كيفكم صبايا؟
أمس اتعشيت الساعة 6 قطعتين بيتزا وشربت نسكافيه
الساعة 10 أكلت بوب كورن (شوي ما كترت) وأفرندي وشربت شاي
اليوم فطرت كابوتشينو وأكلت كورن فليكس و2 بسكويت
وما تغدين ومن شوي اكلت مكسرات محمصة ويمكن ما بتعشى حسب المزاج
وغدا ان شاء الله صيام
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
14-12-2010 | 10:42 PM
سلام :)
ما تعشيت و بس كلت ملعقتين صغار باستا على خاطر عمتي .. و شربت قريب فرووت ..
على الساعه 10 نص شربت شاي أخضر بالليموون ..
وبسسس :D
حبيبتي ساسي
انا اليوم العشى ساعة 8 كليت دياي ناشف (من البيت )
ماشربت شاي أخضر
في لبتن حق تنحيف
بس يسويلج اسهال
زين ولا
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
14-12-2010 | 11:24 PM
مساء الخير
بنات مين بتصوم تاسوعه وعاشوراء؟
ماشالله عليكم
والله يقويكم
بس ممكن سؤال الحين بعد ماولد بسلامه ببدا برجيم
بس سؤالي هل الرضاعه تزيد الوزن
ويارب اولد واكمل معاكم
مودي ان شاء الله بالسلامه بس يختلف ع حسب الجسم كل وحده غير،، احساس انتبهي من هالنوعيه من الشاي بعد شوي بدخل من اللاب وبقول لج ليش .. / انا اليوم ماتغديت وكلت عال٨ يوسفي وحده وتشيبس واحد .. وتعشيت شابوره وشاي حليب ويمكن اكل تفاحه واشرب شاي اخضر اكيد .. لي عوده
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
15-12-2010 | 01:09 AM
يومياتي
اول يوم ريجيم 3ايام
احساس بخصوص اي شاي مسهل او شاي رجيم
هذي النوعيه
تحول اكلج وغذائج الى سوائل قبل ما توصل للامعاء ..
وبهالحاله يتوقف عمل الامعاء ومع الوقت تتأثر انا اعرف وحده من ورى شاي الرجيم
صادتها الام في الامعاء والتهاب
وهالشي غريب ومب دايم نسمع فيه لكن اتضح انه من هالشاي
ما انصحج ولا انصح احد فيه
انا امس كلت تفاحه عال 2
والحين يالسه اكل سبشل كي
وصباحكم ورد
امبيه شكلي بس انا اللي اكل :(
شفتو اني اكون نشيطة لما اصحى الصبح خخخخخخخخخخ
المهم انا يالسه اشرب شاي اخضر صار لي يومين ماشربته
وبتغدى بعد ساعة وشوي ..
مكرونه بلحم مفروم ..
وعصير برتقال فرش
وهييييييييك
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
15-12-2010 | 03:52 PM
السلام عليكم .. شحالكم ..؟؟
اليووم نشيت على الساعه 12 وربع .. ما كلت شي بس شربت عصير قريب فرووت ..
بعدها تغديت .. صالونه لحم بالروب مع خبز جباتي (( هنوود مستووين اليووم )) خخخخ :lol: و ملعقتين صغار باستا و شربت عصير برتقال فريش ..
اليووم بسير بيت ماما و العشاء بيكون في الهواء الطلق لانه الوالده فديتها بتسووي خبز رقاااق .. حياكم كلكم :D
و ان شاء الله بحاول اصوور الاحدااااااث :thumbs_up:
اهلين وسهلين عليكم السلام
عليج بالعافيه من كثر ما تقولين جباتي صار بخاطري خخخخخ
شكلي بتعشى اليوم جباتي
عليج بالعافيه
وضروري تحطين لي رقاق على صوب
انا اشرب عصير البرتقال اللي قلت بشربه ما شربته الحين قاعده اشرب
هلا هيوف أشحالج
اليوم ما فطرت وتغديت دياي مشوي ويا خبز اسمر نص
وياملعقة صالونة بامية
وبس
والحين يالس أشرب شاي أخضر ويانعناع وكمون
والمشكلة أني ما أشرب ماي وايد
فليوم يمكن 3 كوبات بس
مادري أشو أسوي
مرحبا احساس
بخير ربي يجمل حالج انتي شحالج ؟
انا في موضوع اليوم قريته عن الاشيا الغلط اللي نسويها بالدايت ..
واللي يحطونها بعض البنات تحت مسمى رجيم واحرم نفسي ..
لازم انقله لكم ولو اني ما احب انزل مواضيع منقوله بس صج حسيت ان في اشيا
وايد غلط الناس قاعده تغلط بحق صحتها وهي مب عارفه
انتي ما شيه تمام اختي ..
غداج من احسن ما يكون والشاي الاخضر عشان يتخلص من الدهون والسوائل اللي الجسم مب محتاجها
بس مشكله الماي والله حتى ساسي من فتره قالت
وانا حاسه عمري جي
بس قمت شو اسوي كل ما احس بيوع اشرب ماي ..
عشان يملي بطني .. ويحسسني بالشبع ..
يعني بأوقات ما ابي اخربط ..
خلي يمج لتر ماي وشربي فيه طول اليوم
عشان تحاسبين انا مفكره اسوي جي ..
وان شاء الله نوصل للي نبيه
وتريي الموضوع بإذن الله باجر بنزله .. وبحط لج الرابط ..
بنات وينكم الباقي مختفيين معقول ماكلتو شي اليوم ههههههههههه امزح لاتزعلون
بس فقدناكم