الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((5))

هلا والله ام جوري
مااشاء الله كثير 41 كيلو
يمكن من السكر يعني؟؟

لانة سمعت المفروض مايزيد عن 12 كيلو يعني في هالحدود حتى لو كثر اشوي او نقص

اني بحملي بعبادي كان وزني 103 كيلو
واخر موعد رحتة قبل لا اولد كان وزني 118 كيلووو
ولين مااهملت روحي بعد الولادة 6 شهور وصار وزني 120 كيلو:(

بس الحين الحمد الله اشوي من قبل على الاقل

حلمانة البارحة انه وزنت وطلع وزني 89.300 ههههههههه
والله بالضبط هالوزن
بكرة اذا صار عندي وقلت بوزن في المستشفى
بس وايد خايفة اكون زايدة لانة الدورة وبعد انواع التخبيص عندي

سلامتج يا ام عبادي مافيج الا كل خير يارب ولا تحاتين ان شاء الله كلشي بيكون اوكي يارب انتي طمنينا عليج اوكي؟....

الله يعاافيج كاندي قيرل ... عااد اتصدقييين انا طوول عمري فيني امساااك ... مادري وش الحل

ام عباادي مافي شي مستحيييل ...

مع التجمع للرجيم مفيش مستحييل >>>> خربت الشعااار خخخخخخخخخخخخخ

مشيت نص سااعه .... وركبت الدرج ونزلت لين مانقطع يووفي

وسويييت تمارين لشد الارداااف ...

الحين برووح اخذ لي شوور ... وبحف احم احم .... وبقشر جسمي بمقشر ريحته خياااااااااال ونعووومه مابعدها نعووومه ويزيل الخطوط اللي بالجسم .... جاان زين في منه بالدوووحه

مرحبا عرايس حلوات رشيقات انشاء الله

اليوم سويت انجااااااااااااااااااز اولا سويت اشغالى مال الجامعه الحمد الله

واتبعت الرجيم بدون ولا تخبيصه اكلت بس وجبتين غدا وعشا

يا رب هالسبوع تكووووووووووون اوزانه نازله امييين


وحشتونى

ام جوري لا توصين بسوى الى قلتي لي عليه

انا خذت لي شور وقشرت جسمي ودهنته ... بعدها نضفت وجهي برغوه كلين اند كلير وبعدها بالساثل المنظف البرتقاالي... وحطيت زيت اللوز ...

بس الحييين بناااام ... تصبحوون على خيير

c_candy_girl;7868914:
سلامتج يا ام عبادي مافيج الا كل خير يارب ولا تحاتين ان شاء الله كلشي بيكون اوكي يارب انتي طمنينا عليج اوكي؟....

الله يسلمج حبييبتي
والنتيجة لو زين تطلع في نفس اليوم
لا
بعد اسبوع تطلع
والظاهر بعد فية تحليل ثاني يوم 25 من الدورة
والله حالة هالمستشفى بيلووعون جبدي :ss:

قط كوول ـريه;7869068:
الله يعاافيج كاندي قيرل ... عااد اتصدقييين انا طوول عمري فيني امساااك ... مادري وش الحل

ام عباادي مافي شي مستحيييل ...

مع التجمع للرجيم مفيش مستحييل >>>> خربت الشعااار خخخخخخخخخخخخخ

هههههههههههههههههههههههه
الله على الشعااار(y)
اتصدقون المفروض يكون في شعار خاص حق تجمعنا
ونكتبة كلنا في تواقيعنا
ويش رايكم؟؟؟؟؟؟؟:D

قط كوول ـريه;7869068:




مع التجمع للرجيم مفيش مستحييل >>>> خربت الشعااار خخخخخخخخخخخخخ

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


بيه شخباري هههههههه شنو هل الشعار

تميت ساعات اشوفه واضحك

فديتج والله

مرحبا يا حلوات

شخباركم


ماشاء الله عليكم

يارب هل الاسبوع تفرحون بنزوول وافرح معاكم

.
.


ماشيه اوكيه في الرجيم


والرياضه ما اسوي غير اصعد درج وانزل


ورياضتي الشاقه حمود الله يحفظ عمرررررررره


شخباركم طمنوني عليكم؟

يارب ترزقنى

ربي يخلي لج حمودي وتشوفينه معرررررررررس

والله يسمع منج وننزل وايد هالسبوع

c_candy_girl;7868401:
و انا مالي رب محد يذركرني!!!!!:16:

امبيييييييييييييييييييه سوري حبيبتي والله العظيم نسيت

سامحيني :( آسفه ..

::

خلاص احين بسأل عنج روحج مابسأل عن حد خخخ ..

شحالج الغاليه وشو الرجيم معاج ؟
إن شاء الله كل شي تماااامووووو ؟؟

السلام علكيم ورحمة الله

هلا بنوتاتات جميلات رشيقات ^_^ شحالكن إن شاء الله كلكن بخير وصحه وعافيه ..

::

ام جوري انا زعلانه منج :( جيه خربتي فديتج .. انتي تبين توصلين للـ 90 قبل لا يرجع ريلج يعني لازم تشدين الهمه فديتج ماتخربطين ,,يالله بالتوفيق إن شاء الله حبيبتي ..

قطريه اوووب اوووب عسى دوم تكونين مستانسه بـ جسمج وتوصلين حق اللي تتمنينه حبيبتي ..وهيه صح على طاري الخطوط اللي بالجسم والله انا مضايجه منهااااا مووووووت :( واااايد بجسمي شو اسوي مب عارفه مع اني ارطب جسمي دوم .. اللي عندها حل تقوله لي الله يزيها الخير ز.

