رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء14 كاس العالم))

شوق إلى الجنة;12607648:


متشكرة جدا ربنا يكرمك هي النتايج تظهر امتى انا مش عايزة اسيب الجهاز واقوم غير لما اشوف

والله مادري متى ننتظر غررروبه

يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏عسل بصل



هلا عسل بصل منووووره

شوف ياعضوات موقفي مع شغالتنا
حتى هي حست اني ابقى انحف لأني مااكل مع اهلي سوا
لأني اكلي غيرهم
وجات تقولي مدام انت يبقى ينحف قلت ايوه
قالت ليه ماتشربينا مشروب""""هايبنق""""
تقول شكله بودرة وشكله ولونه يشبه الكاري
موجود في كرتون صغير يعني الكرتون لأستخدام واحد
وتشربيته مرتين بالشهر
بس تقول مفعوله عجيب اخت زوجها ا استخدمته وانحفت مرررررررره
اللي تعرف منكم تكلمنا عنه
ولا تسأل شغالتها اذا كانت اندويسيا
ابقى اشوف ردودكم

عسل اتذكر شغالتي من زمان جابت لي من اندنوسياعلاج بودره وفيه ثوم وحبوب صغار سود وقالت اشربيه كل يومين وجد نحفت وخصوصا البطن

طيب اللي تطلع من الفريق هي اللي اقل وحده خسرت صح

لولو الصغيـرة;12607697:
أتحداك :thumbs_up:

:L::L:

ياحبي لك والله شجعتيني
انا مشيت الصباح نصف ساعه باقي لي ساعه الا ربع بمشيها باليل

شوق إلى الجنة;12607725:
انا عايزة امشي معاكم ان شاء الله

هلا بك شوق خلاص اليوم ساعه ورع مشينا وناسه صرنا 3 مشاء الله وانتو تمشون اشفطوا البطن لداخل وارموا الاكتاف وراء:D

ياحلوه هالصغنن بقى شوي ويتقطع عاجبني هههههههههههههه

مغتربة سدني;12604656:
بونيتا شكرا على جهدك ولكن دا الحساب لك احنا نمشي على الفواكه=0 و كذلك الخضار

لا تعتمد على كم كيلو رح تنزلي كل اسبوع


تقدري تمشي عليها انتي وموون طالما انتو عاجبتكم




هو دا رأيي

لالالالالالا
معليش يا بونيتا انتي و موون و لولو شطار بشكل غير عادي
عشان كدا احسبوا الفواكه التفاحة =2 و 10
دا شي راجع لكم
اما عن عن تجربة لمن خسرت الحمدلله فوق ال6 كيلو اعرف ان الفواكه لازم تنحسب صفر

و ازا كان لكم تجربه و طبقتوها على نفسكم ممكن رح تغير حساب الفواكه

لذلك انا و بقية النادي نحسب الفواكه و الخضار=0 زي ماهي في القائمة

حياكي الله يا كتكوته

ههههههههه
طبعا يا قمر انا اصلا من زمان بحسبوه بالنقاط
بس بدون زعل يا غروبه
هذا ريجيم عالمي وما نقدر نغير فيه روحي الموقع الاصلي وشوفي كيف يحسبوه الفواكه
يعني مو من راسيييييييييييييييييييييييي:D:D:D
وبعدين يا حسره عالشطاررررررررره
لو شاطره كان الحين ناقصه 10 كيلو ههههههههه

شكلوه مافي نتائج
رغم اني جايه عاساس اعرف النتيجه
يا رب بس ما اكون انطردت
وان شاء الله المره الجاي اشد حيلي اكترررررررررررر

يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ, ‏رايقه وحولي عصافيري
كيفك يا قمر
وكيف الريجيم
عمري ما حكيت معاكي
يالله صدفه جميله

ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;12608258:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ, ‏رايقه وحولي عصافيري
كيفك يا قمر
وكيف الريجيم
عمري ما حكيت معاكي
يالله صدفه جميله

:L::L:

ام صالح وخالد;12607202:
يابنت شككتيني بنفسي انا كاتبه الاحد هههههههههه ولا انا مافهمت قصدك ^o)

هههههههههه صحيح انت كاتبة الاحد,,,بس ليش كتبتي اليوميات واحنا لسة اليوم باولو؟؟؟؟فهماني يا حبيبتي ولا اعيد الكلام؟:thumbs_up:

دلوعة عبدالله;12607305:

موووووووووون مشكوره حبيبتي وراح اقرا على روحي ...

عراسي والله دلوووعة:)

الماسة قطر;12607759:

والله مادري متى ننتظر غررروبه

مسكينة غروووووووووبة,,متل ما بتستنى هي الاوزن احنا لازم نسنتى النتايج واحنا بهالشكل:-# ههههههههههههه

شوق إلى الجنة;12607643:
صباح الخير يا قمرات انا بعت الوزن ربنا يستر

الله يجيب اللي فيه الخير:badly:

يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ, ‏بيلوموني, ‏رايقه وحولي عصافيري, ‏شوق إلى الجنة

الكل يترقب بصمت محدق,,,

, ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ, ‏بيلوموني

تدخلون معانا بالتحدي كل يوم مشي ساعه

Mŏŏn¥ El3ăsălzZ;12608331:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ, ‏بيلوموني, ‏رايقه وحولي عصافيري, ‏شوق إلى الجنة

الكل يترقب بصمت محدق,,,

ههههههههههههه
ياحليلك

رايقه وحولي عصافيري;12608361:
, ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ, ‏بيلوموني

تدخلون معانا بالتحدي كل يوم مشي ساعه

ممكن ادخل بس مو مشي
عالاوربتراك؟؟؟؟؟:!!:


- انا اشطر منكم بعتوه امبارح:D:D

اوكي عالاوربك بس تكفيك نصف ساعه

رايقه وحولي عصافيري;12608415:
اوكي عالاوربك بس تكفيك نصف ساعه

طيب اوكي نص ساعه او ساعه قد ما اقدر
يمكن ابتدي اليوم ان شاء الله

8888888888888


اوكي عالاوربك بس تكفيك نصف ساعه