السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسفة أختي aug اتأخرت عليكي...بس الحين شفت المشاركة...:o
طولك 153 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 44.5 و 58.5 كيلوجرام...
محتاجة تنقصي شوية أختي علشان توصلي للوزن المثالي...
بالتوفيق إن شاء الله :smile:
قــولي لي طـولـــك....أقـول لـك مـعــدّل وزنــك المـثــالي..
م
03-06-2004 | 11:19 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسفة أختي aug اتأخرت عليكي...بس الحين شفت المشاركة...:o
طولك 153 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 44.5 و 58.5 كيلوجرام...
محتاجة تنقصي شوية أختي علشان توصلي للوزن المثالي...
بالتوفيق إن شاء الله :smile:
م
16-06-2004 | 04:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في أي أحد ثاني عايز يعرف وزنه المثالي يا بنـــــــات ؟؟؟
:smile: :smile: :smile:
U
16-06-2004 | 04:59 PM
me me
my tall is 155
my tall is 155
م
16-06-2004 | 05:17 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي UMABDULRAHMAN ...
طولك 155 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 45.5 و 60 كيلوجرام...
:smile:
ن
17-06-2004 | 02:47 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طولي 160 :)
طولي 160 :)
a
19-06-2004 | 03:58 AM
مروم انا وزني 70 وطولي 160 كم لازم يكون وزني
أ
19-06-2004 | 04:08 AM
مرحبا اختي ... اشكرج على الموضوع الجميل :clap:
طولي 148 ادري الكل يقول عني سنفوره :o
اتمنى اعرف شنو الوزن اللي يناسبني:shy:
طولي 148 ادري الكل يقول عني سنفوره :o
اتمنى اعرف شنو الوزن اللي يناسبني:shy:
ن
19-06-2004 | 04:28 AM
طولي 155 تقريبا ووزني 37
ع
19-06-2004 | 05:08 AM
اني بعد أوديت
طولي 148 و يسموني قزوم :o
م
19-06-2004 | 07:38 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي نعسانه...
طولك 160 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 48.5 و 64 كيلوجرام...
:smile:
م
19-06-2004 | 07:41 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي a7la_soso...
طولك 160 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 48.5 و 64 كيلوجرام...
يعني محتاجة تنقصي 6 كيلو بس و تصيري في السليم :smile:
م
19-06-2004 | 07:43 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخلا أختي أوديت...
طولك 148 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 41.5 و 54.5 كيلو تقريبا...
و ما تردي على اللي يقولوا سنفورة و قزومة...قولي لهم لو شاطرين تصيروا مثلي :smile:
م
19-06-2004 | 07:46 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي نور من نور...
طولك 155 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 45.5 و 60 كيلوجرام...
أختي إنتي تعاني من نحافة شديدة...و هذا خطر على صحتك...جسمك يحتاج شوية وزن علشان البناء و النمو و الحرق...
حاولي تزيدي شوية ....:smile:
م
19-06-2004 | 07:48 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي أريج القمر...
طولك 148 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 41.5 و 54.5 كيلو تقريبا...
و ما تخلي حد يزعلك أو يضحك عليكي...قولي لهم هذا ربي خلقني هيك...أروح أعترض يعني ؟ أستغفر الله العظيم...
تلاقيهم سكتوا علطول...:smile:
ن
19-06-2004 | 08:36 AM
تسلمين حبيبتي على طولت البال و الردود علينا .. تبين الصدق كنت محتاجه حد يقولي وزني و طولي المثالي شو هو صح والا؟؟!!
فأنا طولي : 168 سم...
ووزني : 55 كجم...
وماتقصرين عيوني . و مشكوره مقدما :shy:
فأنا طولي : 168 سم...
ووزني : 55 كجم...
وماتقصرين عيوني . و مشكوره مقدما :shy:
م
19-06-2004 | 03:22 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي نسيم_الليل...
طولك 168 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 53.5 و 70.5 كيلوجرام...
يعني إنت على أول المعدل السليم....:smile:
ف
19-06-2004 | 03:30 PM
طولي 162
:shy:
:shy:
t
19-06-2004 | 03:33 PM
:down:
م
19-06-2004 | 03:43 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي فارسة الإمارات...
طولك 162 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 50 و 65.5 كيلوجرام...
:smile:
م
19-06-2004 | 03:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أختي talolo2000 ...
طولك 152 سم...
معدل وزنك المثالي يكون بين 44 و 57.7 كيلوجرام...
محتاجة تنقصي شوية أختي علشان توصلي للوزن المثالي...
:smile: