رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 28))

مغتربة سدني 29-07-2011 1,667 رد 142,197 مشاهدة
ا
بقايا همس;15490802:
النور نورك حبيبتي:L:



تراني ادخل يوميا وراقبكم بدال غروبة ههههههههههههههه لا بجد يومياتكم روعه وان شاء الله بسجل معكم بعد العيد اذا تقبلوني معكم لانو الان عندي ظروف :'(



طبعا انا كنت مسجلة معكم وغبت بدون اعذار بس اذا تسمح لي غروبة ارجع ثانية بعد العيد اكون شاكرة لها:o








هلا وغلاااا ان شالله تنوريناا

وغروبه ماتقصر
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏مغتربة سدني


منوووره غرووبه

شحالج وشحال البيبي
ل
:062::062::062::062::062:
حبايبي
أناأعتذر منكم
مضطرة أسيب المنتدى
ماحبيت أترككم من دون ماأودع
باي
:072:
m
ْ° أم أيـمـن°ْ;15490202:
:(بنآآت اعذورني ما قدرت اكتب يومياتي ليووم السبت لاني كنت معزوومة و حااولت بس ما قدرت لاني رجعت متاخرة و هلكاانة يدوب قدرت اغيرر لابني


وكمان ما قدرت اسجل معاكم باللستة الحين انا رقم 13 شنو يعني اخد الغيام يوم 13.9:study:




ام ايمن..اكتبيها دلوقتي حبيبتي.ادامك فرصه ليوم الاحد الساعه 9 مساءا
م
وريقه الحنا;15490281:
خلاص ان شاء الله

اليوم الاحد بانزل الجدول
بس ياريت البنات يلتزمو
ماشاء الله احنا كثير يعني تقريبا كل شهرين ناخذ الغياب ل3 ايام
فمافيش داعي للاعذار وتقول اي واحده انها مشغوله
اذا اي واحده كانت مشغوله تاخذ يوم واحده ثانيه وخلاص
بس حبيت اسالش حاجه
الان شهر تسعه بايكون بدايته يوم العيد ان شاء الله
كيف اسوي يعني اعمل الجدول من يوم العيد
او خليكي حبوبه وتعفينا اول 3 ايام في العيد لان الكل مشغول ياقمر :D
:rolleyes:

اول 6 ايام في العيد مارح ناخد الحضور و الغياب فيهم:thumbs_up: تمام؟؟
الماسة قطر;15490541:
اسماء اللي ياخذون الحضور

شهر 8



-mitcy 20 21 22
-23 24 25 الحل ام وين
26 27 28- ام صالح و خالد
29 30 31- وريقة الحنا



شهر 9
1 2 3- AL-7alem-
456 الماسة قطر
789 لوليتا الاموره
10 11 12 miss pink flowers
13 14 15- مالكة الليل
16 17 18- احاسيس
19 20 21- ام ميريام
22 23 24- lolitaaaa
25 26 27- أم أيمن
28 29 30 روميو دى




وبعدهاااااا



شهر 10




1 2 3ام جوري2008
4 5 6- ام مريام
7 8 9- %costa coffe%
10 11 12- May$on
13 14 15- بيلوموني
16 17 18 دلوعة حbيbها


19 20 manyaa21



ونكمل عقب بالترتيب


اتمنى ساعدتكم



الله يعطيكي العاااااافية

بقايا همس;15490802:
النور نورك حبيبتي:L:

تراني ادخل يوميا وراقبكم بدال غروبة ههههههههههههههه لا بجد يومياتكم روعه وان شاء الله بسجل معكم بعد العيد اذا تقبلوني معكم لانو الان عندي ظروف :'(


طبعا انا كنت مسجلة معكم وغبت بدون اعذار بس اذا تسمح لي غروبة ارجع ثانية بعد العيد اكون شاكرة لها:o


:( آآآآآآآسفة

الماسة قطر;15490851:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏مغتربة سدني


منوووره غرووبه

شحالج وشحال البيبي

اهليييييييييييين الماسة
النور نورك
الحمدلله انا و البيبي بخير F:

لوليتا الأمورة;15491036:
:062::062::062::062::062:
حبايبي
أناأعتذر منكم
مضطرة أسيب المنتدى
ماحبيت أترككم من دون ماأودع
باي

:072:


لييييييييييييييييييييش؟؟؟ :059:
M
الله يعطيكم العافية على مجهودكم
O
الماسة قطر;15490645:
دلوعه حبيبهااا ووريقه الحنااا

وضحو لهم متى الحضور والغياب اي وقت ومتى

شكرررررررررررا الله يعطيكم العافيه



نفس السؤال:o
O
mitcy;15491048:
ام ايمن..اكتبيها دلوقتي حبيبتي.ادامك فرصه ليوم الاحد الساعه 9 مساءا


