**ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((5))

**ام عبادي القمر** 02-12-2009 1,016 رد 39,154 مشاهدة
!
صباح الخير

انا اليوم طالعة السعودية

والدورة على الابواب سمحولي
موقفة رجيم لين ماتنزل بس ما بخلي روحي
اكل وبس لالا بحساب طبعا

تحياتي
ب
محمديه الهوى;10828406:
صباح الخير

انا اليوم طالعة السعودية

والدورة على الابواب سمحولي
موقفة رجيم لين ماتنزل بس ما بخلي روحي
اكل وبس لالا بحساب طبعا

تحياتي

تروحين و تردين بالسلامة
س
ممممممممراحب امس تغديت 3ربت ورق عنب وكلت صلطه مع شويه رز وشربت شاي احمر العشاه اكلت نص خبز فرنسي مع جبنه وقطعه بيتزا اليوم شربت نسكافيه وكلت 5ملاععق معكرونه إصبع ونص كتكات والعشا بشرب لبن اوعصير برتقال
أ
قوه بنااات ..

انا ماتغديت مو مشتهيه ...شربت بس لبن اكتفيا صغير وبثثثثثثثثثثثث ...
أ
كليت 3بسكوت دايت ...

محمديه تروح وتردين بسلامه
r
محمدية .. تروحين وتردين بالسلامه خيتوووووووووووووو

هنووووووووووووووووووووفه .. حبيبتي شو الاخبار ؟؟؟ ها شو الوزن ما اشوووف الشريط طالع خخخخخخ لا يكون وزنج زاااد

بيني وبينج الكل يقولي ضعفانة ووااااايدين ملاحظين على وانا ما اعرف لي الحين ما وزنت عشان انصدم وما ااعرف كم رديت ولا نقصت الله اعلم .... بس ابدا مو مشتهية اااكل شي نفس الناس ونفسي مسدوده واكلي دووووم اشوية يعني ها .....

ام عبادي شخبارج خيتوووووووووووووووو شو الرجيم معاج ؟؟؟؟ ان شاء الله الحين وصلتي ال 80 ؟؟؟؟ يا الله بشري

موووووووووووووووون حبيبتي شخبارج شو مسوية في الرجيم والتخفيف ؟؟؟
أ
هلالالالالالالالالالالالالالالا رووووووووووووووووووووووووووز منور هالرابطه ..>>>>من طول الغيبات ياب الغنايم ..شخبارج وشخبار اليهال ...

عني انا الحمدلله ماشيه في الرجيم ..حاطه التوقيه في الشريط ..حاليا وزني 84كيلللو ...وياربي على بدايه السنه ادخل في السبعينات ..

رووووووووز انتي شخبارج .؟؟هااااااااااااا ناويه ترجعين لرجيم لووولالالالالالالالالالالالالالا ؟؟
أ
روووووووووز ...حتى انا كل من يشوفني يقولي ضعفانه ...وزوجي يقولي وصلي لي ال80كيلو وبعدين وقفي ...بس انا ابي ادخل في السبعينااات ...وبالاخص من شفت حلقات الرابح الاكبر تشجعت اكثررررررررررر وخاطري يصير وزني 75 او 70 بسسسسسسسسسسس مابي اقل ..
أ
الابسألج روووووووووووز دوامج من كم لين كم ؟؟؟
r
ما شاااااااااااااااااااااااء الله عليج هنووووفة .... استمري وثابري ....

الصراحه ودي ارد للرجيم .... بس شكله ما ينفع خخخخخخخخخخخخ بخبرج ان شاء الله الاسبوع الياي ليش ... ودي اكون معاكم .. بس انا الصرحه مخففه ومو مشتهية الاكل وغير هذا فيني حساسية في ايدي .. الله لا يراويج وااايد اعاني منها صار لي اسبوعين تقريبا .. ورحت 3 مستشفيات كل واحد يقول شي وعطوني ادوية وكريمات استخدمها وما فيه فايده وسووا لي تحليل دم الحمدلله ما فيني شي .... ادعيلي الحساسية اتخف وما تحجني ايدي ... تعبت لا ليلي ليل ولا نهاري نهار .... الله يفرجها علي وعلى الجميع يا رب .....

