شعارنا لا للسمنه ... نعم للرشاقه يا بنات ... ياحلوات

صوت العيون ʚϊɞ ṨỠЙḍỠṧ ʚϊɞ 11-08-2008 349 رد 16,115 مشاهدة
ت
انا اسفه عشان مدخلتش امبارح وسجلت حضور
النهارده انا بسجل حضور بس لسه مكلتش
أول ما اليوم يخلص هكتبه كله بإذن الله
k
ازيكم يابنات..انا كنت مسافرة فمدخلتش معلش
انا امبارح بقى كان عندنا عزومة ..فصحيت من بدري بس ماكلتش حاجه الا الساعه 7 العصر..كلت خمس صوابع محشي وقطعه بانيه
وباليلل اول مامشيو نمت على نفسي..هههههههههه
والنهارده الصبح لسا فاطره حالا ساندويتش جبنه لافاش كيري
واممممم
لما اليوم يخلص بقى نبقى نكتب الباقي :)
k
مورو انا كنت مبلغاكي اني هسافر
واخداني غياب مرتين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ص
بلغتينى مش فاكره
ص
بنات مضايقه بجد كتير بتعملوا غياب ومش بتنتظموا

عمتا فكتر افوت اول اسبوع دا سماح لكن الى منتظمين بس معايا هما الى هضيفهم والباقى لا اوكى

ونبدأ من بكره ان شاء الله
k
انا جيت
فطرت النهارده ساندويتش لافاش كيري
واتغديت كام صابع محشي بس مش كتير..وكفتايه..الا ربع تقريبا
واتعشيت شمام :)
a
وحشتونى سورى مش دخلت امبارح وزلا اول بس جاتلى سفريه كده فجاه فغيبت عنكوا


انا النهرده فطرت زبادى واتغديت مكرونه وسلطه واعتعشيت بوله ايس كريم
s
ازيكم يابنوتات

انا يومي النهارده كان شاق جدا جدا جدا
منمتش من امبارح كنت عند عمتى فى المستشفى ادعولها بالله عليكم يابنات ربنا يشفيها ويعفو عنها

انا النهارده خدت نص واحده كرواساه وفنجان قهوة

والغدا شربت نيسكافيه لزوم الفوقان

والعشا بصراحه بقى كنت خلاص جعتتتتتتت اخر حاجة يعني
كلت 2 سندويتش صغنت جمبري وهقوم ناو اعمل كباية عصير لمون سااااااقع وانام بقى
تصبحوووو علي خيييييير
*
انا جيت
s
أنا جيت أهو
كل الأيام دى النت فاصل و حتى تليفون البيت فاصل فى حاجة فى سنترالات مدينة نصر
و إنهاردة إتخانقت مع جوزى و جيت معاه المكتب عشان أبعتلكم
و مش عارفة الحاجات دى حتتصلح إمتى
أنا بقى خسيت بس وزنى زاد لأن بطنى والحمدلله كبرت
بقيت 88 كيلو
و ماشية عالدايت مظبوت

ميكو
البقاء لله وأسفة إنها متأخرة
وحشتينى جدا

shining.rose
ربنا يشفيها و يعفو عنها و يجعل تعبها فى ميزان حسناتها

صوت العيون
والله الغياب دة مليش يد فيه
متزعليش منى
أدينى كابسة على نفس الراجل أهو عشان خاطرك يا جميل ههههههه
ت
معلشي يا مورو انا اسفه على الغياب
انا بصراحه عندي احباط مش بلتزم بالدايت خالص
اليوم النهارده بتاعي لغبطت فيه
الصبح فطرت قطعة مافين
والغدا أكلت مكرونه وكبده
وبعد حوالي ساعتين أكلت قطعة مافين تانيه مع عصير برتقال
وإن شاء الله مش هاكل حاجه تاني خاااااااااااالص
ص
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

الغياب والحضور

فى الديت الموافق 22-8

aseel 22 تسجيل حضور

mashimaro16 غياب

habyomar غياب

اسكندرنيه ( مسافرة )

لحظه حنين غياب

نور التقوى تسجيل حضور

shining.rose تسجيل حضور

m@hy غياب

شوق إلى الجنة غياب

بنت ال ع ين ( مسافرة )

pippo غياب

marwa8000 غياب

**بسمه أمل** غياب

sherrykitty تسجيل حضور

ألق التحدي غياب

kitty_kity تسجيل حضور

*ميكو* تسجيل حضور

آآآة يادنيا غياب

كمشمش غياب

r00r00 غياب

مسلمة موحدة تسجيل حضور

اهداب الحزن غياب

dr/dina غياب

أخلاقي رافعتني في العلالي غياب
ص
مسلمة موحدة;7034024:
معلشي يا مورو انا اسفه على الغياب
انا بصراحه عندي احباط مش بلتزم بالدايت خالص
اليوم النهارده بتاعي لغبطت فيه
الصبح فطرت قطعة مافين
والغدا أكلت مكرونه وكبده
وبعد حوالي ساعتين أكلت قطعة مافين تانيه مع عصير برتقال
وإن شاء الله مش هاكل حاجه تاني خاااااااااااالص


ولا يهمك شدى الهمه

كلنا كدا

بس محتاجين اغرء

تخيل نفسك فى فستان مقاسه صغير وعودك رفيع ورقيق
؟؟؟؟
ت
ان شاء الله يا مورو
انا كان وزني 57 وزعلانه اوي اني مش عارفه اخس
زيدت 10 كيلو في كذا شهر
الحمد لله على كل حال
m
السلام عليكم
معلش انا كنت غياب كتييييييييييير بس والله الدنيا مش مظبوطه شويه
ادعولى اوى بجد يابنات احسن انا فى مرحله مش لطيفه واحتمال يبقى فى فركيششششششششششه قريب :(

المهم الدايت بقى انا شكلى عامله فرررررررررررررررى دايز :( مفيش دايت خالص ولا التزام مع انى كنت كويسه اوى
بس الحمدلله

النهارده بقى
اكلت ربع رغيف بلدى جبنه فلمنك وجيت اشرب نسكافيه مش عارفه الاوفس بوى حاطه فين وهو مش موجود :(
جيت اشرب شاى اخضر بالنعناع ( قولت دايت بقى وبتاع اهى حاجه تساعد ) ادلق منى على الكي بورد وباظت الحمدلله :(

بس مش تاخدونى غيااااااااااااااااااااااااااب :( اهئ اهئ
*
انا جيت تاني

انا مش بكتب يومياتي عشان تكسف

بس بسجل حضور
ص
مسلمة موحدة;7036426:
ان شاء الله يا مورو
انا كان وزني 57 وزعلانه اوي اني مش عارفه اخس
زيدت 10 كيلو في كذا شهر
الحمد لله على كل حال


ربنا يقويكي
ص
mashimaro16;7041745:
السلام عليكم
معلش انا كنت غياب كتييييييييييير بس والله الدنيا مش مظبوطه شويه
ادعولى اوى بجد يابنات احسن انا فى مرحله مش لطيفه واحتمال يبقى فى فركيششششششششششه قريب :(

المهم الدايت بقى انا شكلى عامله فرررررررررررررررى دايز :( مفيش دايت خالص ولا التزام مع انى كنت كويسه اوى
بس الحمدلله

النهارده بقى
اكلت ربع رغيف بلدى جبنه فلمنك وجيت اشرب نسكافيه مش عارفه الاوفس بوى حاطه فين وهو مش موجود :(
جيت اشرب شاى اخضر بالنعناع ( قولت دايت بقى وبتاع اهى حاجه تساعد ) ادلق منى على الكي بورد وباظت الحمدلله :(

بس مش تاخدونى غيااااااااااااااااااااااااااب :( اهئ اهئ




وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

ربنا معاكى
ص
*ميكو*;7042535:
انا جيت تاني

انا مش بكتب يومياتي عشان تكسف

بس بسجل حضور


اوكى
ص
صايمه انهرده الحمد لله
X