يوميات بنات عروس الرشيقات (الجزء الاول)

اتفضلى يا حبى
هى دى الفراشه البنفسجى اللى تقصديها

واذا شكله مو عاجبك قوليلى وانا اغيرة

neeevooo;10856759:
اتفضلى يا حبى
هى دى الفراشه البنفسجى اللى تقصديها




واذا شكله مو عاجبك قوليلى وانا اغيرة

الحلوالشريط لاكن الدبدوب اممم بدي اغيره :o
تعرفي انا كنت اقصدالبنت الي توقف علشريط لابسه فراشه مثل الي نزلتها
لاكنها ضاعت الحين
:(

نيفين شورئيك بهذا
ظهري عورني ماقدرت اختار كثييييييييييييرومافي شي دخل عقلي
والبنات الفراشه البنفسجي ضاعت :(

حاولت انسق اخترت هذا هاااا السقه في توقيعي

نيفين 20د
بتجي الرابح الاكبر
حين تدخلين خبريني كيف شريط الوزن
وشكرررررررررررررا عرفت كيف اسوي عشان ارجع اسوي شريط اطفال وحمل ان شاءالله :o
واغير كمان

باقي اعرف كيف احط فواصل

:D

اسوم البرنامج بيتذاع على ام بى سى وان صح اصله الحين عليه مسلسل

اناابى اشارك معاكم من اليوم 2/1وزني 84 طولي 160 انشاء اللة التزم بالنصائح ;)

هلا بيكى يا مشعل تنورى يا قلبى ننتظر يومياتك

اسوم يا قمر هو انتى حامل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شوفتوا يا بنات الرابح الاكبر انا شفته
شفته المصرى قد ايه نحف ماشاء الله عليه اتغير خالص والسوريه كمان فرح
ياله عقبالنا والله اتضايقت انى ماتابعت البريم من الاول

العشى كان كوب شاى بحليب ومعاهم واحد توست اسمر
والحين شربت شاى اخضر بالجنزبيل

يوم السبت

الفطور بيضتين مسلوقتين وصحن سلطة كبيييييير
الغداء 4 ملاعق رز وصحن سلطة كبيييييير وصدر دجاج
العشاء تفاحة وصحن سلطة كبيييييييير

( لاني احب السلطة )

بالنسبة للرياضه : مشيت ساعه بس

لي باك في الليل

مشعل2009;10857150:
اناابى اشارك معاكم من اليوم 2/1وزني 84 طولي 160 انشاء اللة التزم بالنصائح ;)

اهلا وسهلا

neeevooo;10858252:
هلا بيكى يا مشعل تنورى يا قلبى ننتظر يومياتك

اسوم يا قمر هو انتى حامل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شوفتوا يا بنات الرابح الاكبر انا شفته
شفته المصرى قد ايه نحف ماشاء الله عليه اتغير خالص والسوريه كمان فرح
ياله عقبالنا والله اتضايقت انى ماتابعت البريم من الاول

لالالالالا موحامل بس لوفكرت احمل
اولا مبروك فوز المصري
ثانيا تعرفي السوري اخوفرح ذاك تغيييييييير بشكلللللل حصل الاسبوع الي فات50الف جائزه
صراحه فرح بصراحه ماشدت عمرها يعني شي خفيف على ماطلعت
كنت خائفه لوالسعودي ياخذالجائزه من اول البرنامج منهظملي الحمدلله انه للمصري

':
[ روح أنثى ][;10859372']يوم السبت

الفطور بيضتين مسلوقتين وصحن سلطة كبيييييير
الغداء 4 ملاعق رز وصحن سلطة كبيييييير وصدر دجاج
العشاء تفاحة وصحن سلطة كبيييييييير

( لاني احب السلطة )

بالنسبة للرياضه : مشيت ساعه بس

لي باك في الليل

يومك رووووعه
لاكن ليش ماتدخلين اكثرعشان نتعرف اكثرعليك :L:

امس مالعبت علاوربت
مع هيفاءبس
واليوم مابلعب مع هيفاءلان لسه خلص فطوري الحين
مايصيربعدالاكل بص ساعه :confused:


لي رجعه
سوسو اخبارالدايت معك
شوصاربلنت وحشتيني :L:

أشتقت انا والله ادخل
بس احب اكتب كل شي دفعه وحدة

/

بس ان شاء الله اكون موجودة اكثر

هلا بنات .. زعلت لان كلما ادخل مااحصل احد .. واتم العلع بروحي ..

المهم ..

امس نزلت الدودو .. وكنت زينه .. بس بعد الغداء بدات الالام بقوووه .. وصادني اسهال وترجيع الله يكرمكم .. وصارت حالتي كأني بموت والله..
اخذني زوجي عالمستشفى وعطوني ابرتين .. وتميت هناك لين خف الالم وصرت اقدر اتحمل

طبعا طول اليوم ماكان لي نفس اكل اي شي ..

