منو تبدي معاي رجيم الدشتي مو اكثر من بنتين ؟ الجزء الثاني

احسن شي الصوم

بنات إذا بغيتوا شي حلو شتسوون :(
مقزرتها على الشاي والقهوة والبيبسي الدايت بس يا دوب يعطوني حلا .. مو عارفة شسوي بروحي

تدرين انا اذا اشتهيت حلا عندي كافي...والجلي...والكستر...والكريم كراميل...والله انه طعمهم مقبول...

فديتكم كلكم يالغلا احلى تشجيع وربي ..

من اليوم بديت يالغلا الرجيم

فطرت بيض مسلوق .. مع خياره ..

تغديت لحم مفروم مع البصل والبهارات .. مع خياره ..

والعشاء صحن مشويات من المطعم .. مع خياره ..

بنات كم باليوم لازم اخذ كوفي ميت ؟؟؟
شنو الجبن الممنوع ؟؟

نورة حبيبتي وين القى اللي قلتي فيه الكريم كرمل مع الجلي مع الكسترد .؟؟؟

كوين حبيبتي ابي اعرف مقدار الزيتون هل اكل حد الشبع ام لا ؟؟؟

ومقدار الكوفي ميت يالغلا ...؟؟؟

هلا ام عبادي شخبارك يالغالية ان شاء الله ميمو ترجع بالسلامة وانتي شلونك ان شاء الله اخبار خير حبيبتي؟

نورة شخبارك يالغالية وشخبار الرجيم معاكي ان شاء الله تمام؟ والله انك صادقة تمللنا من الرجيم خلاص نريد نخس ونصير رشيقات لازم يكون عندنا اصرار .

صمت المشاعر الغالية والله وحشتيني خليتني احاتيج من ذاك اليوم شخبارك؟ الحمد لله انك رجعتي لنا وكلك نشاط وعزيمة الله يعطيكي العافية حبيبتي وان شاء الله نشوفك دايماً متحمسة. زين تسوين تلعبين رياضة وايد زين برافو عليكي خليكي دايماً كذا وان شاء الله توصلين للوزن المطلوب.

فدووووو الغالية هلا بالعسل شخبارك اليوم؟؟؟ حبيبتي الخيار بس تأكلين واحدة في اليوم ما يصير أكثر ..وبالنسبه للزيتون تأكلين 10 حبات في اليوم بس...... اما الكوفي ميت اذا انتي تقصدين الكمية اللي تحطينها في الكوب تقريباً تقدرين تحطين ملعقتين طعام وشوي زيادة خخخخخخخ بس اذا قصدك كم كوب في اليوم تشربين كوفي تقدرين تشربين كوبين وما أنصح تشربين أكثر خصوصاً انك من النوع اللي وزنه ينزل بطىء صح؟؟ تدرين فدووو انا كنت أشرب الكوفي مرتين في اليوم كان وزني ثابت ما يتحرك بس لما صرت اشرب بس مرة في اليوم وزني ينزل عادي الحمد لله. ماشاء الله عليكي الحمد لله رجعتي للرجيم الله يوفقك يالغالية واذا عندك اي سؤال لا تترددين.

بشة المنفشة شخبارك وشخبار الرجيم؟؟

حبيبة فهد وينك.. شخبارك يالغالية وحشتينا نريد تشجيعك الدايم لنا؟؟ طمنينا عليكي؟؟؟

أم عزيز انتي وينك يالغالية نريد نعرف اخبارك مع الرجيم ؟؟؟ شخبارك حبيبتي؟؟؟

شمووووووووسة وينك مختفية اشتقنا لك واشتقنا لأخبارك يالغالية وينك؟؟؟؟؟؟؟

الزعفران بعد مختفية وينك شخبارك طمنينا عليكي؟؟؟؟

أمولة شخبارك وشخبار الرجيم؟؟؟

بسبوسة وفراولة وسيتا ومس قطر واحلى بحرينية ومشاعر بحرينية والبراءة شخباركم بنوتات وشخبار الرجيم اليوم؟؟؟

المنتدى صاير خالي وين باقي البنات من زمان ما سمعنا اخبارهم ؟؟؟؟

نورة حبيبتي علميني اشسالفة الكستر والكريم كراميل والجلي ؟؟؟

توني أدري عنهم !!!! من وين أجيبهم ؟؟؟

من عيوني ياكوين ساره راح اتبع كلامك لان اي اكله راح اسل عنه
بصراحه لم سويت هذيك الفتره ماينزل وزني واجد الا انا اخربط واجد من دون مدري

تسلمين يالغالية والله يعطيك الف عافيه ..

مساء الخير يابنوتات
اذا خبصت بالرجيم غبت عنكم بس من يوم السبت بديت وان شاء الله هالمره مااخربها مادري وش فيني صاير لي احباط فضيع
كوين ساره
مشكوره حبيبتي على سؤالك ياشمعة الرابطه
حبيت اقولكم اني عندي لكم موضوع وراح اخليه لكم مفاجئه وانزله لكم بالرابطه علشان تستفيدون منه لاني بصراحه استفدت منه كثير ومن افكاره
يالله الحين اخليكم
اتمنى لكم التوفيق
بااااااااااااااي

هلا وغلا بكم يالغلا توي رجعت من الصاله الرياضيه
اليوم نفسيتي عال العال مع تشجيعكم يالغلا الله لايحرمني منكم يارب

الفطور كان شريحتين جبن مع خياره

الغذا كان سمك مقلي مع طماطم

العشاء اومليت مع خس ..

