سلامة ولدج حبيبتي وتقبل الله طاعتج وصيام مقبول
انا بعد اثنين من عيالي حاشهم بوسنه ون8شهور وبو8 سنين
الصغير ماتعب وايد وعدت بس الكبيير حيل تعب والمشكله حاشته حراره بعد
وحيل جيل تعب ان شاءالله يكون خفيف على وليدج وطهور ان شاء الله :033:
galaxymenna;11856463:
انهارده على الريق ضربت كوب شاى اخضر وبعدها 2 كوب ميه
الفطار كوب شاى بلبن اسكيمى وشريحة جبنة لايت و1/2 رغيف عيش اسمر
الغداء ان شاء الله 2 بيض اومليت بالمشروم + طبق سلطة
العشا ان شاء الله هعمل تشيز كيك دايت يا بنات :041::041:
وهحاول اصورهولكم
بالعافيه عليكي ماشاء الله شوقتيني على البيض بالمشروم <<< اموت بالمشروم
وصوريلنه الجيز كيك خل نتحلم بالطعم ههههههه :085:
نجــــد;11858162:
ترى انا موب منضبطة رضا والدين
انا منضبطة خوف منك
خخخخخخخخخخ
:085::085::085:
ليه هالدرجه اخرررررررع :03: اجل انظبطي ولا العصا لمن عصا :011:
u_me;11858221:
تاج الوقار الحمدللة على سلامتك
جمال الروح خلاص التوبة كل شي الاالعصا
المتوكلة على اللة عطية سفن اب واللة يشفية ويقومة بالسلامة
بنات انا عندي مشكلة ومادري وش السبب
انا بعد مااكل بساعتين يجيني غثيان مدري يمكن مع الجوع ولا وش تتوقعون
والصايمات اليوم اللة يتقبل منكم
ههههههههه :011:<<< ديري بالج انضباط تااااااااام :085:<<بتخرعج
بالنسبه لمشكلتج لاتخلين روحج يوعانه ابدا نصيحه بعد الوجبه بساعتين
اكلي تفاحه او برتقاله تمرتيييين او نص قلاص عصير فرش
عشان ماتحسين بالغثيان اي من الجوووع :091:
u_me;11858288:
نجد اوريك تبين تخسرين فريقنا
وين جمال الروح جهزي العصا لنجد
:011::011::011:
من قااااااااااااااااال عصا :096:
نجــــد;11858306:
اما الغدا فكان عبارة عن (( ربع صدر دجاج مشوي _ سلقتة بعدين شويتة بالفرن )) مع ربع رغيف خبز وبيبسي لأني امووووت بدون البيبسي
وعشاء ماراح أكتب لأني مااتعشى :)
الأ اذا شربت كأس لبن مع كم حبة تمر أو علبة زبادي ببلغكم :)
بالعافيه حبيبتي وزين اليوم مضبووووووطه
برافوا عليييييييييج :065:
برافوا عليييييييييج :065:
