتبه لكم الليله )

المهم من جد من جد مستانسه لاني عند هالاستشاري
زي ماقلت صعب ان احد يكون عنده

ومستانسه اكثر بالوزن لانه نجاز من زمان ابي اشوفه

وبقى لي بس 5 كيلو ويصير وزني موب 3 ارقام لالالالالالالا
2 رقمين بس (?9 )


اتمنى اني استمر واتحمس زياده يارب


يارب ترزقني والكل اشكره من كل قلبي لان كل وحده فيكم كان لها الدور في الي وصلت له لاني بالحالي ماكنت اقدر اسوي شي


اممممممممممممممممممموح لكل اخت فيكم والله كلكم غاليات عى قلبي فديتكم

ادري كثرت حكي بس لا تلوموني تعودت تشاركوني كل شي .................... احبكم



ام جوري



( يقالي هذا خطاب صار ههههههههههههههههههههههههههه )

صادر رقم 425 بالجزء 5

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه




ماشاء الله تبارك الرحمن حبيتبي
عسى هالفرحة دوووم يارب
وان شاء الله تستفيدي من هالدكتور يارب
واي تستفيدي منه لاتنسينا عاااد:wink:
وبسالك حبيبتي ليش حولوك على الدكتور سمنة علشان السكرررر؟؟؟
ويارب تكونين بخير وعافية يارب:)(f)
*
قط كوول ـريه;7876937:
اي المفرووض .. وشراايج انتي تختاارين الشعااار :D:D:D

هههههههههه بل وهقت نفسي :o
بس لازم هالشي يكون صاحبة الموضوع تالف لنا شعار <<<<<طلعت نفسها:tongue:ههههههههه
*
ام عبادي عسى تحلمين انج واصله للـ 60 بععععععد مب بس 89 والله يحقق مرادج .. ولاتحاتين عن سالفة الدوره إن شاء الله كل شي يكون تمام التمام حبيبتي ..

يارب ترزقني .. هلا والله بالغايبه دوووم .. الله يحفظ لج ولدج يالغاليه .. ياخويتي نشتاق لكم وربي .. خلكم دوم موجودات نبا نشوفكم شرات قبل ..



يارب الله يسمع منج
واجمعين يارب
ويسلمووو على الدعوة الحلوة
ويارب ماتجيني مرتين:(
*
واما عني
اليوم رحت وسويت تحاليل وبعد اسبوع تجهز
واما عني وزني
فوزنت وطلعت 90.300 بالعكس هههههههه
بس اتوقع هالزيادة لانة فيني الدورة وكنت فاطرة بعد قبل لا اروووح
يعني ان شاء الله اكون اقل(y)
ك
ام جوري2008;7877271:
يالله ياحلوين انااليوووووووووووووووووم مبسوووووووووووووووووطه
بس كنت متوقعه انكم راح تنتظرون جيتي من الموعد حقي
وقلت اكيد انكم تحاتوني :(:(:( بس للاسف مالقيت احد ؟؟

( صايره حساسة مره هالايام من الكل حتى منكم تحملوني )


المهم رحت لموعدي اليووووووووووووووووووووم

وحولوا ملفي يم دكتور استشاري طب سمنه تخيلوا موب اي واحد يروح له مرررررررررررره معروف وزين وبالواسطه المواعييد عنده بس الحمد لله ربي يحبني لا واسطه ولا شي هو كمان استشاري طب العائلة يعني حلو حلو (نفساني ) طبعا مادخلت عنده لانه قال مابي اشوفهاالا بعد ماتسوي هالتحاليل كلها ( يوه كثيرة وياويلي من الابره بكره اخاف منها والله ) واكون صايمه طبعا 12 ساعه

المهم قالت الممرضه عبي هالورقة واذا جيتي الاسبوع الجاي التحاليل وهالاوراق معك
وتعالي الحين اوزنك واشوف طولك :
الوزن الحالي .................................................. توقعوا ؟؟





ماشاء الله تبارك الله ولله الحمد والمنه




صار
















105 كيلوووووووووووووووو





وطبعا طولي هبلت بي تقول 195 سم وانا طولي 165 سم بس مدري عنها د


المهم مرررررررررررررررررررررره استانست وبغيت ارقص بالغرفه حقت الكشف وقمت امشي وانا مو حاسه باحد حولي من الفرحه من زمان هالرقم ماشفته وقلت
اول مادخل البيت قبل اي شي راح ادخل اقولكم لاني مستانسه وابي افرحكم معي لان موعدي كان الساعه 2 ظهرا والان الساعه3 الا

طبعا الاوراق مره كانت حلوه وراح اكتبها لكم وكل وحده تجاوب عليها لنفسها لانها من جد تحمس كل وحده ممكن تجاوب عليها وهي داريه وشش تكتب يعني مو اي اجابه لا
لازم تجاوب وهي داريه وش تكتب ( الاسئله مكتوب فيها ان العقل البرمجي هو الي يجاوب عليها وووووكلام كثير بكتبه لكم الليله )

المهم من جد من جد مستانسه لاني عند هالاستشاري
زي ماقلت صعب ان احد يكون عنده

ومستانسه اكثر بالوزن لانه نجاز من زمان ابي اشوفه

وبقى لي بس 5 كيلو ويصير وزني موب 3 ارقام لالالالالالالا
2 رقمين بس (?9 )


اتمنى اني استمر واتحمس زياده يارب


يارب ترزقني والكل اشكره من كل قلبي لان كل وحده فيكم كان لها الدور في الي وصلت له لاني بالحالي ماكنت اقدر اسوي شي


اممممممممممممممممممموح لكل اخت فيكم والله كلكم غاليات عى قلبي فديتكم

ادري كثرت حكي بس لا تلوموني تعودت تشاركوني كل شي .................... احبكم



ام جوري



( يقالي هذا خطاب صار ههههههههههههههههههههههههههه )

صادر رقم 425 بالجزء 5

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه




باااقي القلييييييييل عن ال90

يالله شدي همتج

اما انا عشااااي المفروض يكون دجاج بس مالي خاطر بقوم اكل زبادي وبرتقال
ج
أم جووووووووووووووووري


مبروووووووووووووك حبيبتي

والله اني فرحتلج من قلبي

والله كأني أنا اللي ناقصة مب أنتي

يالله عقبال ال90 وال80 وال70
أن شاء الله

يالله شدي حيلج ما بقى الا 5 بس 5 كيلو وتوصلين للرقمين
ب
مرحبا الغاليات


شلونكم

وحشتوني

اما انه اليوم حدددددي تعبانه روحتى الجامعه من الساعه 10 الصبح وتونى راجعه البيت عذاب بصراحه

يومى كان

الفطور : بيضه مسلوقه وقطعه جبن وشرب كوب ماي

الغدا : سلطه بس كانت من مطعم بالجامعه حسيتها شوي ثقيله

العشا: قطع كبده وشاي اخضر وقطعه جبن

وكنت بروح امشي
بس احس روحي ميهوده من قلب

ام جوري مبروووك حبيبتى عالنزووول

وبعد اليوم كان عندى برزنتيشن لماده من التخرج واحس روحي خبصت كنت شوي وبصيح ههههههههه بس كلا من البنات الى معاي بالمجموعه ما يخلون الواحد يتكلم براحه وبثقه لازم يخربون ويضحكون وانه كنت متوتره وخايفه خربوا عليييييي
ب
بنوتات عندى سؤال خارج الموضوع

اي احس لحف الجسم؟

حلاوه الهنديه الى تكون بالقماش؟

او الحلاوه المصريه الى تكون بس بالحلاوه نفسها عالجسم

اى وحده تنظف اكثر!!!

