رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء16))

فهـــــده;13050430:
بنـــــــات الله يخليــكم علمــوني
انا وزني 68
وشلون رجيم النقاط والله مافهمت علموني اببدا معكم من اليوم تكفون
يعني كم اكل من نقطه في اليوم ؟
ولا كيف يعني ؟

الماسة قطر;13049946:
الحمد الله انا مع الحضور

فهـــــده;13050430:
بنـــــــات الله يخليــكم علمــوني
انا وزني 68
وشلون رجيم النقاط والله مافهمت علموني اببدا معكم من اليوم تكفون
يعني كم اكل من نقطه في اليوم ؟
ولا كيف يعني ؟

الحل ام وين;13051267:
معليش دلوعه انا مسافره الان اذا رجعت بكتب يومياتي

الحين انا داخله من الموبايل

1- دلوعة عبدالله
2-الماسة قطر
3-ام الحلوين
4-
5-
6-
7-
8-
9-

الماسة قطر;13051896:
اشوووووووووووووووووووووووووووووووووفكم على خير

بنات ماااااااااااا وصيكم بالدعاء والاستغفار ايام مباركه ماندري نرجع نعيشها ولا لا

فمان الله

بنوتة مغربية;13052555:
مرحبا
بقالي يومين غايبة لاني كنت تعبانة و معصبة وكان عندنا ضيوف
اما اليوم فكان سحوري
سلطة 0 خبز 3 دجاج 3 تمر 1
اما الفطور فكان تمر 1 عصير عنب 1 فواكه 0 معكرونة 4
المجموع 13 توفير 5 نقاط

دلوعة عبدالله;13049142:

منااااااميه كل مره تقولين ان في الليل بتكتبين اليوميات وتنسينها هههههههههههه

ورود قطر;13054277:
يوميات الاربعاء :
فطوري: شوربة وسلطة وسندويش
السحور شاورما دجاج وعصير
المجموع 18

سوري امس ماقدرت ادخل لابتوبي كان خربان

1- دلوعة عبدالله
2-الماسة قطر
3-ام الحلوين
4-الكتكوته
5-ورود قطر
6-منآآآمية
7-
8-