انتي ما شاء الله كم طولج ؟؟؟ اذا في السبعينات خلاص 80 يمكن يكون زين لج .. بس استمري وحاااولي ان شاء الله بتوصلين للي تبينه يا رب ....
r
امممم هنوفه دوامي من 7:30 الصبح لي 4:30 بس كل يومين الشفت على حد يعني نيلس في الدوام من 4:30 لي الساعه 7 المسا .. واليوم شفتي خخخخخخخخخخخخخخخخ والمشكله انه في ناس لو ما فيه حد جان سويت طاااف ورحت البيت من زمان خخخخخخخخخخخخ
r
ااااااااااااااااه خاطري اشترك في الرابح الاكبر بس ما يطلعوني في التلفزيوووون خخخخخخخخخخخخخخخخخ
أ
رووووووووووووز ماعليج شررررر انشالله والله يشافيج ...

اييييييييييي خلج جذي لا تكثرين اكل خففي علشان مايروح التعب اللي تعبني بلااااااااااااااش ويزيد وزنج ...

وعن الطول انا طولي 160 ...واحس روحي للحين متينه ابي انزل اكثرررررررررررر ..
أ
رووووووووز انا بعد خاطري اشارك في الرابح الاكبررررررررررر ...بش المشكله اللي مايعرفني بيعرفني بالتلفزيون ..احس فشيله اناطط ونراكض ..بروحي قنبله ...وكلشي يهتززززززززززز فيني ...خخخخخخخخخخخخ
r
خخخخخخخخخخخخخخخ ... حلوة هاي .. على قولتج هنووووووفة رووحنا قنابل وجدام الرياييل ما يسوى علينا الصراحه ... لا ابوي خلينا في رجيمنا وتخفيفنا ابرك الصراحه ولا اني اييب حق عمري ذنوب ^__^

الله يسلمج حبوبة من كل شر ... اي الصراحه مخففه اكلي ... امممم وانتي اذا طوولج 160 على الاقل حاولي تكونين في السبعينات 75 او 70 زين مع انج لو كنتي 70 بعد لازم تنزلين 10 ك عشان تكونين رشيقه ووزنج مثالي خخخخخخخخخ شوفي منو يتكلم وانا خير شر ما اعرف شي عن الوزن المثالي ااااااااه يا الله ان شاء الله في يوم من الايام بنكون رشيقات *__^ ليش لا .....
r
توني رحت وقلت للبنات ... على فكرة لازم نطلع قبل الساعه 7 لانهم يسكرووون البيبان والحين الدنيا صراحه ظلام لي ما نوصل للسيارة يباله مشواااار .... ااااف منهم هل البنات انزين خليهم يتواعدون في بيت اي حد ويخلصوووون مشاريعهم وواجباتهم ... يعطلونا معاهم وهم لا بيت ولا مسئولية ولا عيال عادي بنات ما وراهم شي خخخخخخخخ....
أ
ههههههههههههههههههههههههههه خلنه على رجيمنه ابرك لنه ...

اصدقين روووووووووز الرابطه صايره خااااااااااااليه ..مووووووووون ماقامت تدخل مثل قبل وحتى ام عبادي وقفت الرجيم مافي الا انا ومحمديه الا ذااابحين روحنه ...

أ
روووووووووووووز انتي وين تشتغلين ؟؟؟
r
هلا حبيبتي .... اممم توه البنات روحوا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ما بغوا .... انا في اشتغل في المكتبة ^_^ .. يا الله استمري وان شاء الله بتوصلين لهدفج حبوبة .... يا الله السموحه استأذن منج سي يو
أ
في امان الله
X