ماشاء الله تبارك الله
الاحد29/5/2011
الاسبوع (2)
قائمة المنافسة:
AL-7alema
الوزن السابق: 55.1
الوزن الحالي:54.6
خسارة 500جرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =700 جرام
gamooora
الوزن السابق=61
الوزن الحالي=61
خسارة 0 جرام :-#
مجموع الخسارة لهذا الشهر =0كيلو
دلوعة ابوهاااا
الوزن السابق:62.900
الوزن الحالي: 62.700
خسارة 200جرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =200جرام
ام احمد وشيماء
الوزن السابق 72.800
الوزن الحالي 71.700
خسارة 1.100كيلو:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=1.100 كيلو
MOoONI 14
الوزن السابق 72.500
الوزن الحالي 72
خسارة نص كيلو :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=نص كيلو
على كراسي الانتظار(محولين من القائمة الرئيسية)
همس الحروف(غياب 1)
الوزن السابق :
الوزن الحالي
لم يتم ارسال الوزن
مجموع الخسارة لهذا الشهر 0 كيلو
دلوعة حbيbها
الوزن السابق83
الوزن الحالي 84
زيادة 1 كيلو :mad:
مجموع الخسارةلهذا الشهر =0 كيلو
%costa coffe% >>غياب 2
الوزن السابق:73
الوزن الحالي:72
خسارة 1كيلو :thumbs_up:
نسبة الخسارة لهذا الشهر = 1 كيلو
بيلوموني(غياب1)
وزني السابق :
وزني الحالي:
لم يتم ارسال الوزن
نسبة الخسارة لهذا الشهر=0كيلو
على كراسي الانتظار المشتركات الجدد)
لولو(2011)>>الاسبوع 8
الوزن السابق77
الوزن الحالي77
الخساره=0 كيلو :-#
مجموع خسارة الشهر =0 كيلو
ام صالح وخالد <<الاسبوع 5
الوزن السابق 105
الوزن الحالي: 107.200
زيادة 2.200 كيلو :mad:
نسبة الخسارة لهدا الشهر= 0 كيلو
ronabella<< الاسبوع 4
الوزن السابق65.400
الوزن الحالي 55.900
خسارة 500 جرام :thumbs_up:
مجموع خسارة الشهر=500 جرام
dlo3t dedo>> الاسبوع 4
الوزن السابق 76.400
الوزن الحالي 75
خسارة 1.400 كيلو:thumbs_up:
مجموع خسارة الشهر= 1.400
(العنود)>>الاسبوع 3
الوزن السابق 69
الوزن الحالي 69
خسارة 0كيلو :-#
مجموع خسارة الشهر=0
جنان الخلد<<الاسبوع1
الوزن الحالي 67
امة الله>>الاسبوع1
الوزن الحالي 95.200
mitcy<< الاسبوع1
الوزن السابق 73
الوزن الحالي72
خسارة 1 كيلو:thumbs_up:
مجموع خسارة الشهر1 كيلو
احاسيس>>الاسبوع1
الوزن السابق 61.4
الوزن الحالي 61.3
خسارة 100 جرام:thumbs_up:
مجموع خسارة الشهر=100 جرام
نوف>>الاسبوع1
الوزن السابق 78.8
الوزن الحالي 77.2
خسارة 1.6كيلو:thumbs_up:
مجموع خسارة الشهر=1.6 كيلو
انا الشوق>>الاسبوع 1
الوزن الحالي 91
-----------------------
القوانين الجديدة:
1- ارسال الوزن على الخاص لي يوم الأحد.
2- اكتبي لي هذه التفاصيل في الوزن ولا اقبل غيرها:
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
خسارة / زيادة.. كيلو:
مجموع الخسارة لهذا الشهر:
3- هناك قائمتان:
قائمة المنافسة
كراسي الانتظار
4- قائمة المنافسة: واجب عليهم خسارة 2 كيلو خلال الشهر و الا سوف تودعنا لكراسي الانتظار
5- كراسي الانتظار: للمشتركات الجدد الانتظام باليوميات لمدة شهر + خسارة 2 كيلو خلال شهر ثم تنضم لقائمة المنافسة.
6- لا اقبل اي اعذار بتاتا : دورة - ثبوت الوزن - مرض ..الخ
7- احذري من الغياب : كل غيابين (بدون عذر مسبق) خلال الاسبوع تعرضك للطرد من النادي لمدة 3 ايام لا تكتبي ولا حرف ممنوع منعا باتا.
8- ارجو عدم الاحراج في حالة تحويلك لكراسي الانتظار.
9- في حالة غيابك عن ارسال وزنك3 مرات يحذف اسمك.
