ام عزيز2;6362921:
بحور
بالعكس وزنك عالي مثلي لازم يكون رجيم قاااااسي بالاول
وصدقيني بينزل الوزن اسرع
ام عزيز انتي حبيبتي نقصتي
على رجيم 12×12
مادري بجربه باجر
اعـــــــــــــــــــــلان بغير رجيمي وبسوي نفسكم
رجيم 12 × 12 عشان كلنا نكون مع بعض
قاسية ولا ارحــم..بنقول للسمنه باي 19\6\2008 ..واهــلا يا رشـــاقـة
ا
20-06-2008 | 12:56 AM
ام عزيز انتي حبيبتي نقصتي
على رجيم 12×12
مادري بجربه باجر
اعـــــــــــــــــــــلان بغير رجيمي وبسوي نفسكم
رجيم 12 × 12 عشان كلنا نكون مع بعض
ا
20-06-2008 | 01:12 AM
شخباركم بنات عساكم بخير
وشخبار الرجيم وياكم
انا امس اللي هو يوم الخميس
كليت على الغدا روب وروتي واحد
وعلى العشا كليت تونه مع خس ونصف خبز اسمر
وما فطرت لاني صحيت متاخره
واليوم اللي هو الجمعه ان شاء الله انا معاكم اذا سمحت لي الاخت اصوله
في رجيم 12 × 12
بس يا بنات خبروني تشربون شاي او كوفي ؟؟
وشخبار الرجيم وياكم
انا امس اللي هو يوم الخميس
كليت على الغدا روب وروتي واحد
وعلى العشا كليت تونه مع خس ونصف خبز اسمر
وما فطرت لاني صحيت متاخره
واليوم اللي هو الجمعه ان شاء الله انا معاكم اذا سمحت لي الاخت اصوله
في رجيم 12 × 12
بس يا بنات خبروني تشربون شاي او كوفي ؟؟
-
20-06-2008 | 01:30 AM
اقــر انا المـدعــوة [GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082 FF0000"]ام بروكــي[/GRADE] بان التــزم بقانونين وان انـزل 1-2 او اكثـر اسبوعيــا وان اتقيد بالعقوبـات التي تقــرهـا أصيلــة الإحساس في حـال اخلفــت ولا ازعــل منها ولا ادعـي عليهــا
هذا نسخه من اللي انرسل لك اصيله عالخاص والله قويه اصوله من كيلو الى كيلوين بالاسبوع
والمسيكينه اللي وزنها قرر ينتقم منها وماينقص ايش تسوي ؟؟
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كيفكــم بنات اليوم ؟
الحمد لله رب العالمين خواتي اليوم كنت راضيه تمام الرضا عن نفسي واحمد ربي واشكره
مع انه كان اليوم مفتوح لأني بكره اول يوم لي بالرجيم 12X12
والحليب واللبن في الثلاجه ينتظرون رحمتي لهم واعتقهم من الثلاجه واشربهم
مو متخيله يابنات اني باكل فواكه 3 ايام
مو طايقه الفواكه
يارب تصبرني وتثبتي يااااارب
الرجيم المتبع
12X12
تاريخ البدء بالرجيم
الجمعه 20/6/2008
الوزن عند البدء
73
الوزن المطلوب الوصول له بعد الرجيم
69.5
الطول
160
الاسم
عبير
ام بروكـــي
الله كريم
هذا نسخه من اللي انرسل لك اصيله عالخاص والله قويه اصوله من كيلو الى كيلوين بالاسبوع
والمسيكينه اللي وزنها قرر ينتقم منها وماينقص ايش تسوي ؟؟
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كيفكــم بنات اليوم ؟
الحمد لله رب العالمين خواتي اليوم كنت راضيه تمام الرضا عن نفسي واحمد ربي واشكره
مع انه كان اليوم مفتوح لأني بكره اول يوم لي بالرجيم 12X12
والحليب واللبن في الثلاجه ينتظرون رحمتي لهم واعتقهم من الثلاجه واشربهم
مو متخيله يابنات اني باكل فواكه 3 ايام
مو طايقه الفواكه
يارب تصبرني وتثبتي يااااارب
الرجيم المتبع
12X12
تاريخ البدء بالرجيم
الجمعه 20/6/2008
الوزن عند البدء
73
الوزن المطلوب الوصول له بعد الرجيم
69.5
الطول
160
الاسم
عبير
ام بروكـــي
الله كريم
W
20-06-2008 | 01:40 AM
و الله أصيلة صددددددق ما ترحم تبي تطرد بالثلاثة :tongue: بإذن الله الإلتزام يكون شعاااااااارنا جميعاً و ما نتهاون و لا تضعف عزيمتنا ..
