الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة رجيم قمه الروووعه ينزل12كيو ب12يوووووم وناااااسه

رجيم قمه الروووعه ينزل12كيو ب12يوووووم وناااااسه

حكايه المطر 09-06-2008 528 رد 41,062 مشاهدة
ح
حتى الحلا ياخذ حلا من حلاها
عروس مشاركة
25-06-2008 | 09:07 PM
جنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
الله يسعدك يارب حبيبتي صدقيني اذ1 نزلت 12 كيلو ورب البيت بدعي لك بظهر اغيب
ا
ام جوري2008
عروس رائعة
26-06-2008 | 12:10 AM
يالبنات ووووووووووووووووووووووووووينكم
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ف
فروحة السعوديه
عروس نشيطة
26-06-2008 | 12:44 AM
هااااي بنات اليوم تمام ماشيه صح ولا لخبطت صحيت الساعه 4 ونص وشربت ماء كثييييييييييييير
وبعدها قهوه وبعد المغرب سويت سلطة فواكه وشربت عصير اناناس وكيوي وبس
والساعه 11 شربت كوكتيل فرش وبس للحين ماكليت شي ودي اشرب عصير انشالله بكره كذا يااارب
بكره اخر يوم بالفواكه
ك
كتوته توب
عروس متألقة
26-06-2008 | 01:00 AM
بنات بليز جاوبوني هذا الدايت فعلاً ينزل 12 كيلو ولابس كلام
من فيكم نزلت 12 فيدونا ماحد راضي يرد علي
ف
فروحة السعوديه
عروس نشيطة
26-06-2008 | 05:53 AM
كتوته توب;6443054:
بنات بليز جاوبوني هذا الدايت فعلاً ينزل 12 كيلو ولابس كلام
من فيكم نزلت 12 فيدونا ماحد راضي يرد علي



ها اختي والله انا صارلي 6 ايام في الرجيم واحس انه حلو بس لمن اكمل 6 ايااام الباقيه راح اعرف فعلا ينزل 12 في اولا انا لوانزل 6 كيلو والله راضيه
ف
فروحة السعوديه
عروس نشيطة
27-06-2008 | 12:54 AM
وين الناس
A
AL ROOH
عروس مبدعة
27-06-2008 | 06:02 AM
فروحة السعوديه;6452033:
وين الناس



انا منتظره تجربتك

وان شاء الله تنحفي ال12 كيلو بالصحه وعافيه....
م
منبع الروح2100
عروس جديدة
28-06-2008 | 11:19 AM
هلا شلوووووونكم

انا بديت من اليوم في الرجيم وربنا يعين

دعواتكم

وننتظر نتايجكم ونتايجي انشاء الله
ت
توتو2000
عروس مشرقة
28-06-2008 | 01:38 PM
يسلمو
ا
ام نوافي
عروس نشيطة
28-06-2008 | 04:13 PM
هلا بنات
كيفكم
انا اليوم باليوم الثالث لبن وزبادي خخخخخخخخخخ وش بيكون مكرونه ولحمه
المهم راح اخليه لمدة 5 ايام لانه ينحف اكثر
عقبال الجميع النحف
ا
ام نوافي
عروس نشيطة
28-06-2008 | 04:15 PM
هلا بنات
كيفكم
انا اليوم باليوم الثالث لبن وزبادي خخخخخخخخخخ وش بيكون مكرونه ولحمه
المهم راح اخليه لمدة 5 ايام لانه ينحف اكثر
عقبال الجميع النحف
ا
ام نوافي
عروس نشيطة
28-06-2008 | 04:20 PM
هلا بنات
كيفكم
انا اليوم باليوم الثالث لبن وزبادي خخخخخخخخخخ وش بيكون مكرونه ولحمه
المهم راح اخليه لمدة 5 ايام لانه ينحف اكثر
عقبال الجميع النحف
ر
روووووح قطر
عروس متألقة
30-06-2008 | 09:48 AM
بنات انا بديت وخربطت
الحين ببدى من بكرة انشالله من تاريخ 1 / 7 / 2008
يالله من تبدا وياي عشان تشجعني البداية وااايد صعبة
يالله انطركم
ر
روووووح قطر
عروس متألقة
30-06-2008 | 09:54 AM
يالله من تبدى وياي
E
Espresso
عروس نشيطة
30-06-2008 | 09:57 AM
رجييييييييييييم خطييييييييير
بـ جربه من اليوم ,, بروح افطر على زبادي ولبن :-)
E
Espresso
عروس نشيطة
30-06-2008 | 09:58 AM
دكتورة روح انا معاااك ,,
E
Espresso
عروس نشيطة
30-06-2008 | 09:59 AM
ولي عوده نهاية اليوم ,,
D
DXB_lilly
عروس متألقة
30-06-2008 | 10:00 AM
انا خلصت 4 ايام ولكن ما قدرت استحمل وجع الراس..

الصراحه وقفت الرجيم لانه شكله ما ناسبني .. وللحين معدتي تألمني و كل ما آكل شي يجيني الم غريب..

انا مشكلتي اشتغل من الساعه 8 الصبح للساعه 5 العصر.. و خلال هذي الفتره كله قاعده اشتغل على مكتبي بدون حركه..

ودي اسوي هذا الرجيم وقت ما يكون عندي دوام .. شو اسوي؟؟

بس نزل وزني كيلوين بس..

الله المستعان و بالتوفيق يا دبدوبات
E
Espresso
عروس نشيطة
30-06-2008 | 06:46 PM
اهلييين بناااات
الحمدلله استمريت الى الساعه 4 :-)

بس طبعا اكلت محروق صبعه ونسيت ,, :s
بس ان شالله بكمل من غير اي اضافاات ,,
ق
قبيحه بس حلوه
عروس نشيطة
30-06-2008 | 07:02 PM
مشكوره بس يبالي اجربه وبرد لج خبر اذا جاب نتيجه فيني
X