هلا وغلا عليكم جميعا
كووووووووووين ساره - مشكوره من قلب اختي والله تشجيعك بعين الاعتبار واني مانحرجت يومها الا منك لانك دوم تعطينا الدافع القوي الله يوفقك حبيبتي واتمنى الله يوفقك يارب وتنزلين وحتى لو نزلتي ماراح تتركينا اوكيه
اموله الدلوعه هلا حياتي والله انك غاليه وحبيتك في الله ماادري تعجز الكلمات عن الشكر لك والله حسيت ان فعلا عندي اخوات لم تلدهن امي غلاتك بداخلي كبير والفضل لله ثم لك اني عرفت الدشتي الله يوفقك
0000000
شمس الاصيل فدو حبيبة فهد ونوره ووووووباقي البنات شدو حيلكم
والله اني احاول ابتعد عن الفاكهه اللي دايم اخبص بااسبابها قد ماقدر
وووووووووووووعليكم يابنات بالرياضه لانها فعلا شد للجسم وتمام
000000000
يومي :
فطرت شريحة جبنه + كوفي + فطر مقلي بزيت الزيتزن خفيف
تغديت تونه <<<<< حسيت نفسي بسه هههههههههه فعلا مثل ماقالوا الاخوات خصوصا انها بدون خبز
العشاء : انتهى مافيه لان دوامي يحتم علي احذفه يعني الغداء هو العشاء ومن بعد الساعه 6 ونص مافي اي اكل اكله ممنوع غير االكوفي او شاي اخضر
تحياتي لكم بنات
وشدو حيلكم

سلاااااااااااااااااااااام
شخباركم جميعا داخلة على السريع ولا قراة الواجب
امولة حبيبتي ماقتلي لي طلعت معاج القناة ولا لا عطيتج تردد جديد؟؟
سلامي الى الجميع وخصوصا حبيبتي كوين سارة(f)

صباح الخير عالجميع....
شخباركم حبيباتي شخبار الرجيم وياكم...

والله انا من يوم خبصت مب الحين لاء يوم كسرت الرجيم زاد وزني 4 كيلو....والحين احاول انزلهم صرت 106,5 والحمدلله...والله يقوينا يارب...

امس كان فطوري بيض اومليت مع جبن+شاي احمر
الغدا :حمسه تونه مع اضافه ملعقتين مايونيز+سلطه+ماي...
والعشا:شكشوكه+مرتديلا+ماي..

كوين ..اموله...ام عبادي...فدو...ام عزيز..حبيبه فهد...صمت...شمس...البطه...بسبوسه...احلى بحرينيه..وان شاء الله ما اكون ناسيه احد شخباركم مع الرجيم فديتكم ان شاء الله اتكونين عال العال...

الله يوفقكم يالغلا...

هلا بنوتات شخباركم خواتي مع الرجيم،

أم عبادي شخبارك يالغلا؟؟؟؟ ان شاء الله بكره نسمع أخبارك.

صمت والله وحشتينا الحمدلله ان الرجيم تمام شدي حيلك وخليكي دايماً كذا متحمسة.

نورة شخبارك يالغالية ان شاء الله تبشرينا بالنزول عن قريب يالله شدي حيلك يالغالية الله يعطيكي العافية حبيبتي.

فدووووو ان شاء الله توصلين للوزن المطلوب والحمد لله ارادتك قوية خليكي دايماً كذا.

الزعفران شخبارك حبيبتي عساكي طيبة؟؟؟ طمنينا عليك؟؟

أم عزيز وينك يالغالية وحشتينا شخبارك؟؟؟

حبيبة فهد هلا بالغالية ان شاء الله توصلين للوزن المطلوب الله يوفقك حبيبتي.

شمووووووووسة وينك والله وحشتينا ليش ما تدخلين المنتدى طمنينا عليكي.

أمولة الغالية وحشتيني وحشتيني شخبارك حبيبتي؟؟ خليكي دايما متحمسة الله يوفقك.

مشاعر بحرينية واحلى بحرينية وبسبوسة والفراولة وسيتا وبشة منفشة شخباركم بنوتات وينكم مختفيين نريد أخباركم.

الله يوفقكم جميعاً بنوتات.

هلا والله بالغاليات
اشتقت لكم كثييييير والله يوفق الجميع
الحمد الله الرجيم تمام التمام والحمد الله
هذا الاسبوع الثالث و اخيييييرا نزلت عن ال100
والله انها كانت مثل الكابوس والعياذ بالله
ويارب تجرب كل وحده فوق 100 احساسي وانا صرت
في التسعنيات....اللهم آآآمين....
مشكوره كل وحده سالت عني والله يعطي العافيه الجميع

شو هالرجيم أول مرة أسمع عنه ممكن لو تفضلتوا الأخوات إلى مجربينة تقولولي عليه.

تسلمين حبيبة فهد الله يعطيكي العافية ياالغالية والله موضوع حلو ومفيد تسلم ايدك على تعبك ماقصرتي حبيبتي.

البنوتات شخباركم اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟ طمنونا عليكم يالحلوين؟؟؟

انا اليوم الصبح أكلت 1 كيري +كوفي وتغديت دجاج مقلي بس والعشاء يمكن جبن الله اعلم للحين ما فكرت؟؟؟
شهيتي مسدودة على الأخر كله من الدورة الله يعين.