يالله بنات (قروب رشاقه لصيف احلى)من معي..

طيوبة وحبوبة 23-05-2011 1,135 رد 91,122 مشاهدة
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15178654:
يوم الثلاثاء
الفطور 1 توست بر مع 1 جبنه قليله الدسم _شاهي بالحليب
الغداء صحن سلطه
العصر 4تمرات مع كاس لبن قليل الدسم
المغرب 1 خوخه
العشاء
2 صامولي بر مع بيضه مسلوقه _وتونه وكاس عصير اناناس
وكاس كمون باليمون
ومشي 21 دقيقه

:thumbs_up:عوافي على قلبج حبيبتي:thumbs_up:
آ
تتاوي;15177250:
آهااااااااات انا اشوف هالردة مكررة في كل مكان بيت بيت دار دار زنجة زنجة :lol::lol:
يعني افهم من كده ان الردة هي اللي تضعف من تحت ؟
اذا ايوة ليش مااستعملها بجانب نظامي من غير مااغيره ؟
يصير ولا لا



ههههههههههه :lol:

الرده يآحبيبة قلبي اهي تضعف بشكل عآم << اهم شي انهآ تعطي احسآس بالشبع :thumbs_up:

يعني لو استخدمتيهآ مع النظآم اللي انتي مآشيه عليه رآح تضعفج

بس مع الرجيم اللي انآ كتبته .. اتوقع النتآئج رآح تكون افضل


قلت لكم بنآت انآ للحين مآآستخدمت هالنظآم .. بس اللي عرفته ان الرده لهآ دور في تخفيف الوزن بشكل عآم :thumbs_up:

وانتي لج الخيآر تتآوي يالحلوه .. اذآ تبين تمشين على النظآم بو 6 اسآبيع .. او تبين تستخدمينهآ مع نظآمج العآدي :D




طيوبة وحبوبة;15177749:
مشكوره آهات اللحين فهمت
شكله السر فالنخاله




العفو حبيبتي طيوبه F:
النخآله لهآ دور جيد في تخفيف الوزن .. حتى من دون اتبآع النظآم

بس مثل مآقلت مع النظآم اتوقع النتآئج تكون افضل :thumbs_up:
آ
وين البنوتآت الحلوآت اليوم مآلهم حس !!

شكلكم كلكم نآآيمين
ط
اهلين بنات امس نمت بدري اخيرآ
ولما راحو عيالي للمدرسه ماجاني النوم
وعلى الساعه 9 رجعت انوم ثانيه
وقمت 12 ونص

شربت كاس حليب قليل الدسم وتوست حبه وحده محشيه باللبنه

بعدها بفتره كلت قطعه صغيره كيك وكاس كفي بسكر الدايت

الغدا ما اتوقع اتغدا لان عندنا زواج الليل واخاف اخربط فيه
شوي واقوم امشي بس اليوم ماراح يمديني امشي فترتين
لان وراي استشوار وميك اب وحاله
&
هاااااااااي بناات طبعا انا طلبت منكم كريم الخطوط البيضاء بس ماكو اي راد
عموما انا بحثت وحصلت
وحبيت افيدكم طبعا الطريقه منقوله من منتدي حواء
وطبعا انا مابعدجربتها بس من اليوم بتدي فيها




- كريم ريينيوول ( Renewal ) البنفسجي من فازلين ..
- كريم زبدة الكاكاو و الشيا من فازلين .. ( العلبه المدوره و ليست الطويله









و كريم فازلين المدور يحتوي على ( زبدة الكاكاو + زبدة الشيا ) مع بعض ..







انتبهوا يا بنات انا قلت العلبه المدوره و ليست اللوشن الطويل ..
لان اللوشن يحتوي على زبدة كاكاو و فيتامين E و ليست زبدة شيا ..








يعني الاختصار المفيد هالصوره تعبر ..






----------------

النتايج :

مدة استخدامه:
عندي خطوط بيضا في:

صدري: اسبوعين ونص ..
جوانب بطني: اسبوعين ونص ..
اسفل ظهري (بداية المؤخره): 3-4 اسابيع ..
الفخوذ: 3 اسابيع ..

كيفية استخدامه:
كريم زبدة الكاكاو و الشيا: العصر او الصبح
كريم رينيوول: قبل النوم

حطيتهم بدون لا تدليك ولا مساج ولا شي ..
فقط لين تتشربه البشره و ألبس لبسي

ملاحظه/ اذا بتحطينه الصبح او العصر لا تتعرضين لأشعة الشمس ..
لان معروف منتجات فازلين بالشمس تسمر .. وهذا مكتوب خلف كل علبه ..


الخطوط البيضا:
في اول اسبوع راح تحسين ان لمعة الخطوط البيضا تنطفي .. ثم بعدها بتخف بالتدريج ..

الخطوط الحمرا:
في اول اسبوع راح تحسين ان لونها ينقلب للبني .. ثم بعدها بتخف بالتدريج ..


النتيجه:
صدري: اختفت بنسبة 98%
جوانب بطني: اختفت 95%
اسفل ظهري (بداية المؤخره): جهه 96% .. و جهه 90%
الفخوذ: جهه 100% .. جهه 99%

مدة النتيجه:

صدري: اختفت بعد اسبوعين ونص
جوانب بطني: اختفت بعد اسبوعين ونص
اسفل ظهري (بداية المؤخره): جهه اختفت و جهه بقى لها شوي
الفخوذ: جهه اختفت و جهه بقى لها شييييي يذكر (ما تبان ابد)

للمعلوميه//
هالكريمات عطيتهم:
امي: زنودها الخطوط البيضا خففت كثيييييير
اختي: خطوطها حمرا (في بطنها) خفت كثييييييير مع انها ما تداوم ابد ابد ..
خالتي: خطوطها البيضا في زندها رااااحت
خالتي الثانيه: دكتورها قال لها مافي فايده من هالخطوط مافي شي يوخرها .. الليزر فقط يخففها ..
وكانت فاقده الامل .. ولما شافت الخطوط عندنا راحت انصدمت و بتستخدم هالكريمين بإذن الله ..

-----------------
ان شاء الله ما طولت عليكم ولا كثرت كلام ..
حبيت اني افيدكم وما اطلب منكم الا ياااارب يتحقق اللي في بااالي و يجمعني معه ..

واعيد واقوال انها منقول
ط
يعطيك العافيه
والله لو ادري اني احطه 6 شهور متواصله بحطه بس تختفي هالخطوط
وترى والله صعبه يقولون حتى الليزر مايخفيها معقوله منتجات فازلين بتخفيها
بس يالله وش ورانا نجرب لو ماراحت نكتسب نعومه على الاقل بما ان المنتجات موب غاليه
ت
OM_ABOUDY;15178556:
صبااااااااااح الخير حبابي هااا وينكم هذوله الى كالو اليوم نكعد من الصبح هاااااااا
ههه تتاوي الله يعافيج حبيبتي اي انا والله كل يومين افتح الايميل هه ما اكعد على كثير كله على المنتديات استغل وقتي بس اليوم نلتقي افتح الايميل وانتظرك ان شاء الله...


هههههه ام عبوووودي ماعرف ايش بيه مااقدر اصحى الصبح :(
صحيت 12 :'(
يلا بكرة :lol::lol::lol::lol:
ان شاء الله انتضرج حبيبتي
ت
مشكورة اختي عالكريمات وانا قريتها من قبل بس مدري والله
على قولة اختي مش خسرانين شي نجرب
ت
بالنسبة ليومي
انا اول ماصحيت شربت منقوع الليمون بكمون
وفطرت كعكتين مالحة وشاي حليب
واكلت بعده 3 تمرات وكوب حليب خالي الدسم
وقبل العصر شربت كاسة زبادي ( اعصره بالخلاط مع خيار وفلفل بارد :D وليمون) وشربت شاي اخضر
بالنسبة للغذا باكل ان شاء الله نص عيش اسمر مع كباب سمك وسلطة
&
والله يابنات انا زيكم قالت هالمنتجات معقوله تخفيها بس نجرب وش بنخسر يعني هي مخطرها
وهذا كلام البنات لي نقله لكم منها الطريقه
الردود المتوقعه من بعض العضوات:
ملاحظه/ بعض الردود كانت حقيقيه موجهه لي و لبعض الاخوات في مواضيعهم ..

- وش عندها ذي تتفلسف علينا كأن عندها سالفه
- نصااااااابه اصلا مافي شي يوخرها غير الليزر لا و يخففها بس
- اللي يقولك استخدمي (........) كذب كذب كذب انا استخدمته ولا جاب اي نتيجه
- دكتورتي تقولي مالها حل وفقدت الامل
- انا جربت كل شي ولا فاد
- انتي مجنوونه حبيبتي شوفي الامر الواقع هذي بلوى من ربي
- انتي تستهبلين ولا مين قاص عليك انها تروح
- انتي شكلك ماتشوفين زين و على بالك انها راحت روحي شيكي نظرك
- بنت خالة عم جد ام خال ابوي تصير اختي من الرضاعه قالت ان دكتورها قال الليزر بس يخففها

و انا اقول لكم ستووووووووووووووووووووووووووب من هالاسلوب السلبي ..
خلوا عندكم امل بالله و توكلوا عليه .. ليه التحطيم !!!
و اللي تقول انا جربت كل شي ولا فاد!!!!! طيب انتي جربتي اللي قلت لك عليه ولا فاد ؟؟
لا تحطمون بنات عندهم امل .. بـ جملة ( الليزر بس يخففها ما يوخرها) ..

