يوميات بنات عروس الرشيقات (الجزء الاول)

‏اشتقت لامي وابي, ‏حلمي ان ؟؟؟+, ‏neeevooo, ‏reem*

مراحب :o

مييييييين تنافسني هذا الاسبوع؟

السؤال للكل موللحاضرات بس !!!

نيفين شفتي الفرق بين الزبده والزيت الزيتون

وبين صدورالدجاج والدجاج



سوسو افتحي صفحت64بتشوفين اهدا مني لك

يا كابتن ريما
انا كنت االاسبوع اللى فات 71 و400 جرام
ووزنت امس كان 70و400 جرام
يعنى نزلت كيلو جرام

شوشو
حطمتيني ماتبيني معك من جد
على فكره المشتركين في الرابح الاكبر السعودي اطول
اي رياضه اليوم سويت شغل البيت كله وبعدها نمت قتيله لانه امس مانمت الاساعه
ميرسي على الائحه فعلا غريبه الفرق بين الزبده والزيت والمايونيز طلع ع ادي انا احب اسوي ملعقه صغيره يعني مافي مشكله واحلى شئ من الاسبوع الي فات كنت ابي اسالكم شوربة الفطر طلعت السعرات قليله لاني احبها بالنسبه لدجاج ماستغربت في الرابح الاكبر قالت اخصائية التغذيه ان الجناح تبع الدجاج فيه كالوري اكثر من الفخذ
الطحينه طلعت كثير السعرات انا اكل باليوم ملعقتين اهئ الايسكريم اكلتي كثير وي وي
انا سبحان الله افضل الاسكريم السندوتش طلع سعراته قليله اقل من كره من بسكن روبنز السندوتشات صدمتني سعراتها انا اكل الفلافل اكثر وفطاير الزعتر احبها طلعت دبل سعراتها مقارنة بالجبنه
بيتزا خضروات 2 شريحه 498 سعرة حراريه
فرق عن البيتزا العاديه حلو
ميرسي على الورد بس مالحقت اشلها الى والنت فصل حاولت دوبه رجع بطق من النت وانا اذا زعلت بروح اكل حلو اليوم جاب كيك بالشكلاته يم يمي يسيل له العاب
بنوته
وينك وين وزنك انا بنزل وزني بالصور بس ضيعت التوصيله
ريما
كيفك اليوم ترى المنتدى فعلا خربان لان كل ما اكتب رد يطير
روح انثى
وينك يالقاطعه حسيت انك بطلتي تنظمي لنا
لو سمحتي قدمي بطاقتك لتعارف

اشتقت لامي وابي;10856041:
نيفين شفتي الفرق بين الزبده والزيت الزيتون

وبين صدورالدجاج والدجاج



سوسو افتحي صفحت64بتشوفين اهدا مني لك

اه يا اسماء
بس انتى عارفه اانا استحاله اكل افخاذ الدجاج مابحبها نعائى على طول باكل صدور

وكمان عاوزة اقولك ان زيت الزيتون اصح من الزبدة
وغنى بالاوميجا 3 ويبخفض الكوليسترول

حلمي ان ؟؟؟;10856053:
شوشو
حطمتيني ماتبيني معك من جد
على فكره المشتركين في الرابح الاكبر السعودي اطول
اي رياضه اليوم سويت شغل البيت كله وبعدها نمت قتيله لانه امس مانمت الاساعه
ميرسي على الائحه فعلا غريبه الفرق بين الزبده والزيت والمايونيز طلع ع ادي انا احب اسوي ملعقه صغيره يعني مافي مشكله واحلى شئ من الاسبوع الي فات كنت ابي اسالكم شوربة الفطر طلعت السعرات قليله لاني احبها بالنسبه لدجاج ماستغربت في الرابح الاكبر قالت اخصائية التغذيه ان الجناح تبع الدجاج فيه كالوري اكثر من الفخذ
الطحينه طلعت كثير السعرات انا اكل باليوم ملعقتين اهئ الايسكريم اكلتي كثير وي وي
انا سبحان الله افضل الاسكريم السندوتش طلع سعراته قليله اقل من كره من بسكن روبنز السندوتشات صدمتني سعراتها انا اكل الفلافل اكثر وفطاير الزعتر احبها طلعت دبل سعراتها مقارنة بالجبنه
بيتزا خضروات 2 شريحه 498 سعرة حراريه
فرق عن البيتزا العاديه حلو
ميرسي على الورد بس مالحقت اشلها الى والنت فصل حاولت دوبه رجع بطق من النت وانا اذا زعلت بروح اكل حلو اليوم جاب كيك بالشكلاته يم يمي يسيل له العاب
بنوته
وينك وين وزنك انا بنزل وزني بالصور بس ضيعت التوصيله
ريما
كيفك اليوم ترى المنتدى فعلا خربان لان كل ما اكتب رد يطير
روح انثى
وينك يالقاطعه حسيت انك بطلتي تنظمي لنا
لو سمحتي قدمي بطاقتك لتعارف

