ام جوري2008;7891051:
قطرية قلبي انتي ولله يسلموووو
ابروح الحين اشوف الخلطه كنك دارية وجهي باهت وشحب مره
بس عندى سؤال الروب لازم يكون منتهيه مدته؟؟
الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((5))
ب
26-11-2008 | 09:12 PM
بس عندى سؤال الروب لازم يكون منتهيه مدته؟؟
*
26-11-2008 | 09:13 PM
سلاااااااااام
شخباااركم؟؟
يسلمووو قطرية على الوصفة وان شاء الله بجربهااا وايد سهلة
ام جوررري
شخبار البيت من غير زوجك :( ولا رحتي عند اهلك
خايفة من هالشعور
على اني بروح بيت اهلي بس بعد احس نفسي بفتقدة وااااااااااايد:(
شخباااركم؟؟
يسلمووو قطرية على الوصفة وان شاء الله بجربهااا وايد سهلة
ام جوررري
شخبار البيت من غير زوجك :( ولا رحتي عند اهلك
خايفة من هالشعور
على اني بروح بيت اهلي بس بعد احس نفسي بفتقدة وااااااااااايد:(
ي
26-11-2008 | 09:16 PM
مرحبا يا رشيقااات
شخباركم
شخباركم
B
26-11-2008 | 09:16 PM
بحرينيه وكلي فخر;7892273:
بس عندى سؤال الروب لازم يكون منتهيه مدته؟؟
اي لازم لان الفااايده فييييه ... واذا ماعندج منتهيه مده حطيه بجو الغرفه 12 ساعه
B
26-11-2008 | 09:17 PM
ام عباادي الله يسللللمج ...
يارب ترزقني .. وحشتييينا احناا بخيييييير ..
مممممممم الله يستر بكره الميزاااان ...
يارب ترزقني .. وحشتييينا احناا بخيييييير ..
مممممممم الله يستر بكره الميزاااان ...
ي
26-11-2008 | 09:17 PM
اممممممممممممممممم
اليوم شافوني ربعي من سنتين ما شافوني
فتحو عينهم وقال صار فيج واايد ضعفانه
ليش صرتي نص وحده ههههههههههههههههه
يااااااااااي من هل الشعور
يا اني طرت من الفرحه ههههههههههههههه وتفتكت ملابسي عليي من الوناسه
كان حالي مما ينوصف
اقول لهم شدعوه وماعليكم مني بموووووت من الوناسه
برغم اني ما تغيرت وايد وما ضعفت بشكل ملفت ملفت بس باين اني ضعفت عن جسمي السابق حتى الي قبل زواجي يعني من ايام الخطووبه ويارب اكثر واكثر
اليوم شافوني ربعي من سنتين ما شافوني
فتحو عينهم وقال صار فيج واايد ضعفانه
ليش صرتي نص وحده ههههههههههههههههه
يااااااااااي من هل الشعور
يا اني طرت من الفرحه ههههههههههههههه وتفتكت ملابسي عليي من الوناسه
كان حالي مما ينوصف
اقول لهم شدعوه وماعليكم مني بموووووت من الوناسه
برغم اني ما تغيرت وايد وما ضعفت بشكل ملفت ملفت بس باين اني ضعفت عن جسمي السابق حتى الي قبل زواجي يعني من ايام الخطووبه ويارب اكثر واكثر
ي
26-11-2008 | 09:19 PM
فديتج قطريه
وانتي هم وحشتيني
الوصفه وايد سهله
وراح اجربها واايد عجبتني وكل امورها عندي حتى الروب الي منتهيه صلاحيته ههههههههههههههههههههه
امس زوجي يقول ما باخذ لج زبادي اخذه وينتهي وما تستخدمينه
الحين حصلت له استخداام احسن من الاكل هههههههههههههههههههه
وانتي هم وحشتيني
الوصفه وايد سهله
وراح اجربها واايد عجبتني وكل امورها عندي حتى الروب الي منتهيه صلاحيته ههههههههههههههههههههه
امس زوجي يقول ما باخذ لج زبادي اخذه وينتهي وما تستخدمينه
الحين حصلت له استخداام احسن من الاكل هههههههههههههههههههه
B
26-11-2008 | 09:45 PM
يارب ترزقني;7892351:
فديتج قطريه
وانتي هم وحشتيني
الوصفه وايد سهله
وراح اجربها واايد عجبتني وكل امورها عندي حتى الروب الي منتهيه صلاحيته ههههههههههههههههههههه
امس زوجي يقول ما باخذ لج زبادي اخذه وينتهي وما تستخدمينه
الحين حصلت له استخداام احسن من الاكل هههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه شفي شلوووون ... بدااال مانقطه على الفااااضي ...
