s@ndi;12386955:
حبيبتي انا وزني 49 وشوي غرامات ههههوطولي 168
صار وزني خمسين لووول
وبدي اسمن بس بالموخره لانه الصدر الحمدلله موجود:o
والله زودت اكلي بس لانه ما احب الاكل بس صايره اكل غصب عني
مثلا صرت ونا ماشيه اخد معي حبه سنيكرنس وكلها وكيس مكسرات كمان ههههه
وبدل السكر في الشاي اعمل عسل
وصرت اكل وجبتين بالاول كنت اكل وجبه وما اكملها حتا :cool:
وكنت ماتفطر ابداااا يعني شاي وبسسسس الان اشرب شاااي وجبن كيري
وكمان المسا صرت اعمل شاي وكرواسون وهيك حركات واكل ع مهليييييييييي
وكدا زاد وزني شوي باسبوع بسس لسا مستمره ولو سمنت زياده بخبركم هه:o
ماشاء الله
مبرووووك عليك الزيادة وان شاء الله توصلي لهدفك
وعقبالناااااااا