انا جيت تاني
انا تخنت ياولاد
يارب في رمضان بقى نخس
انا ناوية ان شاء الله افطر على تمرة وكوباية شوربة خضار
اجيب الطبق اقسمه 3 نصه سلطه وربع احط فيه خضار مطبوخ
وربع احط فيه فراخ او لحمة
وبعد التراويح ممكن اشرب عصير من غير سكر او فكهاية او حاجة من حلويات رمضان بس عينات
والسحور هيبقى كوب لبن خال الدسم سادة او بالنسكافيه مع عيش سن وجبنه بيضا
ومش هتعزم عشان التزم
ادعولي بقى...
شعارنا لا للسمنه ... نعم للرشاقه يا بنات ... ياحلوات
*
31-08-2008 | 02:24 PM
ص
31-08-2008 | 02:30 PM
*ميكو*;7100946:
انا جيت تاني
انا تخنت ياولاد
يارب في رمضان بقى نخس
انا ناوية ان شاء الله افطر على تمرة وكوباية شوربة خضار
اجيب الطبق اقسمه 3 نصه سلطه وربع احط فيه خضار مطبوخ
وربع احط فيه فراخ او لحمة
وبعد التراويح ممكن اشرب عصير من غير سكر او فكهاية او حاجة من حلويات رمضان بس عينات
والسحور هيبقى كوب لبن خال الدسم سادة او بالنسكافيه مع عيش سن وجبنه بيضا
ومش هتعزم عشان التزم
ادعولي بقى...
ربنا يوفقك
s
01-09-2008 | 01:09 AM
أنا إنهاردة مظبطة جداااااااااا
الفطار كان فاكهة عشان مليش نفس أكل خالص
و بعد الفطار فاكهة
والغدا خضار سوتيه وفراخ قطع
و السحور بقى إن شاءالله فووووووووووووول
بس لازم أتسحر كويس عشان أقدر أصوم بكرة إن شاءالله عشان ظروف الحمل
إدعولى ربنا يقدرنى لأن ضميرى واجعنى مووووووووووووووت
وكل رمضان وإنتوا رفيعين و مبسوطين
الفطار كان فاكهة عشان مليش نفس أكل خالص
و بعد الفطار فاكهة
والغدا خضار سوتيه وفراخ قطع
و السحور بقى إن شاءالله فووووووووووووول
بس لازم أتسحر كويس عشان أقدر أصوم بكرة إن شاءالله عشان ظروف الحمل
إدعولى ربنا يقدرنى لأن ضميرى واجعنى مووووووووووووووت
وكل رمضان وإنتوا رفيعين و مبسوطين
ص
01-09-2008 | 02:25 AM
sherrykitty;7105915:
أنا إنهاردة مظبطة جداااااااااا
الفطار كان فاكهة عشان مليش نفس أكل خالص
و بعد الفطار فاكهة
والغدا خضار سوتيه وفراخ قطع
و السحور بقى إن شاءالله فووووووووووووول
بس لازم أتسحر كويس عشان أقدر أصوم بكرة إن شاءالله عشان ظروف الحمل
إدعولى ربنا يقدرنى لأن ضميرى واجعنى مووووووووووووووت
وكل رمضان وإنتوا رفيعين و مبسوطين
كل سنة وانتم طيبين
ت
01-09-2008 | 02:48 AM
كل سنة وانتم طيبين ورمضان مبارك
النهارده وزنت نفسي لقيت وزني زي ما هو
بس مشيت كتير اوي الحمد لله
لو فضلت على مشيي ده بإذن الله
ممكن اخس كذا كيلو في الأسبوع
ربنا ييسر
النهارده وزنت نفسي لقيت وزني زي ما هو
بس مشيت كتير اوي الحمد لله
لو فضلت على مشيي ده بإذن الله
ممكن اخس كذا كيلو في الأسبوع
ربنا ييسر
ص
01-09-2008 | 03:05 AM
مسلمة موحدة;7106831:
كل سنة وانتم طيبين ورمضان مبارك
النهارده وزنت نفسي لقيت وزني زي ما هو
بس مشيت كتير اوي الحمد لله
لو فضلت على مشيي ده بإذن الله
ممكن اخس كذا كيلو في الأسبوع
ربنا ييسر
انتى طيبه يا جميله
ربنا يكرمك
m
01-09-2008 | 03:37 AM
بنااااااااات حد جرب برشام
مالتى تريت
انا بنت عمتى اخدتو كانت 73 و بئت 67
وهو عبارة عن شاى اخضر
مالتى تريت
انا بنت عمتى اخدتو كانت 73 و بئت 67
وهو عبارة عن شاى اخضر
s
01-09-2008 | 11:08 PM
