سلاام البنات
وين راكم؟؟ شوفولي حل حابة نسماااااااان
نادي النحيفات.....................من تشترك
ج
04-07-2010 | 12:38 AM
م
04-07-2010 | 10:33 PM
بنات خلاص
انا قررت
اني ببدي من الاسبوع الجاي ,,,,,,,,,,بعد ما آخذ الاغراض
مشواري نحو السمنه ههههههه
باخذ لي حليب ومكسرات
وبشرب فيتامينات
وباكل الوجبات
وبشرب ماي ورد
وبحط خميره وروب حق الصدر,,,,,,,,,,,
وبث
انا قررت
اني ببدي من الاسبوع الجاي ,,,,,,,,,,بعد ما آخذ الاغراض
مشواري نحو السمنه ههههههه
باخذ لي حليب ومكسرات
وبشرب فيتامينات
وباكل الوجبات
وبشرب ماي ورد
وبحط خميره وروب حق الصدر,,,,,,,,,,,
وبث
*
05-07-2010 | 05:10 AM
ماني من الناس;12543834:
بنات خلاص
انا قررت
اني ببدي من الاسبوع الجاي ,,,,,,,,,,بعد ما آخذ الاغراض
مشواري نحو السمنه ههههههه
باخذ لي حليب ومكسرات
وبشرب فيتامينات
وباكل الوجبات
وبشرب ماي ورد
وبحط خميره وروب حق الصدر,,,,,,,,,,,
وبث
يلا go go gooooooooooooo
.
05-07-2010 | 02:02 PM
انا رديت على موسيجور وجسمي متكسر حدي دايخة ابي انااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
جربت البطاطس المهروسة اممممممممممممممممممممممممممممم يمي حده لذيذ
خرابيطي خلصو لازم اتشرا مرة ثانية اترس الثلاجة
جربت البطاطس المهروسة اممممممممممممممممممممممممممممم يمي حده لذيذ
خرابيطي خلصو لازم اتشرا مرة ثانية اترس الثلاجة
أ
05-07-2010 | 07:10 PM
ماني من الناس;12543834:
بنات خلاص
انا قررت
اني ببدي من الاسبوع الجاي ,,,,,,,,,,بعد ما آخذ الاغراض
مشواري نحو السمنه ههههههه
باخذ لي حليب ومكسرات
وبشرب فيتامينات
وباكل الوجبات
وبشرب ماي ورد
وبحط خميره وروب حق الصدر,,,,,,,,,,,
وبث
يلا حبيبتي شدي الهمة وخلينا نشجع بعض
وان شاء الله توصلي لهدفك
.. غزلان ..;12550452:
انا رديت على موسيجور وجسمي متكسر حدي دايخة ابي انااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
جربت البطاطس المهروسة اممممممممممممممممممممممممممممم يمي حده لذيذ
خرابيطي خلصو لازم اتشرا مرة ثانية اترس الثلاجة
اي حبيبتي حبوب اللي تفتح الشهية كلها هيك
انا كمان عم اخذ حبوب
اول ثلاث ايام كنت احس مثلك جسمي مكسر ومابدي غير اني انااااااااااااااااااااام بس الحمد لله الشهية مفتوحة وبعدين رح تتعودي على الحبوب وماتصيري تنامي كتير
موفقة حبيبتي
م
05-07-2010 | 07:35 PM
انا ما عرف اشرب حبوب واحس تأثر على الجسم والقلب لانه تنبه الجسم انه بسرعه يسمن فوق طاقته,
أ
05-07-2010 | 08:12 PM
ماني من الناس;12553393:
انا ما عرف اشرب حبوب واحس تأثر على الجسم والقلب لانه تنبه الجسم انه بسرعه يسمن فوق طاقته,
هي مجرد حبوب فاتحة للشهية وليست حبوب مسمنة
والسمنة تأتي من الاكل
م
05-07-2010 | 10:00 PM
شمعة الجزائر;12553529:
هي مجرد حبوب فاتحة للشهية وليست حبوب مسمنة
والسمنة تأتي من الاكل
صج ,,,,,,,,,,,,,ههههههه
أنا أصلا ما عرف أبلع حبوب بالمره ,,,,,,,,,,,,
يالله خير
أ
06-07-2010 | 12:11 AM
ماني من الناس;12554358:
صج ,,,,,,,,,,,,,ههههههه
أنا أصلا ما عرف أبلع حبوب بالمره ,,,,,,,,,,,,
يالله خير
هههههههههههههه تصدقين انا كمان ما اعرف ابلعها
بس بالغصب لازم تفوت
*
06-07-2010 | 12:48 AM
بنات قيموووووووووووووني انا زدت كيلو ونص ومن مدة مشاركتي زدت 4 كيلو
هدا بفضل الله تم البطاطا
انا لما زدت 3 كيلو وقفت البطاطا وابتديت اكسل بس هدي الايام رجعت لها ويلا يابنات الاكل تم الاكل والراحه نفسيه
خلو ايمانكم بالله كبير واطلبو الاستعانه من الله وايضا خلو طموحكم عالي وقوي كل وحده فيكم تتخيل شكلها كيف راح يصير لما تزيد في وزنها حتى يكون عندكم حماس
بنات انا يمكن راح اغيب لمدة شهر او اكتر اريد منك المتابعه واتركو المنتدى مفتوح حتى تكون هناك لمة كبيره
اخر خبر صديقتي قالتلي انها كانت تاكل حليب الاطفال الرضع الي في العلب وزادت عليه بصراحه ماشاء الله ساشتريه عن قريب واجربه
هدا بفضل الله تم البطاطا
