كوب شاى اخضر=0
1\4 رغيف=1
شريحة لانشون=1
كوب شاى=1
كوب ذبادى=2
المجموع=5
1\4 رغيف=1
شريحة لانشون=1
كوب شاى=1
كوب ذبادى=2
المجموع=5
التوفير=13
sweet 3ahhoda;14195312:
مغتربة
ايوا اكيد تقدري تعتمدي علي باذن الله
بيلوموني
ماشاء الله والله اما على بالي انك مش متزوجة ولسه تدرسي ههههه
بونيتا
كل عام وبنتك بخير الله يحفظها
بس انتبهي تخبصي بكرة
ŚũҝąЯ Ŋă3m;14185882:
بنوتات بعد ريجيم ال 3 ايام ... شو ناويين تسووا ؟
ترجعوا للنقاط ولا تروحوا ل ريجيم ال 5 ايام ؟
**ام عبادي القمر**;14187948:
سلااااااااااام
شخباركم
اليوم وايد كنت مشغولة
اليوم رحت المستشفى طالعني لي مسامير لحم
وسوو لي كوي لهم
وبعد لي كم جلسة
المهم اني حاسة روحي اني اخربط اشيو لانة في بعض الاشياء مااعرف اشلون احسبهااا
يعني مثلا اليوم الصبح اكلت سندويجة كبدة كم تنحسب؟؟
الصبح فطوري سندويج=4 كبدة =1 لانها ملعقتين بكل ساندويشه
كوب شاي حليب نقطتان
الغدى 10 ملاعق معكرونة 4 نقاط+ صحن سلطة
المغرب كوب كوفي + بسكوت 4 نقاط
والعشى اكلت ربع رغييف=1 واشوي حمسة دجاج كم ملعقة = على حسب عدد الملاعق كل 5 ملاعق = 3
وسويت لي شوربة شوفان<<كم نقطة تنحسب؟؟ كل مغرفه = 1
+ سلطة
بحرينيه عز;14189287:
سلام عليييييييييكم
بنات انا قررت انسسحب لان من بكرة ببتدي بدايت ثاني عشان ينزل وزني وبعدين ادخل معاكم اضبط نفسيي
بتوحشووووووووووووووووووووووني
وموفقين ياحلواااااااات
عسل بصل;14193673:
هلاوغلا
شخباركم وحشتوني
اشتقت لكم جميعا"
وحبيت اسلم عليكم
اتمنى ماتنسوني
محبتكم
sweet 3ahhoda;14195758:
بنات لو سمحتوا
ياليت تلتزموا بطريقة كتابة اليوميات اللي قالت عليها بونيتا
اكتبوا عبارة يومياتي ليوم ...... باللون الاحمر
ولاتنسوا الايقونة اللي قالت عليها (ايقونة خبر)
بلييييييييييز بنات لانه صعب ادور على اليوميات وسط الردود
ḆŌ₦ỈŤầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;14193785:
تتسلمي ام صالح
الحمد لله اطمنت عبعض النتائج للصغيره 39 من 40 في مادتين
والكباره 37 و38 من 40 لماده ماده
بس لسه الامتحانات لاولادي الكبار الجد يعني يوم الاتنين تبتدي :sick:
يا رب يوفقهمم ويجيبوه نتائج حلوه
ḆŌ₦ỈŤầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;14193888:
تسلمي يا رب
بيلوموني انت متزوجه؟؟؟؟:D
والله اول مره اعرف
معلش لقافه كم عمرك وعمر اطفالك ربنا يحميهممم
اووووه ولا يهمك بخلصها لحالي هههههههههههه بالعكس كريمه مو شريره ابدااااااااا
عكل حال بكره عيد ميلاد بنتي الكبيره ابعتيها ضروري احسن ما اعمل انا وحده لحالي ههههههه
بيلوموني;14194531:
ههههههههههههههااااااااي والله اتوقع الجواب بيصدمك
انا متزوجه من 18 سنه ماشاء الله
وبنتي الكبيره بثالث ثنوي والي بعدهاولد بخامس ابتدائي وعندي اثنين صغار بنت وولد الولد 3 سنوات ونص والبنت 2 سنه
بس انا مو كبيره مره انا 34 سنه متزوجه وكان عمري صغير وكملت دراسه وانا متزوجه لحد ما خلصت الجامعه
وش راااايك اكيد ما اتوقعتي;)
sweet 3ahhoda;14195774:
بيلوموني
الله يحفظهم لك ياااارب
ويعطيك العافية
على بالي انك بنوتة بس طلعتي عجوز هههههههههههههه