و هذي موافقتي بالعقد المبرم و بخط لاب توبي :tongue: أقر لكم :cool:
***اقــر انا المـدعــوة هدهد أو ورم بريزس :tongue: بان التــزم بقانونين ( إن شاء الله ) وان انـزل 1-2 او اكثـر ( يا ويللللللي شديدة هذي :eek: ) اسبوعيــا وان اتقيد بالعقوبـات التي تقــرهـا أصيلــة الإحساس في حـال اخلفــت ولا ازعــل منها ولا ادعـي عليهــا ( هههههههههههههههههههههههها الله يقطع إبليسك )..
و هذي موافقتي بالعقد المبرم و بخط لاب توبي :tongue: أقر لكم :cool:
***اقــر انا المـدعــوة هدهد أو ورم بريزس :tongue: بان التــزم بقانونين ( إن شاء الله ) وان انـزل 1-2 او اكثـر ( يا ويللللللي شديدة هذي :eek: ) اسبوعيــا وان اتقيد بالعقوبـات التي تقــرهـا أصيلــة الإحساس في حـال اخلفــت ولا ازعــل منها ولا ادعـي عليهــا ( هههههههههههههههههههههههها الله يقطع إبليسك )..
3
20-06-2008 | 01:45 AM
السلام عليكم اتمنى اشترك وياكم وياريت اضعف لان راح امووووووووووووووووووووووووت ومكادرة اضعف يا ريت تشجعوني وابدي وياكم بلييززززز
-
20-06-2008 | 01:47 AM
اصيله من شوي سمعت دكتور بالتلفزيون
يقول انه النزول اكثر من نص كيلو اسبوعياً مش صحي
:21_131:
:21_176: ( تراها تنصب ) :21_8:
:dd:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
يانصابه ياعبير بلا نصب كافشينك كافشينك
:21_218:
يقول انه النزول اكثر من نص كيلو اسبوعياً مش صحي
:21_131:
:21_176: ( تراها تنصب ) :21_8:
:dd:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
يانصابه ياعبير بلا نصب كافشينك كافشينك
:21_218:
W
20-06-2008 | 02:19 AM
اليوم كنت صايمة كما تعلمون مسبقاً ..
و الحمد لله مشيت ساعة و رجعت مالي خلق شيييييي أبد و يومي كله كان موية x موية..
ما اشتهيت أكل أو أشرب ألبان و لا حليب و لا زبادي :ss:
و بهذا سأكون مع عبير من بكرة في رجيم 12 x 12
و الله الموفق و المسهل علينا بالنحف القريب ياااااااااارب
واووووووو يا عبورة أنا أعشق الفواكه و أنتظر أيامها عشان أروح أتنقى خوخ و كرز و مشمش يا سللاااااااااااام و لا بطيخ و أناناس و بابايا (y)
إلا شايلة هم الألبان أول 3 أيام (n) و البروتين آخر 3 أيام .. الله يصبرناااااااا :wink:
و الحمد لله مشيت ساعة و رجعت مالي خلق شيييييي أبد و يومي كله كان موية x موية..
ما اشتهيت أكل أو أشرب ألبان و لا حليب و لا زبادي :ss:
و بهذا سأكون مع عبير من بكرة في رجيم 12 x 12
و الله الموفق و المسهل علينا بالنحف القريب ياااااااااارب
واووووووو يا عبورة أنا أعشق الفواكه و أنتظر أيامها عشان أروح أتنقى خوخ و كرز و مشمش يا سللاااااااااااام و لا بطيخ و أناناس و بابايا (y)
إلا شايلة هم الألبان أول 3 أيام (n) و البروتين آخر 3 أيام .. الله يصبرناااااااا :wink:
ا
20-06-2008 | 02:24 AM
هلا بنات
كيفكم اليوم
بنات والله اني قد ما اكل من الفواكه ما شبعت
بعد ساعه الجوع يقتل((الفواكه تهضم))
بس لالالاوبعد لالالا ما في غير الفواكه
الله يعين
كيفكم اليوم
بنات والله اني قد ما اكل من الفواكه ما شبعت
بعد ساعه الجوع يقتل((الفواكه تهضم))
بس لالالاوبعد لالالا ما في غير الفواكه
الله يعين
-
20-06-2008 | 02:26 AM
ياهلا بك وورم بريسز
الحمد لله فيه احد معا يومع صاحبتي العسوله الي قلت لكم عنها اللي تتابعنا وماشيه معانا باموضوع بس المنتدى الايام هذي والايام اللي راحت مغلق التسجيل فيه
يعني انا وانيت ياوورم وهي
هلا بكـ ام عزيز
عساكـي عالقوه باقي لكـ يزمين عالفواكه الله يكون بعونكـ يارب
وعون باقي البنات يارب
الله يسهل علينا يااارب ونقدر نخلص هالرجيم على خير يااارب
