المسابقة الثانية للمشاركات في رابطة العصقولات ..... و ان شاء الله تكون الأخيره ونتخرج

انا عاااااااااااايزة اتخن

مسااء الورد ...

اليوم حافظت على الوجبات الثلاث وأكلت فواكه لكن بالعشاء ما أكلت كثير من الصداع : (
وبعد اليوم ماشربت الحليب لاني ماقدر اشربه بدون نسكويك والنسكويك مخلص : (


كراميلا إن شاء الله تنفع معك الحبوب .. , وخبرينا بالنتايج : )



نراكم على خير

كلي تواضع**;7612711:
مرحبا بنااااااات

ادعولي انا تعبااانة حيييل حتى يمكن مانسافر والله احس اني حامل ان شاء الله يارب يكون توقعي صحيح بس ظهري يألمني حييييل ادعولي

راح اغيب عن الرابطة اسبوع ويمكن اكثر بس لاتحذفوني

بالنسبة لنظامي محافظة على الوجبات الاساسية وزدت اكلي وزدت كمية الحلبة اللي اخذها حتى وزني زاد

بس بسالكم انا عندي ميزان الكتوني بس لما اوزن على السراميك غير لما اوزن على الفرش ايش وزن اخذ ياريت تردون على الخاص لاني بطول مابدخل


سلالالالالالام بالتوفيق للجميع

يارب تكوين حامل ونطلعج من الرابطة

اما على الميزان

لازم على السراميك لانه يعطيك الوزن الصح ..

¤*~Caramella~*¤;7607281:
هلااااااااا بطبووطااات

كيف حالكم؟؟؟؟؟؟

الحمدالله رجعت اكل 3 وجبات وبين الوجبات اكل شوي

بس فيه شي بالصدفه جربته واكتشفت انه يفتح الشهيه مرررررررره

حبوب زيت كبد الحوووت

قبل يومين كنت بطلع الظهر
وكنت جوعاااانه مررره وشفت امي بتاخذ منه حبه
سألتها عنه الا تقول لي مرره مفيييد للبشره والشعر
قلت يالله بشرب اي شي لاني جوعاااانه

وشربته بس زيادة فيتامينات بس الغريب انه فتح شهيتي مررره
ودخلت النت ودورت معلومات عنه وبنات واااااايد قالو انه يفتح الشهيه
وهو ماله اي اعراض جانبيه بالعكس

شربته بس يومين ولاحظت بشرتي انها احسن صارت مرره ناعمه حتى بدون كريمات ولاشي وشعري بعد صارت فيه لمعه

جربووه بناات احسن من فاتح الشهيه اللي ماندري ويش اضرااره

كراميلا.. حبوب زيت كبد الحوت من seven seas؟؟؟

بنات شلونكم؟كلي تواضع يارب تكونين حامل والله يسهل عليجوعلى الميزان اتوقع السيراميك لان بالصيدليات على السيراميك الوزن..كاراميلا انشالله ينفعونج الحبوب,,,:)

مرايم السعودية;7605587:
لا يخرب ميزانج

ترى احنا محد رفع معنوياتنا وعطانا امل انا نمتن غيرج

يالله ترى بنفوز عليكم :tongue:

لا لا حبيبتي احنا انفوز عليكم ان شاء الله

وبكرا بتشوفي :tongue:

اما الميزان ما اتوقع انه يتصلح لانه مافيه احد فاضي لي:(

ههههههههههه ضحكتيني ريمااااان على سالفتك امس ههههههههههه
شلون رجعتي كل الي كلتيه ؟؟؟هههههههههه
لانج شاربه ماي وااايد عقب الاكل ,طبعا بتستفرغين ,,,

انا آكل بدون شرب ,,اخلي الشرب بعد الاكل بساعه على الاقل ,, واذا بشرب اشرب بس نص كوب عصير مع الاكل بس عشان يدز اللقمه اببلعومي ههههههه...
مع اني اشرب باليوم 7 الى 8 اكواب ,,يعني طريقتي صحيه ,,,بس وقت الاكل ما اشرب الا نص كوب لو احتجت بسسس,,,

مراااااااااااااحب يادبدوباااااااااااااااات

انا الحمدلله اكلي منظم عشان الجامعه يعني فطور وفطور ثاني بالكليه واذ1 جيت اتغدى وبعدها اشرب حليب الموز والمنجا واكل فواكه وبعدين انام واصحى بعد المغرب واكل وجبه والساعه 6حليب بالموز وبعدين اتعشى واكل بعد العشاء شوكليت وشيبسات وقبل النوم اشرب حليب بالموز والمنجا