وانشااء الله تجيييييييب معااج نتيجه
ك
26-11-2008 | 10:08 PM
اليوم مشيت كيلوين ونص << تطووور
ولعبت ايرووبك سااعه
وع الساعه 9 تقريبا كلت برقر دجاج مع خس وجبن
والحين بناام مع اني احس بجوع الصارحه بس يالله
تصبحوون ع الف خييير وبكره الميزاااااااااااان خلاص بوزن وياكم شسوي فيني فضووول لووول
ولعبت ايرووبك سااعه
وع الساعه 9 تقريبا كلت برقر دجاج مع خس وجبن
والحين بناام مع اني احس بجوع الصارحه بس يالله
تصبحوون ع الف خييير وبكره الميزاااااااااااان خلاص بوزن وياكم شسوي فيني فضووول لووول
B
26-11-2008 | 10:22 PM
تصبحووون على خييير
ك
27-11-2008 | 08:36 AM
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
انا نزلت كيلووووووووووووووو ونصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصص
صار وزني 71.1 من بعد ماكان 72.7والله ابا اصييييييييييييييييييييييييييييييييييح من والوناااااااااااااااسه
:D:D:D:confused::confused::confused::D:D:D
بروح الجااامعه
والفطور 10 زيتونات و 4 خس و 4 مرتديلالا وكوب حليييب
انا نزلت كيلووووووووووووووو ونصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصص
صار وزني 71.1 من بعد ماكان 72.7والله ابا اصييييييييييييييييييييييييييييييييييح من والوناااااااااااااااسه
:D:D:D:confused::confused::confused::D:D:D
بروح الجااامعه
والفطور 10 زيتونات و 4 خس و 4 مرتديلالا وكوب حليييب
ا
27-11-2008 | 01:49 PM
اففف وينكم يابنات معقول من الصبح ولا بنت دخلت هون ؟؟؟
عالعموم انا ماراح اوزن هالاسبوع بدي اوزن الاسبوع الجاي على امل اكون نحفت لل 85 يااارب
عالعموم انا ماراح اوزن هالاسبوع بدي اوزن الاسبوع الجاي على امل اكون نحفت لل 85 يااارب
B
27-11-2008 | 02:07 PM
هااااااااااي
ويييينكم بناااات شدعووووووه ....!!!!!!!!!!!
على العمووومم انا نزلت شوووي
قبل كنت 73.7
واليوووم وزنت .... 73.3
الحمد الله على الاقل نقصت شوووي ..
انتوااااا بشروووني عنكم
ويييينكم بناااات شدعووووووه ....!!!!!!!!!!!
على العمووومم انا نزلت شوووي
قبل كنت 73.7
واليوووم وزنت .... 73.3
الحمد الله على الاقل نقصت شوووي ..
انتوااااا بشروووني عنكم
B
27-11-2008 | 02:08 PM
كشوووه;7897295:
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
انا نزلت كيلووووووووووووووو ونصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصص
صار وزني 71.1 من بعد ماكان 72.7والله ابا اصييييييييييييييييييييييييييييييييييح من والوناااااااااااااااسه
:D:D:D:confused::confused::confused::D:D:D
بروح الجااامعه
والفطور 10 زيتونات و 4 خس و 4 مرتديلالا وكوب حليييب
مبرووووووووووووووووووك حياتي عقباااال باقي الوزن يارب
B
27-11-2008 | 02:09 PM
فطوري اليوم سندويش بيض بالجبن ... وكوب شاي بالحلييييب ...
الغدا كلت سمك مشوووي .. مع سلطه ..
