نور العراق 2011;14921736:
اى ولله ام عبودى كلش اليوم امكابلة الثلاجة اوكاعدة ههههههههههههههههه بس انشالله احنة كدهة وكدود وين التوقيع ماكو ماصار شنو اسوي ايكول ممنوع الصور المتحركة:mad:
shy_eyes;14918190:
مرحبــــــــــــــــــــا .. مبروووك علينا التجمع اليديد ^^ .. برنسس يعطيج ألف عافيه ,, والله يخلي لج الكتكوت .. حياتي خلاني مع لوني المفضل خخخخخخ ..
وهــــلا ببنات فريقي دلع الدلوعه ,وmiid ,وشوق الذكرى ,, ان شاء الله الفوز لنا ها الاسبوع ^^
تقرير أمس الثلاثاء ..
أول شي بااركولي ,, في اليوم الي عرضت برنسس النتائج للجزء السابق ,, ريلي ياب لي السير الكهربائي وأخييييييرا :)
ومشيت عليه ساعه ..
الريوق .. بيضتين عيون بزيت الزيتون وخيار وخس ..
الغداء .. شيش طااووق دجاج ونقانق وحده مقليات بزيت الزيتون مع سلطه ..
العشاء .. صالونة خضار وطبعا بزيت الزيتون .. مع اني ما ابا اكل خبز أبداااااا بس أكلتها بقطعه وحده خبز أسمر ..
وبالعافيه عليكم يومياتكم ..
لولو(2011);14923056:
الحاضره الغايبه انا معك مش شايفتيني:D
الحاضره .. الغائبه;14923110:
هلا بالاحمرييييييييييكا ..,,
ايوة شايفتك منوووره ..,,
يلا وين الحماااس ..؟؟
shy_eyes;14921694:
مــــــــرحباا ياا حلوين :065:..
تقرير اليوم الاربعاء ..
ما تريقت لاني نشيت متأخره ..
الغداء أومليت .. بس ما أكلته كامل لانه ما عيبني >< فأكلت خيار بالرووب قليل الدسم ..
العصر أكلت بسكوت 4 قطع صغار ..
العشاء صالونة بيض بالطريقه الهنديه وكانت وااااو :ok:.. أول مره أجربها وطبعا الزيت الي استخدمته زيت زيتون .. بس لااااابد من الخبز مع ان ريجيمي لازم ماااااااا أكل خبزز أبدا ><
وبالتوفيق للجميع ..
شووق الذكرى;14922846:
صباح الخيرات على احلى قروووب
وعلى الفوشيات الحلوات
يومياتي
الغداء / نص علبة زبادي منوع السم +عصير كيوي وليمون =1
السناك/ جلكسي كراميل وبسكوت 8 قطع وكاجو 5 حبات =5 نقاط
شربت شاي اخضر
العشاء/ 2ونص نقانق وشريحة برقر دجاج وسلطه وعصير توت =8 نقاط
عملت رياضه ورقص ونط الحبل والمشي ربع ساعه
مجموع النقاط=14 والتوفير 4 :)
شووق الذكرى;14922887:
قروبي يابطيخات شدووو الهمه ويارب نكون الفايزين هالاسبوع
she eys مبروك الجهاز يالغلا وان شاء الله فال خير عليك للنزول
miid;14922905:
الف مبروك يلا همتك معنا :thumbs_up:
