صباااح الخير بنات شلونكم حبايبي
وبالعافيه عليكم يارب
رهف طيف;15813901:
تتااااااااااوي...ايوه كذه خليييك, معانا..وربي يسهلك امرك ويفرج عليييك,
اخبااااااااركم بنااات كلكم..
ناني عسل..مرحبا فيييك, برجعتك..نورتي
هلا وغلا ام عبود شلونج حبيبتي
وشلون عيالج عساهم بخير يارب
رهف طيف;15813908:
يومياااتي للاربعاء..
طبعا صاااايمه..
الفطور 7 تمرات ونص كوب لبن
بعده بساعه ونص..صحن شوربه كويكر صغير..+5 ملاعق رز..وربع صدر دجاجه
العشا..كان متأخر اكلت ربع شاورما ومعاه كوبين شاي
حاليا عالسحور ..قطعة كيكه صغيره انا مسويتها..+ شاي
عصير رمان..
بالعافيه على قلبج يارب
k,v,v;15813916:
مرحبا رشيقات
سوري لي كم يوم مادخلت مشغوله مع بناتي الله يصلحهم
قهروني اليوم يتصارعون مرهه انقهرت الله يهديهم
ماعليا الرجيم زي ماقلت ماففيه دب بالاكل اكل على خفيف شي يسد الجوع الفطور مع المدارس اذا صحيت بنيتي اكل معها خبزه وجنه
والغدا خمس ملاعق رز وصحن سلطه والعشا شوية نواشف وبين الوجات اذا جعت اكل خياره او طماطه او تفاحه او برتقاله يعني وكذا
لازم اشرب كل بعد وجبه شاي اخضر مع زنجبيل وشريحة ليمونه وهكذا
ان شالله انقص
الله يعطيكم العافيه معكم زاد تشجيعي
اشكركم
الى اللقاء
هلا وغلا فيج الله يعينج ويخليهم ويهديهم الج يارب
بالعافيه ع قلبج موفقه حبيبتي
ام الحبيبه ساره;15813930:
الفطور ٧ تمرات عجوة
الغذاء ٤ ملاعق رز مع سلطة وملعقتين ايدام
والعشاء فرموزا فرن بدون زيت
وكوب شاي
احد سمع منك على ورق الهدال. وكف مريم. ورق القراص ونشارة العاج
أفيدوني
أحبكم في الله
هلا حبيبتي ام ساره شلونج وبالعافيه ع قلبج يارب
لا والله ما سمعت فيهم
قطرية خيالة;15813944:
هلا بنااااات صباح الخيير
يومياااتي ليوم الخميس 8/12/2011
قبل الافطار 2كوب ماااء
الافطار 7تمرااااات+شااااي حليب
بالعافيه يارب
ريماس احمد;15814011:
ام عبودي الله يعطيك العاافيه
اكيد مشدد حيلي هم انحاف انا اسمنهم هع
عندي اخت بس ماتقدر لان الضغط عندها ينهبط بسرعه والله يشفيها
ام عبودي سمووحه امس فطوري برتقال والغداء تفاح مع برتقال
والعشاء شااي ااخضر مع التماارين سااعه رقص نص سااعه ونص سااعه بطئ لاني تعبت من الرقص
واليوم الخميس الصبااح اكلت برتقال وشربت منقوع كركم لان يهظم وينظف لها فوائد كثييره
واقولك شخبارك معك واخبار النادي انتي وين سااكنه شفت الصور قلت الله اتمنى في رياض كذا
الله يسعدك ياام عبود بصرااحه لو مكانك اتمشى هههههه الله يحفظك من كل شر
ان شاء الله ياارب الله يسمع منك نطلع ااحلى بنات هههه يا لازم اطلع برووح اغسل المطبخ اخواني الله يهديهم يسهرون الليل ويوسخون المطبخ لو تشفينه
ودك تنحاشين يلا الله يعين شبااب ااخر زمن يلا لازم اروح انظف المطبخ ااشوفك ع خير
هلا حبيبتي شلونج
بالعافيه عليج يارب
والله يشفي اختج يارب ماشاء الله حبيبتي ماشيه تمام الله يوفقج ويوفقناا يارب
اي انا استبدلت العشاء في برتقاله
وبالنسبه للنادي مو كل يوم اروح يوم ويوم والباقي بل بيت عندي جهاز السير لئن مافي احد يكعد مع عبود ابوه يشتغل وما عندي احد مغتربه مافي يمي لا امي ولا خواتي ولا اهل زوجي بروحنااا وعبود لو اخذه كل يوم لا والله يبكي يفضحني ههههه بس كلت في ايام عطلت زوجي اخلى عنده واروح ساعه ونص العب وارجع هوه النادي جم بيتنااا وباقي الاسبوع بروحي العب بلبيت والله يوفقنا يارب
انا مغتربه في السويد دوله اوربيااا بس معروفه اكثر دوله يطيح عليها ثلج الثلج فيها دماااار وانا كنت احب الثلج واحب اطلع بالثلج بس من اجااا عبود من جبته بعد اخاغ او اتعب العربانه يادوبك تممشي بس فوق كل هذا ما اكعد بالبيت امس الساعه 5 طلعت بس طبعا عندنا من الساعه 3 الظهر ظلاااااااام هههههه طلعت للسوق الساعه 5 اتمشاا وامشي عبود ظلام وب الثلج يبرق والاضويه هههههه وبااااااارده بس عادي كرمان السوق نتحمل البرد هههههههههه