&
&#4326; قلـــ الشوق ـــب &#4326;;15178965:
هاااااااااي بناات طبعا انا طلبت منكم كريم الخطوط البيضاء بس ماكو اي راد

عموما انا بحثت وحصلت
وحبيت افيدكم طبعا الطريقه منقوله من منتدي حواء
وطبعا انا مابعدجربتها بس من اليوم بتدي فيها




- كريم ريينيوول ( Renewal ) البنفسجي من فازلين ..
- كريم زبدة الكاكاو و الشيا من فازلين .. ( العلبه المدوره و ليست الطويله









و كريم فازلين المدور يحتوي على ( زبدة الكاكاو + زبدة الشيا ) مع بعض ..








انتبهوا يا بنات انا قلت العلبه المدوره و ليست اللوشن الطويل ..
لان اللوشن يحتوي على زبدة كاكاو و فيتامين E و ليست زبدة شيا ..









يعني الاختصار المفيد هالصوره تعبر ..







----------------


النتايج :


مدة استخدامه:
عندي خطوط بيضا في:


صدري: اسبوعين ونص ..
جوانب بطني: اسبوعين ونص ..
اسفل ظهري (بداية المؤخره): 3-4 اسابيع ..
الفخوذ: 3 اسابيع ..


كيفية استخدامه:
كريم زبدة الكاكاو و الشيا: العصر او الصبح
كريم رينيوول: قبل النوم


حطيتهم بدون لا تدليك ولا مساج ولا شي ..
فقط لين تتشربه البشره و ألبس لبسي


ملاحظه/ اذا بتحطينه الصبح او العصر لا تتعرضين لأشعة الشمس ..
لان معروف منتجات فازلين بالشمس تسمر .. وهذا مكتوب خلف كل علبه ..



الخطوط البيضا:
في اول اسبوع راح تحسين ان لمعة الخطوط البيضا تنطفي .. ثم بعدها بتخف بالتدريج ..


الخطوط الحمرا:
في اول اسبوع راح تحسين ان لونها ينقلب للبني .. ثم بعدها بتخف بالتدريج ..



النتيجه:
صدري: اختفت بنسبة 98%
جوانب بطني: اختفت 95%
اسفل ظهري (بداية المؤخره): جهه 96% .. و جهه 90%
الفخوذ: جهه 100% .. جهه 99%


مدة النتيجه:


صدري: اختفت بعد اسبوعين ونص
جوانب بطني: اختفت بعد اسبوعين ونص
اسفل ظهري (بداية المؤخره): جهه اختفت و جهه بقى لها شوي
الفخوذ: جهه اختفت و جهه بقى لها شييييي يذكر (ما تبان ابد)


للمعلوميه//
هالكريمات عطيتهم:
امي: زنودها الخطوط البيضا خففت كثيييييير
اختي: خطوطها حمرا (في بطنها) خفت كثييييييير مع انها ما تداوم ابد ابد ..
خالتي: خطوطها البيضا في زندها رااااحت
خالتي الثانيه: دكتورها قال لها مافي فايده من هالخطوط مافي شي يوخرها .. الليزر فقط يخففها ..
وكانت فاقده الامل .. ولما شافت الخطوط عندنا راحت انصدمت و بتستخدم هالكريمين بإذن الله ..


-----------------
ان شاء الله ما طولت عليكم ولا كثرت كلام ..
حبيت اني افيدكم وما اطلب منكم الا ياااارب يتحقق اللي في بااالي و يجمعني معه ..



واعيد واقوال انها منقول


الله يسعدكي يالغلا
من جد وانا ابحث واجرب مالقيت
بس باين ان هذي الطريقه ممتازه بجربها انشالله :thumbs_up:
&
يوم الاربعاء
الفطور
2توست=2
جبنه=1

الغدا
قطعة صغيرة باشميل <<<بس كم نقطه عليها
عصير توت=1

العصر
شربت 5كاسات ماااء
المغرب
شاي =1

العشا
كوب لبن=1
المجموع من دون الباشميل =6
تكفين كم نقطه للباشميل
آ
&#4326; قلـــ الشوق ـــب &#4326;;15179309:
والله يابنات انا زيكم قالت هالمنتجات معقوله تخفيها بس نجرب وش بنخسر يعني هي مخطرها

وهذا كلام البنات لي نقله لكم منها الطريقه
الردود المتوقعه من بعض العضوات:
ملاحظه/ بعض الردود كانت حقيقيه موجهه لي و لبعض الاخوات في مواضيعهم ..