لا مومابيك بس لواحنى ضدبعض بنخس اسرع هذا رئيي لوتبيني اكون معك بنفس الفريق ماعندي مشكله :cool:
معقول السعودي اطول من المصري
طيب المهم انه رجل الي بيفوزموالسوريه صح ؟؟

neeevooo;10856063:
اه يا اسماء
بس انتى عارفه اانا استحاله اكل افخاذ الدجاج مابحبها نعائى على طول باكل صدور

وكمان عاوزة اقولك ان زيت الزيتون اصح من الزبدة
وغنى بالاوميجا 3 ويبخفض الكوليسترول

نيفوو
اعرف ان زيت الزيتون احلى من الزبده بلفوائدبس الي اقصده السعرااات اقل اعتقدهذا لصالحنى ;)

نيفين صدورالدجاج ابداااااااااااااااااااااااا ماطيقه احياننا اكله وقدني ببكي منه :lol:


تصدقين براجع الردلاني ماشفتها كلها لاني كنت مستعجله شفت بدايتها وعلسريع :D

حلمي :lol:عبدالحليم :lol:

خخخخخخخخ

ماقلتيلي تنافسيني نخس كيلوهذا الاسبوع؟

اشتقت لامي وابي;10856224:
حلمي :lol:عبدالحليم :lol:

خخخخخخخخ

ماقلتيلي تنافسيني نخس كيلوهذا الاسبوع؟

انا بنافسك يا اسماء

على كيلو

neeevooo;10856257:
انا بنافسك يا اسماء

على كيلو

:adore:
تيب

بحاول اكل صدور الفرق كبيييير

نيفين لوفاضيه ممكن تخبريني كيف اسوس شريط وزن
انا ضغط على شريط وزنك جابلي الشريط لحاله والوزن لحاله وهكذا كيف اسوي واختاروانسق
وهذا لكF:

اشتقت لامي وابي;10856338:
نيفين لوفاضيه ممكن تخبريني كيف اسوس شريط وزن
انا ضغط على شريط وزنك جابلي الشريط لحاله والوزن لحاله وهكذا كيف اسوي واختاروانسق
وهذا لكF:

بصى حبيبتى
هتختارى شكل الشريط من فوق
وبعدين هتختارى السيمز اللى انتى عوزاها من الاشكال التانيه
وبعد كدة تحطى وزنك اول الدايت ووزنك الحالى ووزنك المرغوب فيه
وبعدة كدة تضغطى على كيرياتدت ماى تيكتر

واذا معرفتيش انا اعملهولك

neeevooo;10856484:
بصى حبيبتى
هتختارى شكل الشريط من فوق
وبعدين هتختارى السيمز اللى انتى عوزاها من الاشكال التانيه
وبعد كدة تحطى وزنك اول الدايت ووزنك الحالى ووزنك المرغوب فيه
وبعدة كدة تضغطى على كيرياتدت ماى تيكتر

واذا معرفتيش انا اعملهولك

حاولت طلعلي اكثرمن نوع شريط موعاجبني وقدعيوني كذا:confused:بنهايه اخترت الشريط والبنوته
مقدرت اطلع وزني من فين لاني مافهم انجليزي كثيررر:o

ياريت لوفاضيه تحطين لي واحد مثل شريطك والبنت لابسه اخضرهي تطلع اول صور
كمان تحطين وزني 64و63و62و61و60:oعشان ماراح اقدراكون اغيره ;)

سبحان الله طلعتي انتي لابسه اخضرمثلي حسبتك احمر :confused:وي عيوني وش صارين لهن


بنتظر الشريط موشرط اليوم ايييييييييييييييييييي قت حبوبه مرسي هذه لك F:

اسوم وزنك اول الرجيم كام
والان كام
وهدفك كام؟

neeevooo;10856574:
اسوم وزنك اول الرجيم كام
والان كام
وهدفك كام؟

اول الرجيم 65
والان 64
والهدف 60


نيفين شفت بنت حللووه بنفسجي وهي فراشه لوشفتيها اختاريها لانه حلوه

نيفين اخترته بس ماقدرت للباقي لانه انجليزي والبنت طارت علي:(
بعدين خذت هذه تقدري تعدليع من هون
عشان مايتعبك

هى مش فراشه يا اسوم
دى عبارة عن بنوته بتسوى رياضه

شوفي يانيفين قدرت يمكن
:D


لاكن سويت الوزن خطى :(
لاني كنت اجرب

الحين كيف اطلع الورودوالفراشه :confused:تعبت ظهري يعورني والرابح الاكبربيجي بعدشويه لاتنسين :worn_out:

neeevooo;10856701:
هى مش فراشه يا اسوم
دى عبارة عن بنوته بتسوى رياضه

:o

لاكنها تشبه الفراشه