ياااااااااااااااأنا يااااااااااااااااا الرجيم ونشوف ..

أهلين جمورة ...

الله معاكي عيوني وان شاء الله مايزيد جرام ...

اهلين اميرة خالد ...

مشكورة على النضام وفعلا هذا كميائي وينزل مابين 18 و 20 كيلو بالاربع اسابيع ...

جزاك الله خير ............

حبيبتي با اعطيك نصا يح عشا ن يخف وزنك وبعد انا مجربتهاااا اذا انتي ما تقدرين تسوين ريجيم لا تا كلين من السا عه 9 بالليل اذا صحيتي الصبا ح اشربي مويه دافئه واعصري عليهااا ليمون عشا ن تسد نفسك ما تا كلين وبعدين اذا اكلتي بالنها ر شي اشربي عقبه شا ء اخضر بس بعدهااا بنص سا عه تقريبااا وانتبهي انك تشربين وتا كلين في نفس هذااا سبب السمنه وظهور الكرش اشربي قبل الا كل اذا تبين عصير او مويه استعملي سكر الذرة او الفواكه للقهوة اوالشا ي واكثري من المويه واممشي اقل شي نص سا عه باليوم واذا اكلتي لا تا كلين بالليل اهم شي صومي من السا عه 9 بالليل لا ن الا كل بالليل سبب البسمنه وبشوفين النتيجه واذا انتي انسا نه تقدرين على الريجيم استعملي الريجيم الي كا تبته وحدة من الا خووات الله يجزاه بالخير الي تنزلين بعشرة ايا م عشر كيلو وانا جربته رائع:clap::down:

ليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن مبروك:D2


بنت المطر ويش هو الرجيم الي تتكلمين عنة الله يوفقك بسرعة زوراج اخوية بعدشهر بســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرعة:confused::confused::confused:

بنااااااااااااااااااااااااااات






















:down:























:confused:






























:s2











خربت كل شي






شجعوووووووووني بليززززززززززززززز
ماكملت الريجيم

بنت المطر شو الريجيم اللي تتكلمي عنه انا بعد عرس اخوي بعد شهر

هاي بنات باركولي نقصت كيلويين عاد انا منت متوقعه ان ولا عمري راح ينقص وزني:D :D :D

واي مستانسه حيل وانا في الطريق الى عالم الرشاقه:) :)

تعالوا كلكم معاي:cool:

بناااااااااااااااات ساعدوني ابغى تشجيع

مو قادره ارجع للرجيم الاراده راحت :confused::confused::confused:

:) :) :) :) ليش تجوعون وتعبون روحكم بالريجيم الكيميائي؟؟؟؟؟؟

جربوا الريجيم الطبيعي اللي معتمد على الحبوب السمراء والاعشاب والاكل الطبيعي وبنفس الوقت يفيد ولا يضر بالجسم

ترى انصحكم فيه واااايد

لاني جربته شهر وشفت النتيجه

اتمنى تجربونه وادعوا لي


على فكره هذا النظام اسمه ( ماكروبيوتيك )

وانشاءلله يفيدكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


ااااااااااااااااااااااااسفة لكل اللي معانا بالصفحة

بصراحة كثر ما اقولكم تعبانة قليل





وانا الان ببيت اهلي وبردلكم بعد

ما اقوم بالسلامة بااااااياااات



تحياتي,,,,

هلالالالالا عمري لين الشرق وين انتي اشتقناااالك .. تقومي بالسلالالالامه ان شااااء الله بس ماااقلتي لييييه شو بلالالالالالالالاج

سلامات لين ايش صار عسي مايكون من الرجيم:rolleyes::rolleyes:

الف مليون سلامات :cool2:

زهر الفل والله ما اظنه من الرجيم اخاااااااف من الجنبن...!!!!!!! :eek2:

والله يبنات لافائده تذكر من كوبالين

بنات اللي لها اشتراك بمنتدى حواء ولك تسال عن كوبالين
او تسوي بحث عن المواضيع المتعلقه به




:D :D :D :D :D :D :D :D

لين الشرق ....هارد لك
بااااياااات مفعمه بالسلامات
وتحياتي لامل يازهر الفل


:cool2::cool2::cool2::cool2::cool2::cool2::cool2::cool2::cool2:

(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)

هلا عزيزتي لين الشرق...


ان شاء الله تقومين بالسلامه ....

وماتشوفين شر

تقبلي تحياتي

أختك

عين الحياة

يا سلااااام يعني مو بس انا الي عم عاني من هالشغلة الله وكيلكن صار معي عقدة حدا منكن ينقزني رح موت من القهر لأني كنت نحيفة ومابعرف كيف خربت جسمي عندي 8 كيلو لازم انزلن ساعدوني يمكن مع بعض نتشجع اكتر;)

يلاااااااااااااا وين التشجيع يابنات هي اول يوم بشترك معكن
تشجيع لااااااااااااا تتركوني 8 كيلووووووووووووووووو
مشكلتي الشوكولا بس خففت منا كتير

يلا يا ريت تقبلوني معكن بالتحدي من بكرة انشالله

هااااااااااي بنوتات

ماتشوفييييييييييين شر حبيبتي لين الشرررق

عسى ماشر والله قلقتيني ؟؟؟؟

قلت اليوم بدش من بعد اسبوووع اختبارات بلاقيييج نازله 20 كيلو يمكن

:rolleyes: حبووبه لين الشرق انا متاكده انه التعب اللى فيييج من الريجيم وانا قلت لج من قبل نبي نسووي ريجيم مو نموووت نفسنا

عيل هذا كلام تقولين عايشه بس على عصير سنتووووب :confused:

وانا طبعاً ماكو يديد بالرشاااقه لاني موقفه الريجيم لي مااخلص اختبارات

بعد اسبوع ان شاء الله نبتدي التحدي عدل واللى تبي تتحدى تستعد من يوم الاربعاء الجااااااااااي لاتنسووون ترى انا بدخل التحدي بقووووووه

بايات :shy:

وتعوووووووووووووووود لولو بصحة وعااااااااافية

هاااااااااااي بنات


اش اخباركم ان شاء الله تمام


والله وحشتوني


والله يسلمكم جميع والشر ما يجيكم ...




والله حالتي كانت حاله والحمدلله على كل حال


بدايتها الدورة ماجت وقد كانت معاي ماشاء الله ادق من الساعة .


واخذت اهوجس اكون حامل يكون كيس على المبيض ويكون ويكون ,,,,


تعبت نفسيااااااااااااااا جدااا ...

وبعدها سرت احس بحرارة شديدة من داخل جسمي وزوجي كل ما سألته

قالي مافيكي الا العافية ...

بعدها كمان بيوم حسيت انفلونزا شديدة ...

وباخر اليوم صرت ما اقدر امشي والم شديد بعضامي وصداع يهد جبال .,,,


وعلى المستشفي


والضفط كان مررررررررررره مرتفع


واصر اني اتنوم بس مارضيت .,,


ورحت عند امي والحين رجعت بيتي والحمدلله تمام ,,,


يالله وين راحت عزايمكم عودة للرجيم من الجمعة 20 \4 ...


وعودة للسوائل ...

سلامتك الف سلامه .....


اجروعافيه.............................(u)(u)(u)(u)



لازم تشوفي حكاية الضغط المرتفع ......لايكون من الرجيم


عودا حميدا:flower: :flower: :flower: :flower: (f) (f) (f) (f)