- وش عندها ذي تتفلسف علينا كأن عندها سالفه
- نصااااااابه اصلا مافي شي يوخرها غير الليزر لا و يخففها بس
- اللي يقولك استخدمي (........) كذب كذب كذب انا استخدمته ولا جاب اي نتيجه
- دكتورتي تقولي مالها حل وفقدت الامل
- انا جربت كل شي ولا فاد
- انتي مجنوونه حبيبتي شوفي الامر الواقع هذي بلوى من ربي
- انتي تستهبلين ولا مين قاص عليك انها تروح
- انتي شكلك ماتشوفين زين و على بالك انها راحت روحي شيكي نظرك
- بنت خالة عم جد ام خال ابوي تصير اختي من الرضاعه قالت ان دكتورها قال الليزر بس يخففها

و انا اقول لكم ستووووووووووووووووووووووووووب من هالاسلوب السلبي ..
خلوا عندكم امل بالله و توكلوا عليه .. ليه التحطيم !!!
و اللي تقول انا جربت كل شي ولا فاد!!!!! طيب انتي جربتي اللي قلت لك عليه ولا فاد ؟؟
لا تحطمون بنات عندهم امل .. بـ جملة ( الليزر بس يخففها ما يوخرها) ..





مشكووووره حبيبتي الف شكر لج عالطريقه .. F:
واحنآ بنجرب اذا مااستفدنآ ماراح نخسر شي .. :thumbs_up:

واصلآ عيييب على اي شي يتكلم بـ هالاسلوب .. حتى لو مآ عجبه الموضوع :mad:

جزآة خيرهآ البنت نآقله لهم الطريقه .. بدل مايشكرونهآ .. اهي شنو بتستفيد غير انهآ حآبه تسآعدهم << حدهآ انقهرت من اسلوب الردود 8o|
&
اليوم الاربعاء
اول ماقمت شربت كاس ماء دافي
الفطور 1توست بر 1جبنه قليله الدسم _وحليب بالشاهي الحليب قليل الدسم
الغداء
صحن سلطه _وماء
العصر
شاهي اخضر بالنعاع
قبل المغرب
4 تمرات _وكاس لبن قليل الدسم
االمغرب 2 خوخه
العشاء
2 نقانق مسلوق 2 خبز بر وكاس اناناس
وكاس كمون باليمون _وبشرب ماء لين وقت النوم
اليوم مامشيت لاني في دواخه ماقدارت امشي
:thumbs_down::'(
&
يالله ايش ذا الاسلوب لاترد احسن بدل ماتحطم الي جايبه الخلطه
&
اي والله انك صادقه بس هي كاتبه الهم انها مجربته هي واهلها وكاتبه كل شي بس بعض الناس ماتحس بالتعب
آ
مرحبآ يآبنآت قروبنآ الرآئع


يومي كآن ..

الفطور :
2 توست + جبن قليل الدسم

الغدآ :
تفآحه + تمره

المغرب :
شريحة انآنآس

العشى :
1 كمثرى + 5 ملآعق نخي


وطبعآ طول اليوم شربت حوآلي 2 لتر مآي

ت
مراحب بنوتات
اولا حابة اقول الف الف سلامة على عبودي ابن ام عبودي
ثانيا باقي يومي
لعبت رياضة العصر وشربت شاي اخضر مرتين باليوم وان شاء الله الكوب الاخير قبل النوم
اتعشيت تفاحة + حليب خالي الدسم
بس اكلت بعد المغرب كعكة مالحة وشاي حليب + قطعة صغيرة بسبوسة لزوم المجاملة عشان الضيوف ( يلا ماصدقت ههههه)
وشربت شاي اخضر بالنعناع
ط
طبعآ خربتها حبتين فالزواج
بس ماتعشيت تستهين العصيده
وكليت منها 3 ملاعق
والتقديم حبتين شوكلاته وفنجان قهوه
وحبتين معجنات صغيره مره مره مره
&
هلا بناااااات وصباح الخير عليكم اعتذر امس مادخلت كنت مشغوله مع ولدي
تتاوي حبيبتي انتي تسلمين والله يسلمج من كل شر يارب
وعوافي عليم كلكم يومياتكم ونظامكم الروعه والله يعطيكم العافيه يارب
انا لسه صاحيه بس شربت ماء وكوب قهوه ونشوف باقي يومنا شنو يارب خير
X