الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة ] مع ] ..

] مع ] ..

▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦ 24-11-2010 949 رد 54,422 مشاهدة
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 02:33 PM
هيووف .. بالعافيه على قلبج الغلا :)

و خبريني عن النتايج :D


أحساس .. ما شاء الله عليج دوووم نشيطه // موفقه و بالعافيه :thumbs_up:
أ
أأخت المجاهد
عروس نشيطة
21-12-2010 | 02:46 PM
مراااحب
اليوم ما فطرت

تغديت شوربه الشوفان ونص خبز دجاج
وعصير ليمون بالبرتقال
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 03:13 PM
أخت المجاهد بالعافيه عليج الغلا :)
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
21-12-2010 | 03:41 PM
بالعافيه بنات ..

صح كلامج احساس ..
بس انا نشيت متاخره شوي .. وعلى طول رحت اسوي الغدا لان عالساعه 1 لازم نكون تغدينا قبل ما يروح ريلي الدوام
فلو كنت متريقة كنت ماتغديت

ولو متريقة احسن لي
لاني مااتغديت شرات الاوادم
أ
أأخت المجاهد
عروس نشيطة
21-12-2010 | 05:44 PM

ساسي الله ييعافيج
هيفا عليج عافيه

دهنت جسمي بنزنجبيل ولفيته بالنايلون ومشيت ربع ساعه
المفروض امشي ساعه بس تووحه دووم تصيييح

وحاليا اشرب كوفي مع نتفه صغيره كاكاو

&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 07:05 PM
أأخت المجاهد;14015913:

ساسي الله ييعافيج
هيفا عليج عافيه

دهنت جسمي بنزنجبيل ولفيته بالنايلون ومشيت ربع ساعه
المفروض امشي ساعه بس تووحه دووم تصيييح

وحاليا اشرب كوفي مع نتفه صغيره كاكاو





موفقه بالتمارين حبيبتي :thumbs_up:
و الف عافيه عليج ..
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 07:06 PM
الساعه 7 و نص تعشيت اندوومـــي مع عصير برتقال فريش ..

و الحينه بظهر مع عمتي (( أم ريلي )) نتحووط شووي :)

يلا سي يااااا ..
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
21-12-2010 | 07:39 PM
عليكم بالعافيه ،، لا اليهال يا ام اويسه ولا شغل البيت يخلي الوحده بحالها :( / الله يحفظ لج عيالج انا من ٢ لين الحين وانا اشتغل ارتب الملابس كلهم وتوني مخلصه والحين عاد بكنس وارتب غرفتي والصاله وبتوجه للمطبخ اغسل مواعين الغدا ما مداني مساعه بس اشوه مب وايد وابي اتعشى شي مشبع ماكلت شي عدل بصيييح خخخخخ
أ
أحساس انسانة
عروس مبدعة
21-12-2010 | 07:52 PM
مراااااااحب
هي سوسو وهيفو وام مجاهد
::أشحالكم عساكم بخير ::

أنا عساعة 7 ونص تعشيت روب قليل الدسم وبعدها بنص ساعة شربت شاي أخضر
أ
أأخت المجاهد
عروس نشيطة
21-12-2010 | 08:17 PM
ساسي عليج عافيه

هيفا ااااااااااااااااااااه ياقلبي بس بنتي الله يحفظها صييااااااااحه من الدرجه الاولى مع مرتبة الشرف
بس تبيني اشيلهااااااا والله كتووفي تعوورني
واذا على شغل البيت مااراح يخلص

احساس
عليج عااافيه


قبل شوي سويت حلا لبكره ان شاء الله
لان بكره بنتي عندها موعد أشعه وأخاف اتأخر قلت أسويه اليوم
واحووس الممطبخ مررره وحده وافتك

وما تعشيت لحد الان
أ
أأخت المجاهد
عروس نشيطة
21-12-2010 | 10:04 PM
متى تقيسون الوزن؟؟
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 10:25 PM
هيوووف .. الله يعينج حبيبتي و الله شكلي عايشه بنعمه و أنا ما ادري ما توقعت أن البيت يشغلكم هالكثر :( الله يخليج يا خدامتــي و يحفظج خخخخخ :lol:


أحساس .. بالعافيه الغلا :)


أخت المجاهد .. فديتها كم عمرها بنتج ..؟؟

أنا ولدي شراتها بس يباني اشيله لان الخدامه علمته على هالشي 8o| بس احاول اشغله بالالعاب عسب ينسى حاوولي جربي هالطريقه :thumbs_up:


و الوزن تاريخ 11/ 1 ان شاء الله ..
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 10:30 PM
بااااكـ :)

أنا و عمووتي سرنا سووق نايف // هو سوق كبير و فيه محلات كثيره تبيع باسعار ارخص و اشياء حلووه .. هيووف شرات سووق المنامه اللي بالبحرين عندكم :D

المهم تمشيت واااايد عسب احرق اللي تعشيته .. بس ما رمت امسكـ عمري على روائح الشورما اللي من كل صوووب :( كل ما امر على مطعم أو كافتريا ضميري يقوولي اطلبي و كلي :mad: بس أنا هيهاااااااات اسمع كلامه <<< شطوره :thumbs_up:


بس فالنهايه استسلمت و طلبت


























































































عصير بطيخ خخخخخ :lol:

شفتوا رمت امسكـ عمري .. بس صار اللي أكبر عن جيه // عموتي طلبت 2 شورما دجاج .. و يلست تاكلهم جدامي و أنا نفسيا محطمــــه <<< بالعافيه عليها طبعا :o

بس الحمدالله قاومت و عدت على خير .. ما اعرف ليش شهيتي مفتووحه اليوووم :worn_out:
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
21-12-2010 | 10:56 PM
يومياتي ليووم التلاتاء
واخيرا ههههههههههههه:lol::lol::lol:

الصبح كورنيفلكس مع حليب=5

الغداء
خبزه=4
فول=2

العشاء
ملفوف صحن=5
نص خبزه=2
المجموع=18:sick:
بس معاششششششششششش
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
21-12-2010 | 10:57 PM
شطوره ساسييييييي
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
21-12-2010 | 11:11 PM
بالعافيه بنوووته ..

حاسه عمري يووعانه و يالسه اشرب شاي أخضر مع ليمووون :(
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
21-12-2010 | 11:58 PM
هههههههههه يا حلوج يا سووسو ..
ويا حلو سوالفج ..

سوق نايف يا حبيبتي اشهر من النار على علم ..
كنت ييته من قبل ويا اهلي مرتين ..
وعقب ما تزوجت بين فترات
بس روعه اليديد الحين ردوه مكانه
يوم ياوني خواتي وامي بالصيف رحنا هناك
صج كان عجيب .. يبي لي روحه ان شاء الله


وعليج بالعافيه العصير يا خي وجباتج متقاربه
تتغدين 3 وتتعشين 7 ونص هل يعقل يا حلوه ؟

المهم انا عشاي كان
بيض و جبن و كلت شوي حمص ونص خبزه
وشوي كولا دايت سرقته من زوجي ورديته
وبعدين كليت افندي يوسفي او يوسف افندي
او سنطررررررر خخخخخ


عليج بالعافيه بونيتاااااااا واخيراااااااااا كتبتي يومياتج ههههه
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
22-12-2010 | 12:01 AM
ام اويسه اي والله صح كلامج والله يعينج .. جربي حطيها عند قناة براعم وروحي عنها ترى بتتعود تندمج مع الالوان وهالقناة مناسبه لهالعمر واصغر بعد
احساس يا سلام عليج علي ج بالعافيه
وانا تمام وانتي شحالج ,,.؟
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
22-12-2010 | 12:11 AM
بالعكس أنا اشووف اوقاتي اووكيه .. لانه لازم بين كل وجبه و الثانيه على الاقل ساعتين ..
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
22-12-2010 | 12:19 AM
صج .. معلوومه يديده !
انا اللي اعرفه ان لو ما تبين تيوعين وتاكلين بين الوجبات دخلي سناكس
X