والحين اشرب عصييير اننااااس
الغدا كلت سمك مشوووي .. مع سلطه ..
والحين اشرب عصييير اننااااس
ي
27-11-2008 | 02:44 PM
مرحبا حبيباتي
شخباركم
.
.
الف مبرررررررررررررروك كشوووه وتستاهلين وعقبال عالم الستينات يارب
.
.
قطريه فديتج الريحه ولا العدم بعد نعمة كريم والف مبرروك ...
.
.
اردنيه ليش مفروض توزنين عشان تتحمسين اكثر ولو كنتي مانزلتي تغيرين في الرجيم او شيء
بس براحتج واذا علينا ترا نتنظرج ويارب تكونين نازله فديتج ..
باقي البنات بشروو حبيباتي
شخباركم
.
.
الف مبرررررررررررررروك كشوووه وتستاهلين وعقبال عالم الستينات يارب
.
.
قطريه فديتج الريحه ولا العدم بعد نعمة كريم والف مبرروك ...
.
.
اردنيه ليش مفروض توزنين عشان تتحمسين اكثر ولو كنتي مانزلتي تغيرين في الرجيم او شيء
بس براحتج واذا علينا ترا نتنظرج ويارب تكونين نازله فديتج ..
باقي البنات بشروو حبيباتي
ي
27-11-2008 | 02:47 PM
اممممممم
عني انا يا بنات
صحيت ورحت وزنت
لقيته مثل ماهو 67 يمكن نزل بالبوينت بس انا ميزاني عادي مو ارقام يعني اعتبرته ثابت
وطبعا مازعلت لان اذا ثبت نعمه واهم شيء ما يزيد برغم اني تعبت هل الاسبوع بس اكيد لصالحي انه مانزل ..
وانا ارتاح اذا شفت الارقام تثبت عندي لان واثقه الى الارقام الي نثبت عندهم واحنا نسوي رجيم اذا وقفنا رجيم وامتلينا في يوم نوقف عندهم اذا يزيد الوزن يعني ما نصعد بسررعه ..
<<<<< تواسي نفسيها ههههههههههههههه
من القهر الخفيف انه ثابت صعدت الدرج ونزلت لم تكسرت رجليني هههههههههه
وطبعا ماعندي يوم فري لا اليوم ولا بكرا حرماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
عاشت يارب ترزقني هههههههههه
يارب باقي البنات نازلين ونفرح لهم
ويارب الاسبوع الجاي انزل
عني انا يا بنات
صحيت ورحت وزنت
لقيته مثل ماهو 67 يمكن نزل بالبوينت بس انا ميزاني عادي مو ارقام يعني اعتبرته ثابت
وطبعا مازعلت لان اذا ثبت نعمه واهم شيء ما يزيد برغم اني تعبت هل الاسبوع بس اكيد لصالحي انه مانزل ..
وانا ارتاح اذا شفت الارقام تثبت عندي لان واثقه الى الارقام الي نثبت عندهم واحنا نسوي رجيم اذا وقفنا رجيم وامتلينا في يوم نوقف عندهم اذا يزيد الوزن يعني ما نصعد بسررعه ..
<<<<< تواسي نفسيها ههههههههههههههه
من القهر الخفيف انه ثابت صعدت الدرج ونزلت لم تكسرت رجليني هههههههههه
وطبعا ماعندي يوم فري لا اليوم ولا بكرا حرماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
عاشت يارب ترزقني هههههههههه
يارب باقي البنات نازلين ونفرح لهم
ويارب الاسبوع الجاي انزل
B
27-11-2008 | 03:00 PM
اببببببببببببد التجمع هل يووووميين كللش مب عاجبني ..
برروح اريح احسن لي
برروح اريح احسن لي
ك
27-11-2008 | 03:36 PM
الغدا برقر دجاج مششششششششششششوي
مب مصدقه كل شوي اوقف ع الميزااان
مب مصدقه كل شوي اوقف ع الميزااان
ك
27-11-2008 | 03:47 PM
قط كوول ـريه;7899695:
اببببببببببببد التجمع هل يووووميين كللش مب عاجبني ..
برروح اريح احسن لي
افاا ليييييييييش