رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 18))

مغتربة سدني 30-09-2010 1,230 رد 78,265 مشاهدة
و
الماسة قطر;13283733:
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏وردة محمدية 85, ‏دلوعة عبدالله+




احلى صبااااااااااااااااااح يا حلوووووين


صباحج فل وياسمين فديتج الماسة
ا
وردة محمدية 85;13284584:
صباحج فل وياسمين فديتج الماسة



هلا وغلاااا صباح الورد
د
وردة محمدية 85;13283712:
صباح الورد يا الغلا F:

شخبارج فديتج ؟؟

هلا وغلا صباح الخير توني شايفته سوري تاخرت
الماسة قطر;13283716:
صباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااح الورد

صباخ الخير حبيبتي سوري توني شايفته هلا وغلا فيج ..
الماسة قطر;13283726:
بالعافيه دلوووعه

الله يعافيج ..
د
قائمه الحضور:
أنالحبيبي
زوجة الفارس
رينو
ميرفي
ميكو
الماااسه قطر
دلوعة اعبدالله
ام الحلوين
ام صالح
فروحه الدلوعه
لولو الصغيره
ورده محمدية
عطر الصباح
ام صالح
جنان الخلدا

قائمة الغياب:
1- ورود قطر
2-مذهلة
3-وريقه الحنا
4- عواصف
5- رهوفه
6- بونيتا
7- كتوته
8- الاماكن كلها
9-صمت الرمال
10 عمري الشقا

قائمة الاحتياط:
1- منامية
2- مووون
3- عسل بصل
4- ريوم
5- الجوري2011
6- mrmr
7- مس توفي
8- shimaafifi

د
بنات الرجاء ارسال الزون على الخاص

الوزن السابق :
الوزن الحالي:
نسبة الخسارة

د
الى الحين وصلتني بس 4 اوزان
ا
!i زوجة الفارس i!;13280312:
افاااااا ام صلوحي مالحقت عليج:p



يووو خساره عاد انا احب اسلوبك في الكلام :D

sweet 3ahhoda;13281627:
السلام عليكم
مرررررة وحشني النادي
كيفكم؟
اخبار الرجيم معاكم؟


هلا هلا عهوده كيفك ومتي العرس



دلوعة عبدالله;13283685:
صباح الخير بناااااااااااات




هلا صباح النور والرضا



دلوعة عبدالله;13285093:
الى الحين وصلتني بس 4 اوزان




يعطيكي الف عافيه دلووعه
ا
يله صبايا يله رشيقات ارسلو الاوزان عشان النتايج


نبي نشوف المتاهلات
ا
الماسة قطر;13278912:
السموووووووووووحه ام الحلوين انا خذت الحضور من هذا الجزء

عادي ياقلبو

ماحصل الا الخير :o
د
صباح الخيرات على عيونكم يا قمرات
يوميات يوم الاحد
الفطار
شاى بالبن 2
سندوتش جبنه رومى 3
الغداء
5 معالق مكرونه 2
بطاطس محمره حبات قليله 3
بيبسي 2
بسكوت 1
اجالى النقاط 13
والعشاء غالبا مافش ولو فى جديد هاكتبه بس انا قللت اكلى كتير اوى عن الاول وجوزى اخد باله وانا فرحانه جدا يامسهل يارب
[COLOR="#FF66FF"]وليا طلب عندكم ادعو لجوزى علشان هو ساب شغله ادعوله ربنا يوسع رزقه ويكرمه[/COLOR]
 
ا
السلام عليكم

اخباركم ياحلوات

الفطور

كاس حليب
2 توست
جبن سلايس

الغداء
سلطه
مرق خضار
مكرونه

العشاء
سلطه - بيضه مسلوقه - زبادي

المجموع = 15 :woo::o
ا
هلا
فطوري خبز توست مرتديلا جبن=5نقاط

عصير برتقال فريش=0

نجتس 8قطع=8نقاط

العشى فول وتوست ان شاء الله

المفروض 22 نقطه اي زياده راح اضيفها ان شاء الله
&
الحيين برسل وزني لدلوووعه

الله يعيين شكلي بخسر =(
ه
شكرا ......جان فد شي كلش حلو
ا
اشوووووووووووووووووووووووفكم على خير
ا
دلوعة عبدالله;13284891:
هلا وغلا صباح الخير توني شايفته سوري تاخرت

صباخ الخير حبيبتي سوري توني شايفته هلا وغلا فيج ..

الله يعافيج ..




هلاا دلوعه عاادي حتى انا احيانا مانتبه
ه
هاه دلوعة عبدالله انا معااااااااااكم ولا كيف ؟؟

عالعموم بكتب ايش كليت لحين وبعدين اشوف ردك

طبعا الفطور بيض مسلوق مع ربع رغيف خبز اسمر مع شاي احضر بدون سكر=4 نقاط اتوقع وللحين ماااكلت شئ
ا
يومياتي ليوم الاحد

فطرت كاس كبير كوكتيل 4

الغدا سلطه ذره مع فاصوليا وبنجر وبزاليا وخضار مشكله ومايونيز وزبادي

حسبتها تقريبا 5

تمر 1

العشاء بيكون إن شاءالله شابوره مع شاهي بحليب 5

15 نقطه يارب ثبتنا جميعا ونحفنا علي خير

L
بشروا متى النتائج
ا
ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;13287604:
بشروا متى النتائج



يمممممممممممممممكن بكره بونيتااااااااااا
X