انا مو شايله هم اول 3 ايام قد ماشايله هم الفواكه وربي
الحمد لله فيه احد معا يومع صاحبتي العسوله الي قلت لكم عنها اللي تتابعنا وماشيه معانا باموضوع بس المنتدى الايام هذي والايام اللي راحت مغلق التسجيل فيه
يعني انا وانيت ياوورم وهي
هلا بكـ ام عزيز
عساكـي عالقوه باقي لكـ يزمين عالفواكه الله يكون بعونكـ يارب
وعون باقي البنات يارب
الله يسهل علينا يااارب ونقدر نخلص هالرجيم على خير يااارب
انا مو شايله هم اول 3 ايام قد ماشايله هم الفواكه وربي
ا
20-06-2008 | 02:27 AM
وورم هذا معناه انه اليوم مفتوح
تخبييييييييص
تخبييييييييص
-
20-06-2008 | 02:29 AM
ام عزيز2;6370689:
وورم هذا معناه انه اليوم مفتوح
تخبييييييييص
نقولك صيام ومويه في مويه وبس
تقولين تخبيص
هذااسمه التزام ميتين بالميه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
-
20-06-2008 | 02:30 AM
بنات مو متحمله نعسااانه مررره ودي اروح انام وبكره ان شاء الله اشوفكم على خير مع احداث يومي الاول بالرجيم
واعذروني يالبنات اللي لسى مادخلتو
اتمنى انكم تكونون بخير كلكم ياااارب
وادعي لكم بالتوفيق يااارب
تصبحون على خير يابنات
واعذروني يالبنات اللي لسى مادخلتو
اتمنى انكم تكونون بخير كلكم ياااارب
وادعي لكم بالتوفيق يااارب
تصبحون على خير يابنات
ا
20-06-2008 | 02:34 AM
الله يحيك ياعبوره انتي و صديقتك
عبوره انا مثلك الفواكه مو شيئ
عبوره انا مثلك الفواكه مو شيئ
ا
20-06-2008 | 02:36 AM
عبوره تصبحين على خير
ونوم العافيه
ونوم العافيه
ا
20-06-2008 | 02:39 AM
هلا رسيس
W
20-06-2008 | 02:41 AM
وووووين يا عبيرررر :D
أم عزيز لااااااااا لاااااااااا تقولين تخبيص :tongue: ههههههههههههههههههههها لو أدري كان أكلت أيس كريم و شربت ميلك شيك :cool:
الله يسهل بس الرجيم و الله ما بقي وقت على عيد زواجي متضاااااايقة :eek: من وزني (n)
أم عزيز لااااااااا لاااااااااا تقولين تخبيص :tongue: ههههههههههههههههههههها لو أدري كان أكلت أيس كريم و شربت ميلك شيك :cool:
الله يسهل بس الرجيم و الله ما بقي وقت على عيد زواجي متضاااااايقة :eek: من وزني (n)
W
20-06-2008 | 02:43 AM
رسيييييييييس كيف إحساس الراحة بعد الامتحانات :D
بديتي تسهرين و تطلعين و لا لسة فترة راحة فقط :tongue:
بديتي تسهرين و تطلعين و لا لسة فترة راحة فقط :tongue:
ا
20-06-2008 | 02:48 AM
المعذره يالغاليه
ظلمتك ...ان شاء الله ما في احد منا يخبص
ظلمتك ...ان شاء الله ما في احد منا يخبص
W
20-06-2008 | 02:53 AM
و الله يا أم عزيز ما تصدقي قديش أتمنى ينزل وزني بسرعة :confused:
لما ولدت حمودي كنت أنحف من وزني الأن :ss:
بس ما أدري ايش الحل في لخبطة الهرمونات و خمول الغدة الدرقية :eek:
من بعد ما فطمت حمودي من الرضاعة كل شي اتلخبط عندي و طلع وزني فوووووق :confused:
و اتعقدت من الحمل و الله :rolleyes: إلا خايفة أحمل ثاني و يزيد وزني أكثر كمان
لما ولدت حمودي كنت أنحف من وزني الأن :ss:
بس ما أدري ايش الحل في لخبطة الهرمونات و خمول الغدة الدرقية :eek:
من بعد ما فطمت حمودي من الرضاعة كل شي اتلخبط عندي و طلع وزني فوووووق :confused:
و اتعقدت من الحمل و الله :rolleyes: إلا خايفة أحمل ثاني و يزيد وزني أكثر كمان
ا
20-06-2008 | 03:06 AM
وورم الله يعين
توكلي على الله وان شاء الله تنحل وتنزلين
ما تاخذين حبوب للهورمونات
الله يشفيك...وان شاء الله يكتب لك الحمل بوقته
توكلي على الله وان شاء الله تنحل وتنزلين
ما تاخذين حبوب للهورمونات
الله يشفيك...وان شاء الله يكتب لك الحمل بوقته