انا لما زدت 3 كيلو وقفت البطاطا وابتديت اكسل بس هدي الايام رجعت لها ويلا يابنات الاكل تم الاكل والراحه نفسيه
خلو ايمانكم بالله كبير واطلبو الاستعانه من الله وايضا خلو طموحكم عالي وقوي كل وحده فيكم تتخيل شكلها كيف راح يصير لما تزيد في وزنها حتى يكون عندكم حماس
بنات انا يمكن راح اغيب لمدة شهر او اكتر اريد منك المتابعه واتركو المنتدى مفتوح حتى تكون هناك لمة كبيره
اخر خبر صديقتي قالتلي انها كانت تاكل حليب الاطفال الرضع الي في العلب وزادت عليه بصراحه ماشاء الله ساشتريه عن قريب واجربه
أ
06-07-2010 | 01:02 AM
** سوسو جزائرية **;12555969:بنات قيموووووووووووووني انا زدت كيلو ونص ومن مدة مشاركتي زدت 4 كيلو
هدا بفضل الله تم البطاطا
انا لما زدت 3 كيلو وقفت البطاطا وابتديت اكسل بس هدي الايام رجعت لها ويلا يابنات الاكل تم الاكل والراحه نفسيه
خلو ايمانكم بالله كبير واطلبو الاستعانه من الله وايضا خلو طموحكم عالي وقوي كل وحده فيكم تتخيل شكلها كيف راح يصير لما تزيد في وزنها حتى يكون عندكم حماس
بنات انا يمكن راح اغيب لمدة شهر او اكتر اريد منك المتابعه واتركو المنتدى مفتوح حتى تكون هناك لمة كبيره
اخر خبر صديقتي قالتلي انها كانت تاكل حليب الاطفال الرضع الي في العلب وزادت عليه بصراحه ماشاء الله ساشتريه عن قريب واجربه
مبرووووووووووووووك عليك حنونة فرحتلك من قلبي
لعقوبة لينا ان شاء الله
حتى انا رايحة نبدا ناكل البطاطا دايما
بصح وعلاااااااااااش شهر بزاف:'(
رايحين نتوحشوك بزاف :(
*
07-07-2010 | 04:32 PM
الله يبارك فيك شموعه ههههه يارب عقبالكم وجربوها لكن اهم شيء الراحه النفسيه واتكال على الله
وشكرا على التقييم ياقلبي
وشكرا على التقييم ياقلبي
أ
07-07-2010 | 08:11 PM
ان شاء الله سوسو
م
08-07-2010 | 06:33 PM
السلام عليكم يا بنات انا عضوه جديده وحبيت افيدك بشي بحكم اني ادرس طب
يعني بالنسبة للنحافه قد تكون لاسباب عديده مثل ما حكت الاخت سوسو ومنها اسباب مرضيه يعني ممكن يكون فرط في نشاط الغده الدرقية او ديدان او فقر دم
عشان كذا المفروض اول خطوة لمعالجة النحافة هي معرفة السبب عشان كذا انصحكم تعملوا الفحوصات التالية:
فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH / T3
فحص دم واهم شي Hb
وفحص براز عشان نشوف الديدان
وبعدين اذا طلعت النتائج طبيعية _وان شاء الله تكون طبيعية_
يبدأ الواحد يفكر بطريقه الاكل وكيف يزود اكله
وان شاء الله اكون افدتكم بشي:thumbs_up:
يعني بالنسبة للنحافه قد تكون لاسباب عديده مثل ما حكت الاخت سوسو ومنها اسباب مرضيه يعني ممكن يكون فرط في نشاط الغده الدرقية او ديدان او فقر دم
عشان كذا المفروض اول خطوة لمعالجة النحافة هي معرفة السبب عشان كذا انصحكم تعملوا الفحوصات التالية:
فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH / T3
فحص دم واهم شي Hb
وفحص براز عشان نشوف الديدان
وبعدين اذا طلعت النتائج طبيعية _وان شاء الله تكون طبيعية_
يبدأ الواحد يفكر بطريقه الاكل وكيف يزود اكله
وان شاء الله اكون افدتكم بشي:thumbs_up:
أ
08-07-2010 | 08:39 PM
بارك الله فيك اختي مسلمة على الافادة ووفقك في دراستك
ص
09-07-2010 | 09:42 AM
السلام عليكم
يسعدني مروركم ياحلويييين
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=12588983#post12588983
يسعدني مروركم ياحلويييين
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=12588983#post12588983
أ
11-07-2010 | 01:04 PM
وينكم بنات
e
11-07-2010 | 01:27 PM
بنات انا خسيت بطريقه وحشه بجد
بليز لو حد جرب حاجه وتختنته يقولى عليها
لانى محتاجه ازيد شويه
بليز لو حد جرب حاجه وتختنته يقولى عليها
لانى محتاجه ازيد شويه
ر
16-07-2010 | 11:44 PM
سلاااااااااام..اخباركم بنااااااااااات؟؟اخبار الكيلووات؟؟
انا خلاااااااص شكلي بنسحب..
انا خلاااااااص شكلي بنسحب..
أ
17-07-2010 | 12:49 AM
رورو ليش تنسحبي
خير ان شاء الله
خير ان شاء الله