بحرينيه هلا هلا بالغلا هلا ^__^ .. ياعيني على اللي ملتزمه بالرجييييم عدل ,, يالله إن شاء الله تكونين نازله عدل فديتج ..

جامعيه بسج تخبيص يالله رجعي للرجيم وشدي همتج فديتج عن ترجعين لوزنج الأولي ^_^

كشووووه نتريااااج باجر ^___^

كندي قيرل فديتها انا الزعوووووله ههههههه .. شدي همتج الغاليه ..

ام عبادي عسى تحلمين انج واصله للـ 60 بععععععد مب بس 89 والله يحقق مرادج .. ولاتحاتين عن سالفة الدوره إن شاء الله كل شي يكون تمام التمام حبيبتي ..

يارب ترزقني .. هلا والله بالغايبه دوووم .. الله يحفظ لج ولدج يالغاليه .. ياخويتي نشتاق لكم وربي .. خلكم دوم موجودات نبا نشوفكم شرات قبل ..

::

^___^ فديتكم والله ,,

سرت ع الساعه12 مشيت ع البحر انا والوالد تقريبا 40 دقيقه عقب يلسناااااا للساعه 1 الجو كان ثللللج ( يعني بارد مب ثلج ثلج خخخ ) .. عقبها سرنا المحطه ابوي قال يالله انزلي بنشتري .. نزلت قال يالله اخذيلج ككاوات ( يعرفني اموت بالشوكليت ) قلت له لا الله يخليييييييييييييك خلني شوي ملتزمه وعلشان خاطره خذت لي عصير انناس ومتشيناااا للساعه 2 ونص تقريبا ورجعت البيت سبحت وسويت حق ويهي تقشير ع الخفيف بعد ماخلصت حطيت زيت الأطفال على جسمي خخ بيبي خخخخ ..

وبسسسس حاولت ارقد ماقدرت قلت خلني ايي اشوف إذا حد حدر الموضوع والحمدلله شفت ماشاء الله ردودكم ,,

::

وعسى ربي يحفظكم يالغاليات ويحقق كل ماتتمنونه إن شاء الله ..

شخباركم

غداي البارحه كان تبوله و دياي تكه مشوي ترا كان الغداء والعشا لان الساعه 7 كلت..


بس الرياضه ما سويت..


ان شاء الله بس انزل يارب لين العيد اكون سمبتيكااااااااااااا

قط كوول ـريه;7869099:
مشيت نص سااعه .... وركبت الدرج ونزلت لين مانقطع يووفي

وسويييت تمارين لشد الارداااف ...

الحين برووح اخذ لي شوور ... وبحف احم احم .... وبقشر جسمي بمقشر ريحته خياااااااااال ونعووومه مابعدها نعووومه ويزيل الخطوط اللي بالجسم .... جاان زين في منه بالدوووحه

تسلمي و ان شاء الله ترتحين من الامساك لاني وااايد كنت اعاني منه فترة الحمل و ما بعده لين رحت لدكتور من يومين اجربتها و الحمدالله ارتحت بس لوعة جبد يوم تشربين ماء دافي على الريج...

انزين اسعفينا و قوليلنا شو هوه؟ حطي صوره لو سمحتي و من ين جايبتنه؟

ههههه مشكوره محرومه انا تمام و انتي؟ الرجيم ماشي حاله......
يارب ترزقني الله يخليه لج... صدقج هاي احسن رياضه اطلع العيون هههه..
انا اليوم قعدة من النوم شربت ماء دافي 4 اكواب و قعدة العب ولدي .. و كلت على الساعة 11 رغيف اسمر و امليت... و قاعده اطالع برنامج غصبن عنك بارنى هههه

هههههههههه


تسلمون حبيباتي

الله يحفظكم يارب

.
.


انا اليوم صحيت متاخره اشوي وشربت مااي واايد


واكلت ربع توست اسمر ممسوح بجبنه سائله قليله الدسم عشان ما ابقى من غير اكل والله مالي نفس ..


والحين شربت ماي واايد


وبسوي لي شاي او كوفي


واي شيء اكله بدخل اكتب لكم..


يعطيكم الف عاافيه

تسلمين بحرينيه

الله يجزاج الخير حبيبتي ...
.
.


محرومه ابشري من عيووني

والله اني احب اتواجد وحتى لو ما قدرت ارد لازم ادخل اشووفكم في كل وقت وكل لحظه

الله لايحرمنا من هل التجمع يارب


ونزل اوزانا ويكون ذكره جميله لنا ..

.
.


عروس الموج

هلا قلبي شخبارج

يعطيج الف عافيه ووعساج ع القووووه

.
.

تسلمين كاندي


اي والله انها تطلع العين الحمدالله ع النعمه

والله يرزق كل محرومه يارب



.
.


باقي حبيباي


شخباركم ؟؟


طمنوني عليكم

بـــــــــاك بنوتاات

شخبارركم عساكم بخييير

اليوم الفطوور ع كيفي كان كوب حليب كاكاكا

والغدا قطعه لحم مشويه و سلطه ^^

**ام عبادي القمر**;7870848:

هههههههههههههههههههههههه
الله على الشعااار(y)
اتصدقون المفروض يكون في شعار خاص حق تجمعنا
ونكتبة كلنا في تواقيعنا
ويش رايكم؟؟؟؟؟؟؟:D

اي المفرووض .. وشراايج انتي تختاارين الشعااار :D:D:D