شوفو انا بنت خالي وزنها 55 وشكلها دبدوووووووووبه
وانا ماابي زيها فلما حددت ان طولي 157 وزني المطلوب 57 فدخلت موقع
طلع وزني المطلوب 50 يعني مو شرط الوزن نفس الطول
فحددت هدفي اول شي اوصل للمعدل الطبيعي واذا ماني راضيه على شكلي راح ازيد
فحسبتلكم طلع
مبروك بحدود المعدل الطبيعي مع الوزن المطلوب والكيلو المطلوب ل:
Zomorod 61 3
غلا محرق [COLOR=magenta]
46 1,4[/COLOR]
victim of silent 54 -
[COLOR=blue][COLOR=blue]
ريمان الهتان [COLOR=magenta]57 -[/COLOR][/COLOR][/COLOR]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
لولا [COLOR=magenta]
51 -[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
[COLOR=blue][COLOR=blue]تكفيني الذكرى [COLOR=magenta]55 -[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
كلي تواضع [COLOR=magenta]
54 5[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
بس يبيلكم كم كيلو للمعدل واذا حابين اكثر زيدو
أقل من المعدل الطبيعي :
saaarh 60 8
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
[SIZE=5][COLOR=green]9,6 Demon Angelic 59 [/SIZE][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]الامبراطورة [COLOR=magenta]50 7[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]
[COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue][COLOR=blue]حراير [COLOR=magenta]47 7[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
حنا الاربعه خلي هدفنا على المعدل بعدين انزيد
مثلا انا كنت ابي [COLOR=magenta]17 كيلو المفروض 10 والمرحله الجايه بإذن الله اكون حققت نص المهمه واصير 45 وال5 على مرحلتين او مرحله حسب ... [/COLOR]
وبكذا وصلت للمعدل
واذا مو عاجبني بعدين اكمل وازيد
والحساب على اخر وزن وصلتوله