اليوم شربت فيتامين سي وقبل شوي شاي حليب بالزنجبيل ..
والحين انا فالدوام والالم بادي شوي :(

صح بنوتات .. انا طبعا وزني بعد العيد كان 64 ونص .. ولما وزنت امس صار 63 وشوي يعني كيلو لكيلو ونص..

كم نزلتو ؟

وي كان موضوعنا بيروح الصفحه الثانيه وانا
انا اسووم انقذتكم :cool:

':
[ روح أنثى ][;10859677']أشتقت انا والله ادخل
بس احب اكتب كل شي دفعه وحدة

/

بس ان شاء الله اكون موجودة اكثر

على راحتك روح
انا قصدي تدخلين ندردش نسولف نفضفض يعني تغيري جو
وصداقه ;)

بنوتة مسقط;10859768:
هلا بنات .. زعلت لان كلما ادخل مااحصل احد .. واتم العلع بروحي ..

المهم ..

امس نزلت الدودو .. وكنت زينه .. بس بعد الغداء بدات الالام بقوووه .. وصادني اسهال وترجيع الله يكرمكم .. وصارت حالتي كأني بموت والله..
اخذني زوجي عالمستشفى وعطوني ابرتين .. وتميت هناك لين خف الالم وصرت اقدر اتحمل

طبعا طول اليوم ماكان لي نفس اكل اي شي ..

اليوم شربت فيتامين سي وقبل شوي شاي حليب بالزنجبيل ..
والحين انا فالدوام والالم بادي شوي :(

حمدلله على سلامتك ايموو:(
ليش معقول الدوره موهي جاتك الاسبوع الي فات^o)

بنوتة مسقط;10859772:
صح بنوتات .. انا طبعا وزني بعد العيد كان 64 ونص .. ولما وزنت امس صار 63 وشوي يعني كيلو لكيلو ونص..

كم نزلتو ؟

مبروووك الوزن الجديد



انتضروالمفائجه شي مومعقوووووووووووووووووول بلمره

بنات تقولكم سوسو انها حاولت تسوي ردوحين ترسله يطير
ماقدرت بلمره
مسكينه وانا حسبتها اهمال ;)
سامحيني سوسو هذه لكF:

المهم بنات اليوم علظهركنت مع اختي بلمسنجروتكلمناااااااااا لين وصلنا لاخبار الوزن قلتلها ماحطيتي الوزن شووووو زاااااااااد
لاني اعرف اختي لاتحب رجيم ولارياضه
قالت وزني ........... انا خلاص :woo:انبهرت اتفاجئت ماصحيت من صدمتي ولالالالالالالالالالا حتى هي متفااااااااااجئه امس واليوم كمان اخذت وزنها يمكن في شي خلل بلميزان طلع نفس الوزن
ياربي سبحان الله طبعا هي ميزانها الكتروني ماركه جيده يعني مايخرف

المهم قلتلها كيف شوسويتي مومعقول قالت صح مومعقول
اما شوسويت كنت اشرب لبن امممممم نسيت اسمها الي تجي اعلانات برابح الاكبرتبع الكرش والنحافه
عرفتوه ؟؟؟؟؟؟؟؟
كانت تشرب قبل الاكل بسسسسسسسسسسس بدوووون لارياضه لاحرمااااااااااان ولا شي تصدقين اختي م د م ن ه شكلالالالا
قالت الغريبه كنت احلي ساعات

نسيت اخبركم كم خست
3كيلوواعتقد400جرام او200جرام لوكان خطى هي بتصحح الوزن المهم 3وشوي :hysterical:
عمرها اختي تسوي رحيم وتنحف باسبوع 3كيلوياخواتي 1كيلو
انا يوم الخميس اخذت من هذه البن علبتين صغاااارقلت بشوف طعمهن الحين باخذ لي كل يوم على مااقدر



نيفووو
ممنوووووووووع الحامل والمرضع تشرب اللبن مكتوب عليها كذا :badly:
انتظرتعليقاتكم

‏اشتقت لامي وابي, ‏sweete bisket

:cool:

على راحتك روح
انا قصدي تدخلين ندردش نسولف نفضفض يعني تغيري جو
وصداقه ;)

ولول تشرفني الصدآقة معاكم وربي ( وفعلا نحتاج للفضفضة وتغير الاجواء )

بسبب الضغوط النفسيه اللي تسببها الرجيييييييييم :(

وربي احس لاني متعودة على الاكل احس بعصبية مهوب طبيعيه ( الله يعين والله ) :(

وراح احاول دايم ادخل اسوالف وكذا

الفطور . بيضتين وعصير برتقال طآزج

الغداء . صدر دجاج وسلطة و4 ملاعق رز

العشا . << لسه مابعد العشا ( بس ناوية على صحن سلطة كبير )

الرياضه . مشيت ساعه العصر

ماشاااااااء الله .. شوشو اختك اكيد تسوي شي من ورانا ...

احنا نتعب روحنا وهي تضعف هههههه ..

ان شاء الله توصل للوزن المثالي بصحة وعافية ..

اممم

شوشو دورتي بدأت امس