رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 42))

مغتربة سدني;16327503:
ام احمد

مسس واااو اعتذرت لعشرة ايام او اكثر

العسوولة;16327568:
اااهلا بيكي اااختي ياا رب ااهددني المووسم الجدديد علي بدااية شهرر 12 :)..ااابدااي الرجيم برووحك هاي الووقت منه يكون تمررين ليكي ومنها تنقصي ووزن ^_^

!i زوجة الفارس i!;16327569:
يومياتي ليوم الاربعا


الريوق

شريحه برغرلحم مشوي=3



غدا

3 قطع سمج شعري حجم كف اليدمحشي توابل مشوي ف لفرن=6

خضار ورقيه(جرجير+ريحان)=0

علبةكولا لايت 330=3 ونص



لسناك

شاي بملعقتين صغيره سكر دايت=1


عشا

مافي

المجموع=13 ونص

توفير=4ونص

!i زوجة الفارس i!;16327578:
ووووووووناااااااأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأسه باجر اجازه ماكو دوااااااااااااام:093::093::093:




بطلع مع بنتي نسوي شوبنق وبتغدا برااااااا:adore:

العسوولة;16327523:
المشكلة درررست الالمااني والياابااني ورا بعض في الجاامعة قبل 3 سنواااات ^_^...ااحااول اااعصرر مخي واتذكرر اللغاات او حتي كلماات متفررقة ههه

!i زوجة الفارس i!;16327593:


الله يسلمج حبيبتي,,,, افففف سكتي البارح كرهت نفسي نزلت الدوره+ بطني ذبحني من الجوع انا ضاغطه علنفسي عقاب علخربطه الا صارت لازم ينزل قبل السبت;)
ولما ادخل ف قائمه المنافسه
ان شاء الله كل اسبوع اسحب منكم
هذا :046:
وانتي اخبر فيني:lol:

يااارب اهدني;16327558:
اهلين مغتربه ماعليه يالغلانتظر بس مت الموسم الجاي
والله كان ودي ابتدي معاكم

!i زوجة الفارس i!;16327593:
هلا الشروق اول مره التقي بج

اخبارررررج !!!!




وجم ناويه تنزلين هلااسبوع؟؟؟

شوقي للبحرين;16327601:

غروبة

الله يخلي لك ولدك و تفرحي به و بخوانه F:F:
تسلمي غروبة وانا اشتقت لكم اكثر ,بس عيالي لما يظلوا بالبيت يحتلوا الابتوب مالي واخليهم براحتهم حرام يتضايقوا مني لما اهملهم واجعد عليه بس هما عادي مجتمع ذكوري وين ما يكون لو ننقل مع الامريكان للمريخ :lol:

شوقي للبحرين;16327601:

غروبة

الله يخلي لك ولدك و تفرحي به و بخوانه F:F:

:-o:-o:-o غروووووب



انتي متقوزه:woo:


فكرتج بنت بنوت مادريت عندج ولد:woo:


متا وهل كيف صار:|

خيتي الي لاحظته بيومياتك ان كل يوم تشربي بيبسي و كولا اذا قطعتي البيبسي لمدة سنة بتروح 10 كيلو من وزنك شي مؤكد او على الاقل ما تزيديهم
والله يخلي لك بنوتك كم عمرها يعني

تقبلي مروري :L::L:

الشـروق;16327613:
هلا فيك ..

الحمد لله اخبارك انتي ؟
والله الود ودي انزل 2 الله يقدرنا وننزلها .

أم الغاليين الثلاث;16327624:
مع اني في السرير بس لسه افكر في الأكل :hysterical:
ياربي تعينا وتنزل من اوزاننا واحنا بصحة وسلامة
دعواتكم صبايا نفسيتي:thumbs_down:
الدورة وانتو بكرامة اذبحتني ومب راضية تنزل:|

يااارب اهدني;16327622:
ماراح اقطعكم بكره اتفضي لكم ياحلوين
تصبحو علي خير

يااارب اهدني;16327622:
ماراح اقطعكم بكره اتفضي لكم ياحلوين
تصبحو علي خير

أم الغاليين الثلاث;16327624:
مع اني في السرير بس لسه افكر في الأكل :hysterical:
ياربي تعينا وتنزل من اوزاننا واحنا بصحة وسلامة
دعواتكم صبايا نفسيتي:thumbs_down:
الدورة وانتو بكرامة اذبحتني ومب راضية تنزل:|

!i زوجة الفارس i!;16327625:
:-o:-o:-oغروووووب
انتي متقوزه:woo:
فكرتج بنت بنوت مادريت عندج ولد:woo:
متا وهل كيف صار:|

!i زوجة الفارس i!;16327625:


عندي توام بنت وولد اعمارهم 6 اسنين

رشيقة المستقبل;16327647:
اشتقت لكم يا رشيقااااااااات

انشششششششششششششغلت بالاختبارات :'(
والاسبوع الجاي كله اختبارات بعد وجايبه العيد ابشركم :lol:

أم الغاليين الثلاث;16327624:
مع اني في السرير بس لسه افكر في الأكل :hysterical:
ياربي تعينا وتنزل من اوزاننا واحنا بصحة وسلامة
دعواتكم صبايا نفسيتي:thumbs_down:
الدورة وانتو بكرامة اذبحتني ومب راضية تنزل:|

!i زوجة الفارس i!;16327631:
بخير الله ايسلمج


يلاااااا اشتغلي علنفسج وبتنزلين اكثر من كيلوين

مغتربة سدني;16327643:
F:



ايوه الحمد لله متقوزة و عندي ولد ..الله يحفظهم ليا :lol:
اعطيكي تاريخ زواجي و ولادتي ههههه

اد مافي مانع:lol: واهمشي عمرج بعد:lol:
حبيبتي انا ما فتحت القروب دا الا بعد ما سمنت من الزواج :lol: