عروس الحب;10770356:بما ان اليوم الموعود
يوم الثلاثاء للوزن
وزنت
الحمدلله نزلت 1 كيلو و 100 غرام
بس القياسات ما اخذتها لحد الان
يمكن بالمسا اخذهم
يالله كل وحده توزن و تقول لنا كم وزنها يا حلوات
neeevooo;10764159:
بالف هنا وعافيه على صحتك يا قمر وصوما مقبولا اوعى تكونى نسيتى تدعيلنا
عروس الحب;10764516:سلاااااااام
يا بنات الرشاقه كللكم
المههههم
اليوم
فطرت كوب حليب مع شريحة توست و بيضه مسلوقه
الضحى
قهوه فرنسيه مع مع مع
قطعة شوكولا
لا تقتلوووووني
الغدا 2 كوب لبن مع شريحة توست مع لحم و سلطة
وبأذن الله اليوم بحاول امشي
احس كثرت بالغدا
المفروض ما اشرب لبن
وانا بدل الكوب كوبين
الله كريم
بنات للعلم ترى قطعة الكاكاو دي
صغييييييييره ما فيهاش سكريات كتيير
يعني مش حتضر
و شربت كمان لتر ماء
والله يتمم على خير يارب
neeevooo;10773627:
دموعه حبيبتى ولا يهمك يا بعد عمرى
ولا تياسى ولا تحبطى نفسك وياله ابدئى من جديد
ومن اول اليوم ان شاء الله وراح تنزلى اللى زدتيه
neeevooo;10772205:
مبررررررررررررروك يا قمر على نزول الوزن كويس جدا انك خسرتى 1100 رغم اللخبطه اللى سويتيها خلال الاسبوع
مبرررررررروك يا قلببى وعقبالى انا وباقى الرشيقاتF:F:
دموع وردية;10773093:صباااااااااااحكم ورررررررد ومطررررررر
كيف الحال رشيقااااااات؟؟
يومياتي لامس
الفطور
2 توست اسمر + جبن قليل الدسم
الغداء
مثل الفطور + كوفي بدون سكر
المغرب خخخ
اكلت شيبس
بالليل >>>>>>>>> هني الخرررررربطه ااااااخ بس
زبادي بالفواكه
نص تفاحه (خضراء + حمراء)
شيبس >>> اكلته مع ولد اخوي فديته ... اخر شي كملته لانه ما اكله خخخخخ
العشاء
شووي رز مع دجاج
جباتي + سمبوسه >>> تمووت على السمبوسه خخ
برتقاله
بنااااااااات
انا حددددددددي متضاااااااااايقه بعد
لاني وزززنت اليوم وشفت وزني زايد نص كيلو الى كيلو خخ>>> متقلب الاخ
خاااااااايفه ارررررررجع الي نقصتهم اااااااااااااااااه يا قلبي
احس اني صايررررررررره مفجووووووووووعه ع الاكل وكله جوووعانه
والجووو بعد ما يساعد
اعراس ومناسبات وجمعة اهل خخخخخخخخخ
وبررررررررررد خخخخ
ادعوووووووولي والله خااااااااايفه
cherry pie;10775372:
السلام عليكم
انا فطرت على نص خبز اسمر مع جبن وطماط
اما الغدا كان شيش طاووق وصار خربطة شووي اكلت ميني ساندويش
وبعد شووي باشررب عصير اناناس
بالنسبة لي ما وزنت باوزن ان شاء الله السبت لان فيني الدورة واكييد زاايده .. ان شاء الله السبت اخبركم
عروس الحب;10776083:الله يبارك فيكي حبيبتي
و ان شالله نستمر يارب
اما بالنسبه للي عملتيه مبارح:mad::mad:
حلال عليكي
حرام علينا:D:D:D
انا اكلت قطعتين كاكاو عملتوها
حكاااااااااااااايه و رواااايه
وانتي اكلتي جلاش جلاش
ايه ده الظلم ياربي
بس احنا حنسامعك علشان الحلوة
اللي بالصورة
عاوزينها ترضع كويس
عواافي على قلبك