:)تسلميين حبيبتي ميتسي

اوكي بكتبهم الحين

اتلخبطت كنت مفكرة انو ل9 الصبح:confused:
O
يوميآآآآآآآآتي ليوووم السبتـ

السحوور

لا شي

الفطوور

شوربة 5

تين 0

2 سمبوسة 3

فطائرر 2

العشا

10 ملاعق مكروونة 4

صدر دجآآآج 5

مرق 3

المجموووع 22

التوفير

0





أ
يومياتي ليوم السبت



الفطور بيتزا على بريد 4 قطع 5 نقاط

3 تمرات 1 نقطه

سمبوسه جبن4 6 نقطه



السحور

8 ملاعق رز مع ربيان3 نقطه


شاي مع سكر اسمر 1


16 نقطه الحمد لله


:adore:
m
[B]يلا يا بنات
يوميات السبت فييييييييييين
باقي لنا ساعه ونص ونقفل[/B

ههههههههه]
M
يومياتي لـ يوم الأحد :

السحور :

باكيت اندومي (4)

الفطور :

نص لتر مي(صفر)

صحن شوربة كبير (نقطة)

8 معالق رز مع بازيلاء وجزر( 4 نقاط)

قطعتين دجاج (8)

كاسة ونص كولا (1 ونص )

المجموع = 18 و نص

الزيادة = نص نقطة
M
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار)‏May$on, ‏dlo3t dedo, ‏ام ميريام

منوووورين يا حلووين ,,

كيفكم وكيف الدايت معكم ؟ يا رب يكون كل شي تمام

الله يوفق الجميييع و انشالله بيجي العيد واحنا بـ خير و مبسوطين :)
&
دلوعة حbيbها;15487288:
نقطة وحدة اذا الحبة صغيرة
واذا الحبة كبيرة احسبيها بنقطتين(وانتي وضميرك :D)


تسلمي دلوعه على الرد

مغتربة سدني;15487812:
اسماء المشتركات في أخذ الحضور و الغياب:



(كل وحدة تسجل الحضور و الغياب لمدة 3 أيام
و من دون تأخير و الا تطرد 3 أيام من النادي)



1-mitcy
2- الحل ام وين
3- ام صالح و خالد
4- وريقة الحنا
5- AL-7alema
6- الماسة قطر
7- لوليتا الاموره
8- miss pink flowers
9- مالكة الليل
10[COLOR=yellowgreen]- احاسيس[/COLOR]
11- ام ميريام
12- lolitaaaa
13- أم أيمن
14- روميو دى
15- ام جوري2008
16- ام مريام
17- %costa coffe%
18- May$on
19- بيلوموني
20- دلوعة حbيbها


21- manyaa

:'(؟؟؟؟؟ انا وين اسمي
الماسة قطر;15490541:
اسماء اللي ياخذون الحضور

شهر 8



-mitcy 20 21 22

-23 24 25 الحل ام وين
26 27 28- ام صالح و خالد
29 30 31- وريقة الحنا


شهر 9
1 2 3- AL-7alem-
456 الماسة قطر
789 لوليتا الاموره
10 11 12 miss pink flowers
13 14 15- مالكة الليل
16 17 18- احاسيس
19 20 21- ام ميريام
22 23 24- lolitaaaa
25 26 27- أم أيمن
28 29 30 روميو دى



وبعدهاااااا


شهر 10



1 2 3ام جوري2008
4 5 6- ام مريام
7 8 9- %costa coffe%
10 11 12- May$on
13 14 15- بيلوموني
16 17 18 دلوعة حbيbها

19 20 manyaa21


ونكمل عقب بالترتيب


اتمنى ساعدتكم


غريبه برغم اني معاكم من مده طويله بس ماكتبتو اسمي
كانكم حذفتوني :|
يلا معليش :-#
&
May$on;15491326:
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار)‏May$on, ‏dlo3t dedo, ‏ام ميريام

منوووورين يا حلووين ,,

كيفكم وكيف الدايت معكم ؟ يا رب يكون كل شي تمام

الله يوفق الجميييع و انشالله بيجي العيد واحنا بـ خير و مبسوطين :)

انا طيبه فديتك
والدايت تمااااام
الله يسعدك على السؤالF:
&
يوم السبت
الفطور
منتو=6
بطاطس=5
عصير=1

حلا =4


السحور
سمبوسه =3
عصير=1

المجموع=20
التوفير =0
م
يومياتي ليوم الاحد

الفطور
كشري = 8
عيش = 1.5
سلطه فواكه = .


السناك
شيبس = 8
حلا = نص

السحور
فواكه مع روب= 2

المجموع = 20

الزياده =2
L
سلام بنات
الفتّة بكم نقطة( هي عبارة عن حمص مسلوق وعليه لبن ولحمة مفرومة وخبز مقلي )
أنا أكلت ملعقتين منه كم نقطة بحسب؟؟؟؟
م
dlo3t dedo;15491329:
تسلمي دلوعه على الرد


:'(؟؟؟؟؟ انا وين اسمي


غريبه برغم اني معاكم من مده طويله بس ماكتبتو اسمي
كانكم حذفتوني :|
يلا معليش :-# [/CENTER]

معلييييييييييش والله اسفة اسمك سقط سهوا :badly:
Lolitaaaaa;15491420:
سلام بنات
الفتّة بكم نقطة( هي عبارة عن حمص مسلوق وعليه لبن ولحمة مفرومة وخبز مقلي )
أنا أكلت ملعقتين منه كم نقطة بحسب؟؟؟؟

كل 3 ملاعق طعام =1
م
وريقة
الله يعافيكي اضيفي اسم >>> dlo3t dedo
X