كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(6)حياااكم

هلا بنات ام عبود مبروووك ال500 غرام الف الحمد الله كقير حلوين
ازوسينا هههههههههههه ضحكت ع كلمتك تكولين راح اصير معمل اعشاب هههههههههههههه
الحمد الله ناقصه كم 100 ولا زايد حلوين ويارب الاسبوع الجااي اكثر ان شاء الله

قطوره فرحت الج بهل تفكير زين تسوين بس ماعندي فكره البنات يفيدونج الله يوفقج يارب

دلووو حبيبتي خلاص غيرانا القوانين الشعار مو الج هل اسبوع حق الى تنقص كيلو وفوق هى الى تستحقه يعني تتاوي وملوكه عليهم بالعافيه يارب

ام رسيييييل حبيبتي لا تضايقين نفسج يمكن صح هل نقله خير عليج انا قبل لا انتقل كنت خايفه بصراحه من المدينه الجديده من الناس وكل اكول ياربي اجعل هل نقله خير عليه وع زوجي وع ابني اجعلها خير وان كانت مو خير خلينا ع وضعنا وما تتسهل وننتقل والحمد الله يارب تيصيرت كل الامور وانتقلت وروووعه والحمد الله الله يسهلها عليكم يارب

آزوسِينـآ;15888723:
قطرية انا اشجع كل بنت همها درستها لان الدراسة مهما كانت فهي مكسب للنفس يقوي ثقتج بنفسج اكثر واكثر
ويهبج ثقافة ورقي ومكانة بالمجتمع توكلي على الله

مشكورة يا بعد عمري كلامج صح ماقصرتي F:F:زيين الانتسااب ماراح يضيع شي مني مثل المحاضرات والداسة والابحاااث

مبروووك بنوتاااتالنزول
وطبعا لملكه وتتاوي رشيقات هالاسبوع
والبقيه ان شاء الله الاسبوع الجاي احلى

يومياتي ليوم السبت
الغدا بيض وطماطه وكوسا وبعدين اكلتبيتزا الي فوق بدون العجين
بعدين تعبت نفسيا
قمت اكلت كتكات وتشيبس

بس اخر مره اخربط

امممم

الصراحه انا وزنت اليوم بس مدري هل صح لو لا

كان 72.7وصار 71.1

كيلو وست ميه الخساره

شوشو خل نتفق نعمل رياضه والي ماتعملها يكون عليها شرط جزاء مثلا تحددين لي ايش اكل اليوم الي بعده او انا احد د لك ايش تاكلين

وللعلم انا اعمل دشتي


اش رايك

مبروك للي نزلت اوزانهم

وهاردلك للي حاملين شعار التختوخه

مهذبه انا ماوزنت لان الدوده<<اقصد الدوره جاتني

وقلت لام عبود ووافقت

قطوره اسم بنوتتي معناه الماء الصافي او العذب

صباحوووووو كيفكم
اقصد مساؤوووووو هههههههههه
لي عودة حبيباتي

صبااااح الخير ينوتات شلونكم اليوم؟

شؤشؤ هلا حبيبتي امشي مع كلام عيون وصفي النيه ههههههه
مع الدايت حرام الى خسرتيهم ترجعينهم لا اخسري اكثر مش تزودي وخليك معانا ادخلي اكثر من مره بالقروب واللع يزيد حماس مع البنات انا مجربتهااا وحطي ابالك لالالالازم يتغير وزنك وشكلك غلشان تصير واثفه من نفسج اكثر والكل يلاحظ التغير :thumbs_up:

عيون طفلي;15889142:
يومياتي ليوم السبت
الغدا بيض وطماطه وكوسا وبعدين اكلتبيتزا الي فوق بدون العجين
بعدين تعبت نفسيا
قمت اكلت كتكات وتشيبس

بس اخر مره اخربط

امممم

الصراحه انا وزنت اليوم بس مدري هل صح لو لا

كان 72.7وصار 71.1

كيلو وست ميه الخساره

ماشاء الله عيووووووون الف الف مبروووووك الخساره وتفضلي حبيبتي

ام رسيل ان شاء الله الاسبوع الجاي وزنج يكون ناااقص ان شاء الله

تتاوي هلا مسائو وصباحووو ههههههههه شلونج

لا ماضنت&#1740;ے &#1740;ا ام عبود

متأگدہ انہ حکون زا&#1740;دھ

ملكه البكاء;15888812:
عموما العطر اذواق

فى ناس يحبوا البرفان الخفيف

وفى ناس يحبوا البرفان التقيل

وعموما انا اضع

مع الملابس البرفانات علشان تكون ريحيها حلوووووووووه

يعنى خلى الرومبا مع شربات زوجك هيكون افضل

العلبه لونها احمر داكن red pearl


marquis العلبه لونها روز

وكلها عطور فرنسيه

فعلا الناس ادواق انا العطر الاشتري يعجب اختي بس العطر الي هي تجيبة مايعجبني ابدا
عجبتني الريد بريال .. خليتها بالقائمة :thumbs_up:

قطرية مهما كانت صعوبتها شوي شوي اسالي واستفسري ولمي معلومات من طلبة الكلية نفسها
و >اكري على قد ماتقدري والله مايضيع تعب

آزوسِينـآ;15889953:
قطرية مهما كانت صعوبتها شوي شوي اسالي واستفسري ولمي معلومات من طلبة الكلية نفسها
و >اكري على قد ماتقدري والله مايضيع تعب

آزوسيينا انا عن جد حاابة اكمل دراستي *انتساب*واخترت الاعلام علاقات عامة*
وكلامج عين العقل مشكورة
راح اسال واستفسر والله يكون بعوني

سؤسؤ لا تغلطي زي البنات أول ما يخلصوا من ريجم التمر يرجعوا يخبصوا عالبالهم يثبت أو مايرجع الوزن بسرعة لانهم نقصوا كثير
كملي ريجيمج صح
واذا رجعتي مثل الاول راح يزيد وزنج اكثر
الحين الحمدالله نقدر نقول ان معدتج صغرت من الريجيم التمر
خلاااص كملي بريجيم سعراته الحرارية قليلة
وبالتوفيق حبيبتي