انا طولي 160
ووزني 75
قــولي لي طـولـــك....أقـول لـك مـعــدّل وزنــك المـثــالي..
ا
25-11-2007 | 08:28 PM
ا
26-11-2007 | 06:10 AM
انا وزنى 60وطولى169
أ
26-11-2007 | 07:22 AM
هلا اختي مرموم
شوفي لي وزني لو سمحتي
انا طولي 152
ووزني 55،600
ومشكورة على موضوعك الرائع
شوفي لي وزني لو سمحتي
انا طولي 152
ووزني 55،600
ومشكورة على موضوعك الرائع
م
26-11-2007 | 11:48 AM
أنــــا طولـــي 158
ووزنــي 46 ..
^_^
شوفــي لي وزني لو سمحتــي ^^
ووزنــي 46 ..
^_^
شوفــي لي وزني لو سمحتــي ^^
ذ
26-11-2007 | 11:56 AM
انا وزني 80 وطولي 152 ياحسررررررررررررره اهئ
ب
26-11-2007 | 04:06 PM
انا طولي 153 ووزني 45
ا
26-11-2007 | 05:04 PM
مرحبا
طولي 165
وزني 58
طولي 165
وزني 58
ص
27-11-2007 | 01:34 AM
مرموم;817045:
[السلام] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/السلام]
أختي نجمة البطات
طولك 162...
معدل وزنك المثالي من 50 إلى 65.5 كيلو...
لذلك عليك تخفيض وزنك إلى هذا المعدل حتى يكون وزنك مثاليا و لا تعاني من أي مخاطر بسبب الكيلوجرامات الزائدة...
:smile:
سبحااااااااااااان الله مثلي بالضبظ
والله انا زعلانه كنت بال50 وكنت ب58 وكنت 60 :(:(:tears::tears:
&
27-11-2007 | 03:54 PM
طولي 153
ووزني60
ووزني60
ا
27-11-2007 | 06:10 PM
طولي 168
شكثر لازم يكون وزني؟؟؟
و شكرا لك مقدما
شكثر لازم يكون وزني؟؟؟
و شكرا لك مقدما
ا
27-11-2007 | 06:36 PM
أناطولي 173
n
27-11-2007 | 07:20 PM
انا طولي 153
*
27-11-2007 | 09:41 PM
طولي 165
كان وزني 59 وبعد شهرين وصل 76
وتوني ما مداة اسبووع كان 76 توني شفت وزني ولا زايدة 3 كيلواات !!!!مادري شالسالفة تنرفزت
جم لازم يكون وزني + بشنو تنصحيني ؟؟
كان وزني 59 وبعد شهرين وصل 76
وتوني ما مداة اسبووع كان 76 توني شفت وزني ولا زايدة 3 كيلواات !!!!مادري شالسالفة تنرفزت
جم لازم يكون وزني + بشنو تنصحيني ؟؟
ب
27-11-2007 | 11:26 PM
طولي 165 سم ووزني 45 ضعيفة وايد يبي لي امتن :( ،،
ع
27-11-2007 | 11:49 PM
طولى 154
و وزنى 43
و وزنى 43
م
28-11-2007 | 01:17 AM
انا طولي 169
ووزني 50 احسن اني وااااااااااااااااااااايد ضعيفة.....كم يكون وزني المثالي
ووزني 50 احسن اني وااااااااااااااااااااايد ضعيفة.....كم يكون وزني المثالي
م
28-11-2007 | 01:31 AM
هلا أخواتي
أخواتي الموضوع كان من سنتين و نصف تقريبا...
إن شاء الله بحاول أرد على إستفساراتكم قريب...