كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(9) قروبنا مستمر. لشهر شعباان بأذن الله. حيـــااكم

㋡ام عبودي وعموري㋡ 25-03-2012 2,491 رد 168,950 مشاهدة
ق


صبايا فطوري الاربعاء نصف رغيف خبز 2 نقطة وجبن حلوم قليل الدسم قطعة صغيرة 2 نقطة و 4 حبات زيتون أسود 1 نقطة

الغداء فاكهتين 0 نقطة

العشاء قطعة حلومي مع خيارة وشاي أخضر 2 نقطة

ولبن قليل الدسم كوبين 4 نقاط ولقمتين بيض بحسبهم نقطة

مجموع اليوم 12 نقطة

لعبت رياضة ساعة
ق
هلا رعوبة أنا بخير يا قلبي دام أنتي بخير ووووووووحشتيني

رعب حبيبتي رغيف الخبز 4 نقاط مو 2 نقطة


أم عبودي ووووووووووحشتينا

نوووووووري هنا وعافية ع قلبك

قطوووووووووورتي شخبارك يا قلبي

شموسة وسماح وريمي وصرقوعة ورهف ومس بنك وأم الحبيبة سارة وأم عبودي وكل البنات الحلوات عافية عليكم
ق
هلا حبيبتي قمري منورة يا قلبي
وعليج بالعااافية حبيبتي
وفعلا الاستغفار باب النجاة من هموم الدنيا وسورة البقرة باب السعااادة
باااقي 3من العرائس هم مس بنك ورهيبة ورهوفة
وبعدها راح انزل النتااائج الحلوة
م
الله يبارك فيكم حبيباتي قلبي كلكم
وان شاء الله افرح فيكم غن قررريب يارب
عاد اسمحو لي الليلة ماقدرت اسمك نفسي خبصت شوووويااات
وبس رجعت شقتي سويت لي المشرووب الحارق واضفت معاه شريحة ليمون
ق
مهذبة;16051833:
الله يبارك فيكم حبيباتي قلبي كلكم
وان شاء الله افرح فيكم غن قررريب يارب
عاد اسمحو لي الليلة ماقدرت اسمك نفسي خبصت شوووويااات
وبس رجعت شقتي سويت لي المشرووب الحارق واضفت معاه شريحة ليمون



هلا حبيبتي هذوبتي
يلا علشان أخوك يستاانس والحمدالله تمت الملكة
وعقبال البنوتات ان شاء الله

وشطورة لانج عملتي مشروب الحارررق الدهون
ومبرووووك حبيبتي :L::L::L:
م
shamess;16051380:
ملكة البكاء

الله يفرج كربتك و غمك يا رب

يسلم فمك قطووووووووووووورة
فعلا طنش طنش طنش تعيش و تفرفش
ادا حبيبتي اسمعي نصيحة قطوووووووووووووورة
و كمان لا تنسين

الباب اللي يجييييييييييييييكي منووووووووووووووووو الرييييييييييييييييح سديييييييييييييييييييه و استريييييييييييييييييييييحي



شكرااااااا لك حبيبتى على الاهتمام وللاسف احاول اطنش لكن لا اعرف معظم الوقت

وهناك ابواب تاتى الرياح منها شديده ولا تستطيعى ابدا سدها...

لانك مضطره ان تتركى الباب ولو موارب يعنى لا مغلق ولا مفتوح

والنتيجه بتكون على حساب

صحه الانسان واعصابه


samah1;16051382:
اللهم آمين اختي شمس والله انا في امس الحاجة بالدعاء تعبت من الانتظار بعد 3 ايان ندخل في 7 شهور وهما قالو من 7 شهور تال 10 الله اعين اصافي

حبيبتي قطوورة لولا اني اطنش اشوي لنجنيت دفعت لم شملي من اكتوبر ولا رد للان جنيت بس اخلي الامور بيد رب العالمين


ونصيحتى لك ان تتوكلى على الله ومن يتوكل على الله فهو حسبه

وكونى متاكده ان كل شىء فى حياتنا بميعاد ... ويارب ينولك كل امنياتك

وان كنت لم افهم مشكلتك جيدا


قطرية خيالة;16051388:
لالة شموسة ولالة سماااح ومصرااوية هونها وتهون والله الدنيا حلوة مع الناس الغااالين والطيبين
وانا فرحاانة كعاااكم





شكرااااا لك قطوره الله يسعدك انتى قلبك كبير

واشوف انك ممكن تكونى سفيره للنوايا الحسنه

انا شربت اليوم ماء زمزم

وهبحث عن علاج الدكتوره سمر ان شاء الله
م
ملكه البكاء;16051193:

3 صوابع محشى كوسه يعن ممكن يعادلوا6 ملاعق ارز 3

و3 كفته يعنى 6

سلاطه بدون زيت 0

المجموع 9 +3 يساوى 12


العشا اكلت

واحده صميت سن وقطعه جبن 3

واكلت خس 0

وبعد فتره تفاحه 0

وشربت كاكاو بلبن قليل خال الدسم بدون سكر 0


12 و3 يساوى 15

ان جعت هاكل الزبادى لايت وبضع عليها ملعقتين كورن فليكس دايت

بطعم الفراوله حلو اوى
ق
بسم الله الرحمن الرحيم



تاريخ "12/4/2012

اليوم "الخميس



النتائج الاوزان لقروووب أم عبووووديF: "أكوني أحلى رشيقة"F:





البنات يلي وزنهم زايدة " يوجد"F:


رعب الفريج
روورو القروووب
الوزن السابق" 79.2
الوزن الحالي"80



البنات يلي وزنهم ثابتة " يوجد"F:



1/أم عبووودي
الوزن السابق"66.5
الوزن الحالي ثابت



البنات يلي وزنهم ناقصة وهم"
1/ هذوبتي
الوزن السابق" 61.500
الوزن الحالي"60.200
:adore::adore::adore::adore::adore::adore:
2/ ناااااني العسولة
الوزن السابق"86.5
الوزن الحالي" 84.9
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
3/نوري "
الوزن السابق"56.3
الوزن الحالي"55
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
4/ملكة البكاء
الوزن السابق"68
الوزن الحالي"66
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
5/شموسة
الوزن السابق"86.11
الوزن الحالي"82
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
6/أم الحبيبة سارة
الوزن السابق"67
الوزن الحالي"65
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
7/قمري السعيد
الوزن السابق"83
الوزن الحالي"81
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:


البنات يلي وزنهم ناااقصة اكثر من كيلو وشوية
1:L:قمري 2كيلو
2:L:ملكة البكاء 2كيلو
3:L:نااني كيلو و6جرام
4/شموسة 3كيلو
5:L:أم الحبيبة سارة 2كيلو


تفضلوا شعاااركم هذا الاسبوع





ورورو الفريج وبنات يلي زاادو تفضلوا






وعلى فكرة بناااات

نوري نورالهدى واخيرا والحمدالله حقت حلمها للرشاااقة

مبروووك يا نوري :adore:F::L::biggrin:


ق
مبروووك مصراااوية ما شاء اله عليج كيلو حبيبتي
مبرووووك واستمري للاماام
ق
مصراااوية اذا انا سفيرة النوايا الحسنة
أنتي ملكة الضحكة وكيلوبرا الفرح
افرحي يا اختي
احنا البنات نستحق الفرحة والسرور
ومافي زي بنات قرووب أم عبووودي
ق
قطرية خيالة;16051994:
بسم الله الرحمن الرحيم




تاريخ "12/4/2012

اليوم "الخميس



النتائج الاوزان لقروووب أم عبووووديF: "أكوني أحلى رشيقة"F:





البنات يلي وزنهم زايدة " يوجد"F:


رعب الفريج
روورو القروووب
الوزن السابق" 79.2
الوزن الحالي"80



البنات يلي وزنهم ثابتة " يوجد"F:



1/أم عبووودي
الوزن السابق"66.5
الوزن الحالي ثابت



البنات يلي وزنهم ناقصة وهم"
1/ هذوبتي
الوزن السابق" 61.500
الوزن الحالي"60.200
:adore::adore::adore::adore::adore::adore:
2/ ناااااني العسولة
الوزن السابق"86.5
الوزن الحالي" 84.9
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
3/نوري "
الوزن السابق"56.3
الوزن الحالي"55
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
4/ملكة البكاء
الوزن السابق"68
الوزن الحالي"66
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
5/شموسة
الوزن السابق"86.11
الوزن الحالي"82
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
6/أم الحبيبة سارة
الوزن السابق"67
الوزن الحالي"65
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
7/قمري السعيد
الوزن السابق"83
الوزن الحالي"81
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:


البنات يلي وزنهم ناااقصة اكثر من كيلو وشوية
1:L:قمري 2كيلو
2:L:ملكة البكاء 2كيلو
3:L:نااني كيلو و6جرام
4/شموسة 3كيلو
5:L:أم الحبيبة سارة 2كيلو


تفضلوا شعاااركم هذا الاسبوع








ورورو الفريج وبنات يلي زاادو تفضلوا









وعلى فكرة بناااات
نوري نورالهدى واخيرا والحمدالله حقت حلمها للرشاااقة
مبروووك يا نوري :adore:F::L::biggrin:


ق
مبروووك نوري وصلتي للرشاااقة وحلمج تحقق مبروووك يا عسل
ربي يسهل عليج حياتج ونشوفج عروووس قريب يارب
ق
مبروووك للجميع
روورو لا تحاااتي الزيااادة مو وااايد عندج
وان شاء الله اسبوع الجاااي افضل
أم عبووودي ان شاء الله الاسبوع الجاي أفضل
ن
صبآح آلخيير ..

مبرووكك للنآزلآآت ..

قطرية ممآ شففت وززنجج غريبة مآ وزنتي .؟
ق
نآني عسل;16052033:
صبآح آلخيير ..

مبرووكك للنآزلآآت ..

قطرية ممآ شففت وززنجج غريبة مآ وزنتي .؟



اي فديتج اعتذرت لأم عبووودي لاني هذا الاسبوع كلش تعبااانة
وجسمي منفوح وكاني متورة ونومي قليل
والاسبوع الجاااي ان شاء الله معااكم بنتااائج
ق
تدرون باااقي مس بنك ورهوفة ورهيبة ما وزنوا
مو مشكلة يحطوا وزنهم عالقروووب ونهنيهم ان شاء الله
ن
قطرية خيالة;16052068:

اي فديتج اعتذرت لأم عبووودي لاني هذا الاسبوع كلش تعبااانة
وجسمي منفوح وكاني متورة ونومي قليل
والاسبوع الجاااي ان شاء الله معااكم بنتااائج



سلآمتج غنآتيي مآ تشوفيين شرر ..~
ق
نآني عسل;16052081:
سلآمتج غنآتيي مآ تشوفيين شرر ..~



بعد عمري الشر ما يجيج ان شاء الله
مبروك نااني :thumbs_up:
ق
قمري انا عدلت لج التوقيع حبيبتي يلا استااانسي
ق
الله يعوضي خير وان شاء الله اسبوووع الجاااي اكون نحفاانة معاااكم انا وروري القرووب وام عبووودي
وان شاء الله نحفاانين كيلو وشوي اش رايج روري ان شاء الله اسبوع الجاااي افضل انا وانتي وأم عبوودي
X