الحمدلله ربنا قدرنى و صمت اليوم كلة
يا رب كل رمضان كدة
أنا كمان وزنت نفسى لقيتنى 89 والحمدلله
صوت العيون
أخبار رمضان والدايت إيه؟
ميكو
حلو أوى النظام دة
ربنا معاكى يا رب
مسلمة موحدة
ربنا يقدرك وتخسى يا رب
m@hy
ما سمعتش عنها خالص بس مادام حد جربها خايفة ليه؟
طبعا كلكم يا بنات عارفين إن الوزن بيكون الصبح أول م تصحوا من النوم و بعد دخول الحمام
يا رب كل رمضان كدة
أنا كمان وزنت نفسى لقيتنى 89 والحمدلله
صوت العيون
أخبار رمضان والدايت إيه؟
ميكو
حلو أوى النظام دة
ربنا معاكى يا رب
مسلمة موحدة
ربنا يقدرك وتخسى يا رب
m@hy
ما سمعتش عنها خالص بس مادام حد جربها خايفة ليه؟
طبعا كلكم يا بنات عارفين إن الوزن بيكون الصبح أول م تصحوا من النوم و بعد دخول الحمام
ص
01-09-2008 | 11:16 PM
انهرده مفيش ديت السفره ما شاء الله كانت مليئه بما لذ وطاب الحمد لله
وانتم
وانتم
ق
02-09-2008 | 12:31 AM
ازيكوا يا بنات
كل سنة وانتوا كلكوا طيبين ومتهنيين فى بيت أجوازكوا ان شاء الله
انا بقى حالتى حالة :(
امبارح اكلت على الساعة 12 الظهر كده من هارديز وماكلتش ولا شربت حاجة خالص غير مياه لحد امبارح الساعة 12 بالليل اكلت حتة فرخة صغيرة جدااااااا ودى اللى صمت عليها طول اليوم وكنت تعبانة موت :ss: بس فى الفطار شديت حيلى :D واكلت 3 صوابع محشى وحتة كوكو صغيرة وسلطة وشوربة وخشاف طبعا وبعد كده عكيت شوية كمان.
يلا اول يوم بقى :D
كل سنة وانتوا طيبين
كل سنة وانتوا كلكوا طيبين ومتهنيين فى بيت أجوازكوا ان شاء الله
انا بقى حالتى حالة :(
امبارح اكلت على الساعة 12 الظهر كده من هارديز وماكلتش ولا شربت حاجة خالص غير مياه لحد امبارح الساعة 12 بالليل اكلت حتة فرخة صغيرة جدااااااا ودى اللى صمت عليها طول اليوم وكنت تعبانة موت :ss: بس فى الفطار شديت حيلى :D واكلت 3 صوابع محشى وحتة كوكو صغيرة وسلطة وشوربة وخشاف طبعا وبعد كده عكيت شوية كمان.
يلا اول يوم بقى :D
كل سنة وانتوا طيبين
m
02-09-2008 | 03:50 AM
وانتى طيبة يا كميل
انا اكلت النهاردة مكرونة باشميل خرطة زغيرة كدة
و فراخ مشوية و بابا غنوج بامية
و كناااااافة و شربت تمر هندى
شكلى هزيييييييد ولا اييييييييييية؟
انا اكلت النهاردة مكرونة باشميل خرطة زغيرة كدة
و فراخ مشوية و بابا غنوج بامية
و كناااااافة و شربت تمر هندى
شكلى هزيييييييد ولا اييييييييييية؟
s
03-09-2008 | 10:34 PM
هللللللووووووووووووووو يا قمرات
أنا وزنى ثابت والحمدلله
والراجل جوزى بيقوللى إنتى خسيتى ولا إيه؟
أنا عارفة دة كان بيبص فيين دة؟ ههههههههههههه
أنا الحمدلله صمت ال3 أيام و عتريس سعيد جدا فى الصيام
أنا وزنى ثابت والحمدلله
والراجل جوزى بيقوللى إنتى خسيتى ولا إيه؟
أنا عارفة دة كان بيبص فيين دة؟ ههههههههههههه
أنا الحمدلله صمت ال3 أيام و عتريس سعيد جدا فى الصيام
s
05-09-2008 | 03:45 PM
هوة فى إيه؟
أنا بجد زعلانة
إنتو فين يا بنات؟
حتى صوت العيون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أنا ممتنعة عن الرد لحد ما تيجو :(
أنا بجد زعلانة
إنتو فين يا بنات؟
حتى صوت العيون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أنا ممتنعة عن الرد لحد ما تيجو :(
s
10-09-2008 | 12:18 AM
لسة ممتنعة عن الرد
ص
10-09-2008 | 12:21 AM
لا مش تمتنعى
ام هير يا حبيبتى
ام هير يا حبيبتى
ق
10-09-2008 | 12:23 AM
لا ماتمتنعيش انا هنا اهو :D
اناعمالة اتخن ال2 كيلو اللى خستهم واخسم واتخنهم واخسهم
نفسى اخس فى رمضان بس يالهوى على الخشاف والعصاير بموووووووت فيهم وبيتخنوا مووووووووت :confused:
انا عايزة حاجة تسد نفسى :ss:
وانتى يا شيرى عاملة ايه فى الصيام؟ واخبار عتريس ايه؟
اناعمالة اتخن ال2 كيلو اللى خستهم واخسم واتخنهم واخسهم
نفسى اخس فى رمضان بس يالهوى على الخشاف والعصاير بموووووووت فيهم وبيتخنوا مووووووووت :confused:
انا عايزة حاجة تسد نفسى :ss:
وانتى يا شيرى عاملة ايه فى الصيام؟ واخبار عتريس ايه؟
*
10-09-2008 | 12:35 AM
ازيكووو يا بناااااااات
انا وزنى 60 كيلو او اكتر بقلييل وطولى 162
بس عاوزة اطول كمان
تعرفو رياضة معينة او تماريت تساعد على الطول؟؟؟؟؟
يا رب تساعدونى
انا وزنى 60 كيلو او اكتر بقلييل وطولى 162
بس عاوزة اطول كمان
تعرفو رياضة معينة او تماريت تساعد على الطول؟؟؟؟؟
يا رب تساعدونى
*
10-09-2008 | 12:37 AM
pippo;7172309:
لا ماتمتنعيش انا هنا اهو :D
اناعمالة اتخن ال2 كيلو اللى خستهم واخسم واتخنهم واخسهم
نفسى اخس فى رمضان بس يالهوى على الخشاف والعصاير بموووووووت فيهم وبيتخنوا مووووووووت :confused:
انا عايزة حاجة تسد نفسى :ss:
وانتى يا شيرى عاملة ايه فى الصيام؟ واخبار عتريس ايه؟
خلى عندك عزيييييمة كدة
انا حطيت لنفسى نظام ان شاء الله هبدأة من يوم السبت علشان اخس شوية
يا رب التزم بية(a)
آ
10-09-2008 | 07:02 AM
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
اخبااااااااركم بناااات اسفه على انقطاااعي
لانشغالاتي ومبرررروك عليكن الشهرر
لووو اني متاخره بس انا بنسبه لي
مبسوووطه نزلت 4 كيلوووو والا الامام
ان شالله وانتووو وش صار وش سوويتو حتى
وين وصلتووو(ma@hy)شدي حيلك وقووي عزيمتك
وكلها فترة وتقضي (sherry kitty)استمممري علشاان
ترررضين عن نفسك والله يوووفقكم جميعا
اخبااااااااركم بناااات اسفه على انقطاااعي
لانشغالاتي ومبرررروك عليكن الشهرر
لووو اني متاخره بس انا بنسبه لي
مبسوووطه نزلت 4 كيلوووو والا الامام
ان شالله وانتووو وش صار وش سوويتو حتى
وين وصلتووو(ma@hy)شدي حيلك وقووي عزيمتك
وكلها فترة وتقضي (sherry kitty)استمممري علشاان
ترررضين عن نفسك والله يوووفقكم جميعا
ق
10-09-2008 | 11:22 AM
**DreamY pr!nCess**;7172416:
خلى عندك عزيييييمة كدة
انا حطيت لنفسى نظام ان شاء الله هبدأة من يوم السبت علشان اخس شوية
يا رب التزم بية(a)
آآآة يادنيا;7175105:
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
اخبااااااااركم بناااات اسفه على انقطاااعي
لانشغالاتي ومبرررروك عليكن الشهرر
لووو اني متاخره بس انا بنسبه لي
مبسوووطه نزلت 4 كيلوووو والا الامام
ان شالله وانتووو وش صار وش سوويتو حتى
وين وصلتووو(ma@hy)شدي حيلك وقووي عزيمتك
وكلها فترة وتقضي (sherry kitty)استمممري علشاان
ترررضين عن نفسك والله يوووفقكم جميعا
طب يا بنات ماتقولولنا الريجيم بتاعكوا ايه وبيخسس اد ايه فى الاسبوع لو سمحتوا