وشنو احسن طريقه لحف المنطقه الحساسه والله غرباااااال انه احف بحلاوه بس امووت من الالم مافيه طرق ثانيه والم اخف؟؟
B

ام جوووووري


مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك ع النزووووول

ونااااااااااسه ... يلا شدي حييييييييييلج ماابقى شي على الرقمييين

انشاء الله على الاسبووع الجااي الا وانتي شاييفه الرقمييين يااااااااااااااارب ....

والله انج تستااااااهليييييييييييين كل خيييير ....

ودووووم انشاء الله مستانسه ... ماتصدقييين اذا اشووفج مستاانسه اشكثر انا استااانس جني انا اللي نااااقصه ....
B
**ام عبادي القمر**;7879556:

هههههههههه بل وهقت نفسي :o
بس لازم هالشي يكون صاحبة الموضوع تالف لنا شعار <<<<<طلعت نفسها:tongue:ههههههههه


خخخخخخخخخخ الحين عاد وقت الصج كل وحده اتقط على الثاااااانيه لووول

عااد كيفكم ... تصرفوا بالشعاار هههههه
B
بحرينيه وكلي فخر;7880001:
مرحبا الغاليات


شلونكم
الحمد الله تمااام
وحشتوني
وانتي اكثر
اما انه اليوم حدددددي تعبانه روحتى الجامعه من الساعه 10 الصبح وتونى راجعه البيت عذاب بصراحه
الله يعيييييييييينج
يومى كان

الفطور : بيضه مسلوقه وقطعه جبن وشرب كوب ماي

الغدا : سلطه بس كانت من مطعم بالجامعه حسيتها شوي ثقيله

العشا: قطع كبده وشاي اخضر وقطعه جبن

وكنت بروح امشي
بس احس روحي ميهوده من قلب
بالعاااافيه حبيبتي اللي كلتيييه ...
ام جوري مبروووك حبيبتى عالنزووول

وبعد اليوم كان عندى برزنتيشن لماده من التخرج واحس روحي خبصت كنت شوي وبصيح ههههههههه بس كلا من البنات الى معاي بالمجموعه ما يخلون الواحد يتكلم براحه وبثقه لازم يخربون ويضحكون وانه كنت متوتره وخايفه خربوا عليييييي
خخخخخخخخخ اي ماداني هل حركااات .. بس المفرووض متعوووده ...
B
بحرينيه وكلي فخر;7880063:
بنوتات عندى سؤال خارج الموضوع

اي احس لحف الجسم؟

حلاوه الهنديه الى تكون بالقماش؟

او الحلاوه المصريه الى تكون بس بالحلاوه نفسها عالجسم

اى وحده تنظف اكثر!!!

وشنو احسن طريقه لحف المنطقه الحساسه والله غرباااااال انه احف بحلاوه بس امووت من الالم مافيه طرق ثانيه والم اخف؟؟


اكيييد المصريه ... واذا على المنطقه الحساسه ... عندنا وعندج خييير ... باامووت منهاا
ب
هلا قطريه شخبارج فديتج



صدقتى والله هههه:ss: المنطه الحساسه ماساه والله :confused: الم ما يتحمل لين تحفين بالحلاوه المصريه :ss: المشكله الشعر يرد يطلع من يديد خخخخخخخخخ ما يسوى علينا كل شهر معاناه(n)
B
خخخخخخخخخ شنسوووي بعد ...

بنااات اشرياااكم رجيم الكيربوهيدراات يمدحووومه
ع
مرحبا بنات .... شفت تجمعكم وعجبني وشجعني قلت اشترك معاكم :)

الطول: 163
الوزن قبل الرجيم : 103
الوزن الحالي: 98
الرجيم المتبع: الشوربة الحارقه اسبوعين بعدين ببتدي في نظام غذائي
الرياضه: والله مابعد عندي ضغط اختبارات بس ناويه امشي ساعه وربع كل يوم

وبس :)
X