وبعديييييييييييين انااااااااااااام

بنااااااات الحليب اللي اسويه مرررره لذيذ وكله فيتامينات والله توحفه جربوه وردوا لي خبر
هذي مقاديره
كأس عصير منجا المراعي او اي نوع بس احسن شيء المراعي
كأس حليب كامل الدسم بعد المراعي<<اسوي لهم دعايه
ثلاث تمرات تنقعينها بشوي مويه حاره عشان تذوب
وموزه وحده
وملعقه عسل
تحطينهم كلهم بالخلاط وتشربينهم والله والله رووووووووعه
جربوا وادعولي



يلاااااااااااااااااااا نبي حمااااااااس لاتوقفون ابد شدوا الهمه ياحلوات
الله يسمننا بالعافيه يااااااااااااااااااااارب
موفقين يارب

لولا,,,

الحمدلله انك منظمه روحج اهم شي التنظيم ,,والله عن تجربه ,,يخيج تشتهين تاكلين واايد ,,,

بنااااااااااااات انا مرييييييضه:( احس بلاعيمي بدت تعورني ,,

تدرون كان عندي احتقان بالغدد الليمفاويه قال الدكتور وعطاني مضاد حيوي لمده 5 ايام ,,انا اكلته لمده 3 ايام ونص .,,ووقفته لاني حسيت اني تحسنت ,,,
بس غلطت اني وقفته :( لان عقب يومين بلشت بلاعيمي تعورني مره ثانيه ,,,الحين احس جنه حراره داخليه فيني ,,حتى راسي يعورني اذا حركته :(
ومالي خلق اروح الطبيب ,,

ادعوووولي ما امرض :) وادعولي اتوفق بالدرااسه ,,

تكفيني الذكرى ماتجوفين شر حبيبتي
لولاا شكله عصيرج لذيذ ومترووووووس سعرات ان شالله اذا قدرت بسويه
والله شجعتوني يا فريقي الحلو.. انا امس بديت الجد رحت المطبخ وخذيت مكسرات وطحنتهم وحطيتهم بعلبة عندي بالحجرة

انتظمت اليوم بين الوجبات وبين كل وجبة اكلت قطعة باونتي
وأكيييد الفواكه خليتها بعد الغدا ..,
من شوية تعشيت برقر دجاج لذييذ وشوربة
وبعدين راح آكل تفاحة وبرتقالة : )
اليوم راحوا الجمعية ووصيتهم على النسكويك بس ماجابوه :(

لولااا طريقتك كنت اجربها بس كنت احط 7 تمرات وانتظمت عليه شهرين
والكل لاحظ وقتها اني سامنة

بس نزللللت :(

بس يارب ارجع اسويه مرة ثانية

تكفيني الذكرى ..
ماتشوفين شر ان شاء الله ..

الله يوفقنا وياك ..

.تكفيني الذكرى.;7619924:
ههههههههههه ضحكتيني ريمااااان على سالفتك امس ههههههههههه
شلون رجعتي كل الي كلتيه ؟؟؟هههههههههه
لانج شاربه ماي وااايد عقب الاكل ,طبعا بتستفرغين ,,,

انا آكل بدون شرب ,,اخلي الشرب بعد الاكل بساعه على الاقل ,, واذا بشرب اشرب بس نص كوب عصير مع الاكل بس عشان يدز اللقمه اببلعومي ههههههه...
مع اني اشرب باليوم 7 الى 8 اكواب ,,يعني طريقتي صحيه ,,,بس وقت الاكل ما اشرب الا نص كوب لو احتجت بسسس,,,

جيسي

الشر ما اييج بعد قلبي:)

ريمان ..

لاتشربين مع الاكل او بعده على طول عشان ما تطلع لج كرشه ,,

ان اشاءالله تكوين حامل ياكلى تواضع راح اشتاق لج

ماتشوفين شر تكفيني ذكرى

والله لولا شكله وصفتك حلوه بجرب واشوف

انا يوم بس 3 وجبات مدر ليه نفسي بالاكل مو زين

يلا شدو حيلكم ياقرووبي ازرق

.تكفيني الذكرى.;7621867:
جيسي

الشر ما اييج بعد قلبي:)

ريمان ..

لاتشربين مع الاكل او بعده على طول عشان ما تطلع لج كرشه ,,

مرحبا بنات
اشتقت لكم

وانا الحين الحمد الله بخير رحت المستشفى وعطتني حبوب عن الظهر وقالت لي لازم ترتاحين لان يمكن تكونين حامل

المهم خلاص قررتوا ان الوزن تاريخ15 و1

ريمان الهتان;7622069:

تدرين لما تطلع لي كرشه استانس لاني كنت اعاني

من حوضي لانه كان بارز لما ينتفخ بطني تغطي الحوض ولا احس فيه

انا نفسك احب الدبة بس الحين صارت كرشة مو دبه :( خاصة من بعد ما اجهضت واذا شبعت اصير كاني حامل بالشهر الرابع:( والكل يقول جسمك اخترب حتى زوجي يقول طلع لك بطن:(